增肌8公斤变“长枪”...王威晨33岁居然能再进化？
https://www.sportsv.net/articles/114915
中信兄弟的王威晨，今年挥击型态有了很大改变，过去想到他，都是推打、反方向攻击，
短程安打很多、很会盗垒，但欠缺长打能力。 可是现在我们看到的王威晨，变得非常会
拉打，球也打得越来越远，纯长打率0.119写下生涯单季新高，究竟他是如何做到的？
完整内文再请大家点进去看了，整篇的大概主要就是说明王威晨今年跟一位训练师合作，
在肌肉力量上的增长、并且运用Driveline的训练方式，在打击策略上也开始做了一系列
有计画的改造。
另外也提到并非是新的洋打教改造了王威晨，而是刚好洋打教的观念与本季改造王威晨的
训练系统是同一套，在使用同一套系统观念下，丹尼尔可以更好地协助王威晨调整、协助
他发现并解决问题。
以下两张图片取材自 Rebas野球革命网站
https://imgur.com/8y6PRYu 2023年的安打落点分布
https://imgur.com/41IKbqs 2024年的安打落点分布
话说陈晨威今年的长打也是比以往多很多，纯长打率也来到0.151(以往平均在0.11左右)
不知道是不是也有做了改造，全垒打也比2023年往更右外野边线的方向集中。
作者:
hydroer (水人)
2024-10-29 00:48:00推。台湾一堆土鸡教练没有学训练系统，最好都出去学完再来执教。
大力推，别再说什么球员身高不够所以没力量只适合鸟枪流了，根本自我阉割成长
讲白一点就是重训+努力吃，多少肌肉多少力量骗不了人
作者: JKjohnwick (PTT会被盗帐号,泄漏个资) 2024-10-29 00:57:00
台湾教练就不进修阿,你看那些土教练有多没料
作者: gemboy (沉默的双子小孩) 2024-10-29 01:00:00
台湾不是一堆重训有害论
作者:
Tako55 (德州章鱼烧)
2024-10-29 01:02:00土鸡教练就还在土法炼钢的思维
作者: gemboy (沉默的双子小孩) 2024-10-29 01:03:00
好奇所谓体能教练会不会教重训 还是被台湾土炮教练干预
作者: mlsini 2024-10-29 01:08:00
这种文先推个
作者:
tommyshu (ranger00)
2024-10-29 01:09:00这年纪还能进步真的很强 绝对是有料的训练
作者:
blueash (蓝灰)
2024-10-29 01:10:00所以说顶哥真的厉害 台湾一堆小水枪也要向他看齐啦 水枪也能变长枪的
比较好奇猫男 因为爪是整队一起被改造 但吱好像只有猫男砲管变大的特别明显 不知道是谁调他的
证明即便打不出太多HR 但透过训练改造多打些2B绝对是可以的
作者:
ianasd (文远)
2024-10-29 01:25:00其实就代表台湾球员上限比想像中的高
作者:
diabolica (打回大師å†æ”¹ID)
2024-10-29 01:25:00肌肉改造中
作者:
diechan (小道消息万万岁)
2024-10-29 01:26:00几年前,有人说对付顶哥只要外野趋前就好了
作者:
Howard05 (Howard)
2024-10-29 01:35:00期待其他队也更重视重训和打击策略的改变啦
作者:
Arens5566 (Arens5566)
2024-10-29 01:42:00都几岁了才想到要增肌xddddd 之前都在混吧
作者:
shintz (Snow halation)
2024-10-29 01:44:00要增肌对过了30岁的球员都是赌注吧
其实也不一定身高就代表力量啦～郑宗哲才170但他力量还是很大啊
作者: jeangodard 2024-10-29 02:46:00
陈金锋那些传统派学学吧 脑袋跟浆糊一样
作者:
gto3ping (麻辣教師3Pä¸)
2024-10-29 03:02:00增长手术
作者: r781207 (阿洽) 2024-10-29 03:45:00
推
作者: Hohenzollern 2024-10-29 04:19:00
这个年纪蜕变长枪 等于以前的打击教练......
作者:
edweepvp (Spark枫)
2024-10-29 04:21:00肌肉改造
作者: dsauqt (dsauqt) 2024-10-29 04:38:00
王威晨身材是长打好手吗 看要不要改而已台湾一堆土鸡团 只会教碰 不要被三振
怎么增肌也是需要专业的教练指导，以前饭店爪时代，球员自己练重训，结果除了肌肉好看，没什么用外，还影响协调性
作者: cat77133 2024-10-29 06:23:00
猫男连露营都跟爪整队去 会不会耳儒目染
二世赛前练习都是打最多全垒打的 只是以前比赛都用推的居多
作者: nomoandruw 2024-10-29 07:02:00
鸟碰王
作者: Dallavid 2024-10-29 07:26:00
今年早就没鸟碰了 两好球前都全力拉打
作者:
cowjeff (小牛)
2024-10-29 07:31:00怎么有一颗界外球也算二安？
作者:
dicklkk (QQ)
2024-10-29 07:41:00看主委就知道，身高不高但击球初速有够快
作者:
dshs (dshs)
2024-10-29 07:50:00统一那群小水枪最好快去调一调
作者:
pttshian (SHIAN)
2024-10-29 07:54:00志豪明显就是枪转砲的成功案例.
作者:
crazy0228 (flyriddle)
2024-10-29 08:13:00在混也是混的比你好，你也只能在这键盘在而已
作者:
taisam23 (美索不达米亚)
2024-10-29 08:15:00他今年反方向也打超远
作者:
dk971355 (在世界的中心呼喊爽)
2024-10-29 08:17:00球员的增肌跟一般人不一样啊 球员增肌还要顾及协调性
作者:
HansLee (Try Try Try)
2024-10-29 08:33:00全力挥击制造攻击力才是应该要追求的方向
增肌受骨架影响很大啦 但这是要去找到适合我们的不是啥都不做 根本只是想偷懒吧偷懒我是指教练
作者:
js93046 (小昂)
2024-10-29 08:45:00志豪是振岚宫时期要他当传统二棒…
作者:
xo1100 (虾蒸河粉)
2024-10-29 09:02:00这种情况是土教的话肯定说是心理问题啦
球员增肌跟重训增肌方法又不同 增肌同时还要顾及增加协调性的训练 又不是练成大只佬就可以一直尻长打 一旦决定要增肌整个训练菜单都要重新设计
作者:
icemiku (冷åµ)
2024-10-29 09:33:00王威晨自己的决心给推职业就是要有这种不断对未来思考并尝试的选手
作者:
D1 (在没有二军正常开打前 我)
2024-10-29 09:46:00大概是自己工作混 所以说别人混吧
我邦球员都很精壮 不需要这些不信你们去他旁边站啊 屌打你们
作者:
jocabyu (象牙塔之外)
2024-10-29 10:33:00就知道中职90%的教练有多阿呆，美日都在走运科，而中职还有某些老害教练笑乡民在那边分美式日式
作者: a1684114 (A大仔) 2024-10-29 10:38:00
中职老害教练早该换血了 球员搞不好都比教练懂
作者:
goai (QQ)
2024-10-29 12:19:00老害教练先换一换，玩人情野球这些人在永远都不会进度，进步
作者:
orangel (再也不开的向日葵)
2024-10-29 13:00:00听不下去大不了掐你脖子叫你滚
作者: jqkuo (biluherlin) 2024-10-29 19:42:00
希望我喵能学学 台湾大赛五场一支全垒打都没有 长打堪忧QQ