制作人：卓冠齐
采访与3D设计：王柔婷
数据分析：何家慈
摄影：张新伟、裴禛
网页设计：刘姿嘉
程式设计：陈玟宪
建议直接看网页，动画做得超好～
https://www.cna.com.tw/project/20241113-fireball/
怪物级投手暴增、球速天花板不断冲破…火球盛世来临？
世界棒球12强预赛开打，台湾与日本、韩国同组竞技。每逢国际赛，各国投手“球速谁最快
？”“就是打不到他的球！”这类的比较一直都是热门话题。随着运动科学的普及，投手基
本球种-四缝线速球的球速近年来到最高水准；以职棒最高殿堂美国大联盟为例，能飙出160
公里速球的怪物级投手大幅增加，速球总数也翻倍成长。速球考验打者的出棒时机、反应能
力，搭配不同球种创造速差，压制效果更好，但在追求速度的过程中，选手也承受更大的受
伤风险。
0.3秒的判断 眨眼瞬间决定打击成败
160公里等级的球速到底快到什么程度？有打者这样形容：“感觉投手一出手，球就已经到
本垒板，连动都动不了”；也有人描述为“来不及看就被三振”。2000年，耶鲁大学物理系
教授Robert Adair在美国科学促进会发表他对投球及打者反应时间的研究，以145公里的球
速为例，从投手丘到距离18.44公尺外的本垒板，只需要0.46秒。
在这不到半秒钟的时间里，Adair认为最初的0.1秒相当关键。打者在投手出手的那一瞬间，
要集中注意力看清楚球种、球路，然后立即思考要不要挥棒、该往什么方向挥棒。由于挥棒
本身至少需0.15秒，因此打者从看见球到做出判断，要在0.3秒内完成，才有时间让身体反
应。在这严苛的时间下，Adair认为打者要击中145公里以上的速球，根本是“不可能的任务
”。
Adair发表研究成果的年代，145公里已经是很快的球速，不过从图表中可见，投手常用球种
中最快的四缝线速球（four-seam fastball）平均速度逐年提升。在顶尖的职业赛事中，20
24年美国职棒大联盟投手的四缝线速球均速已经突破150公里，达到151.8公里，日本职棒在
过去10年之间，全联盟均速也增加了5.3公里。
如果进一步聚焦在大联盟能投出160公里速球的怪物级投手，2014年有33人可以投到时速160
公里，到了2024年赛季，人数增加到62人。此外，从投球数量观察，这些选手能投出“火球
”并非昙花一现的偶然，而是扎实地在日常赛局里展现——2014年MLB官方统计，例行赛中
出现1057颗时速160公里以上的速球，到了2024年，160公里以上的速球数量暴增至3321个。
速度不是唯一 武器球品质、配球才是胜负关键
“我常提醒选手不要有球速迷思”比起速度，叶君璋更看重选手控球的精准度，叶君璋表示
，重点还是要放在能多有效率解决打者，能用较少球数解决打者，身体受伤、过度使用的风
险也就降低。叶君璋曾在美国职棒小联盟担任教练，创旅外执教先例，他认为像大联盟的用
人逻辑应该是，如果球速很快但控球不佳，确实有机会再观察改善，但如果控球一直不好，
好球带投不进去，还是会被淘汰。
叶君璋说，能单靠一种球致胜的球员是少数，还是要有两到三种拿手球路搭配比较理想，投
手必须强化变化球球移动幅度和轨迹的品质，以及思考怎样的球种搭配让打者最头痛、最难
掌握。他举例，像当时王建民之所以在大联盟表现杰出，就是有顶尖的三种球搭配：伸卡球
、滑球、四缝线速球。
12强因伤辞退台湾队的潘文辉，也有同样的省思。潘文辉在去年受访时表示，他现在不会特
别追求极速，目前均速可以维持在155公里左右，但再快的球都还是有人会打到，他希望加
强变化球犀利度，除了拿手的指叉球外，还要把滑球练好。
资料来源：mlb.com、baseball savant
火球男缺阵 台湾队有自己的投球策略
即便速球均速不断提升，非速球派的优秀球员还是能找到各自的投球策略，在今年的棒球12
强赛事，台湾队的重点投手林昱珉、黄子鹏即是例证。

如果以后可以换人工韧带的话 球速破180也不是梦

才145就不可能的任务喔

火腿孙 ptt：为什么球速没有以前快？

人类的适应能力是很强的

一楼也太天真 哪那么简单 投球又不是只靠韧带 你肌肉 协调性都有关系 就算韧带人工 你身体其他机能跟的上吗

魔豆嗨亚辜

肌肉跟协调性可以训练 韧带不能训练

目前球速颠峰大约170+吧，不过控球跟配球才是关键

球速快还是很重要的，这边讲的是丢不进去的那种孙易磊进职业前是可以155又投的进去现在看确实有退步

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王建民不是小联盟时期就封印滑球了吗

玉米算速球派吧

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现在台湾投手均速最快的是林振玮吗

玉米绝对不是速球派，是变化球派

均速最快看是林振伟或潘文辉

王的滑球跟四缝线有顶尖过？

玉米均速大概145左右吧 不算快

屌爆了

在怎么训练都有极限好吗 你国产车换保时捷引擎就能时速破300吗 想法能不能不要那么简单

王建民是受伤 他说那次伤势影响最大的是滑球角度没了也因此在小联盟教练指导下练了二缝线直球 结果靠这颗球扬名立万

145控球能到边角，其实很够了

玉米的均速放到大联盟也不是到特别快以美国标准应该不是速球派吧，是说这个网页真的做的很好

加油啦 玉米以他的年纪已经是台湾小联盟进度最顶的了

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孙一看也知道在练除了球速以外的稳定性跟能力 退步个屁

陈伟殷比较特别 靠直球吃饭但是速度不快 和田毅日本版也是一样…

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现在mlb先发速球平均应该是151了 要当速球派很难

米国破160了

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极速破170了，不过只查普曼投出过算规格外的

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大饼追求速度再来控球不就被今年转队去台钢的两个投手打脸

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中央社这几年主题报导有目共睹

所以情蒐很重要，能让打者提早预测球种球路

中央社品质越来越好了

好奇问一下 有任何运科或生理学研究计算出人类理论上最快球速了吗？

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根据这篇trend chart为啥台湾的球速反而退步？

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玉米比当年中职17胜最强左投546 强太多了 150连发变化球又犀利

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大联盟均速最好是有破160 平行时空？

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太赞了吧 这应该跟国小国中配合教育训练

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怎么跟之前说先催球速的理论不一样啊！

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唬烂，chapman 对决machado 够快就是吃三振啦

潘文辉讲的其实高中时期就应该要练了，但上面的观念...

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小叶又在讲废话

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巨怪20多年前就能投到100mph，但是更可怕的是他的滑球

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以前义大很快的那个，后来还不是被尻爆

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韧带不能训练但小肌群可以 pedro就说过现代投手训练的时候过度重视大肌群小肌群没跟上 所以韧带无法承受通通都去开TJ

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