去年底刚向根铃雄次取经 张肇元笑说:兄弟打者已经很强了
记者陈柏翰/综合报导
日本野球塾“根铃道场”创办人根铃雄次昨（27）日在个人社群放上中信兄弟队徽，宣布将
在2月来台担任中信兄弟客座教练。台钢雄鹰捕手张肇元去年休赛季曾到“根铃道场”进修
，《Nownews今日新闻》在与张肇元访谈中，谈到根铃雄次的教学风格。
长打型打者适合前往“根铃道场”进修
根铃雄次曾指导过许多日职球员，其中欧力士主砲杉本裕太郎就是“根铃道场”校友，在20
21年以32支全垒打，夺下洋联全垒打王。
台钢雄鹰捕手张肇元去年休赛季也曾前往“根铃道场”取经，张肇元表示，经由日本友人介
绍，得知长打型打者适合前往“根铃道场”进修，因此前往位于横滨的“根铃道场”吸收新
知。
不刻意追求“击球仰角”全身肌群配合击球手肘
张肇元说根铃雄次不会刻意追求“击球仰角”，但印象最深的指导内容是“手肘翘起”，张
肇元指出，“传统教练可能没办法接受‘手肘翘起来’这件事。”
但张肇元同时也解释，“根铃教练的教学不仅是靠手肘，还有搭配腹斜肌、侧腹肌、背肌，
运用身体很多肌群。”张肇元说在训练后，以前不会酸的肌群，都差点练到抽筋。
前年陈杰宪与吴念庭等好手，前往日本MTX Academy训练中心进修，张肇元说“根铃道场”
与MTX Academy也有合作关系，“有些选手在MTX Academy做完检测，如果打击机制适合根铃
教练，也推荐选手前往‘根铃道场’。”
根铃雄次获得兄弟邀请　张肇元笑说：“兄弟打者已经很强了”
休赛季的进修也让张肇元找到击球方向，返台后张肇元也跟台钢一军打击教练蔡昱详分享训
练成果，并获得肯定，“蔡教练说不管怎么打都没关系，可以多尝试。”
张肇元透露在与根铃教练的闲聊中，得知根铃去年在冲绳的冬季联盟有遇到中信兄弟总教练
平野惠一，因此受到平野邀请前往兄弟担任客座教练，张肇元也开玩笑的向根铃说，“兄弟
打者已经很强了。”
https://www.nownews.com/news/6640436

现在打击最强的应该是天空龙

打不过就买现成的

笑死 教练还要靠球员分享新知

惨了 不追求仰角

土瓜本来就没啥料 至少他不是说这样不行 一定要用我这套

内容明明是说“不刻意”追求仰角，跟“不追求仰角”差超多的好吗

我记得火腿清宫好像也找过他

教练和球员本来就是教学相长的关系，不要把教练和球员看成是上下关系，教练是辅助球员的角色，只要对球员有帮助，正常教练都会接受啊

小叶最会，问他最准

棒球训练中心这么多 教练都要知道也很难吧

怎样？不然要固步自封吗？听球员分享错了吗？

职棒和基层教练差很多，职棒都成年人本就该有自己想法，教练是观察选手没注意到的部分和帮忙调整，如果又像以前一样选手不动脑只听话是不是又要酸教练改动作跟老害

味全先发那套很猛，但也只有这几个能打...