楼主:
iamshana (CANINE)
2024-09-21 18:36:48张进德强化肌力保护 季后计画找回旅美重训模式
2024年09月21日 18:10
记者陈立勋／新庄报导
富邦悍将捕手张进德今年受到伤势困扰，大大影响出赛机会，季后强化身体是重要课题，
张进德计画重新找回以前的重训方式。
今年张进德开季从一军出发，不料才打1场，因为左手手腕不舒服下二军，5月1日才回到
一军，但5月29日比赛中与跑者发生冲撞，伤到左手腕，隔天下二军，7月13日重返一军，
8月9日因为腰部不适降二军。
球季例行赛进入尾声，张进德本季在一军出赛26场，确定写下生最少，61个打数，敲出15
支安打，没有全垒打，只有1分打点，打击率0.246，上垒率0.313，长打率0.311。
张进德表示，“没有达到预期，今年表现不好，球季也快结束，要在球季后好好加强，还
是要往前看。”
今年被伤势影响表现，张进德坦言，“季后好好思考，明年重新来过，看有什么不足的地
方，好好去准备，今年遇到蛮多伤势，内心难免感到挫折，去年只下二军一次，但今年因
为受伤，上上下下很多次。”
张进德提到，“有时候想要做更多训练或调整，但碰到身体不舒服，很难维持好的感觉，
其中之前手腕的伤势，影响挥棒延伸与挥棒速度。”
面对本季起起伏伏，张进德表示，“一直想要把自己调整好，只是没有预期好，季后好好
把肌力强化，重新找回以前旅美时期的重训方式。”
https://sports.ettoday.net/news/2821208
作者:
shelume (指爪˙雪泥)
2024-09-21 18:37:00逆邦化
作者: s5167267 (s5167267) 2024-09-21 18:37:00
弟弟来了 你有可以退休了
作者: mountchief 2024-09-21 18:37:00
他真的太痛了..
作者:
hcastray (H.C.Astray)
2024-09-21 18:37:00肌肉改造
作者: tsai1453 (tsai) 2024-09-21 18:38:00
看成季后计画旅美
作者:
moment612 (MMMoMMMent)
2024-09-21 18:38:00每年都说要改训练方式…
作者:
golover (å†è¦‹æˆ‘çš„æ„›)
2024-09-21 18:39:00太慢了，老化严重
作者:
kidd085 (kidd085)
2024-09-21 18:39:00代表回台后自主降强度！
作者:
LuLin28 (uu)
2024-09-21 18:39:00阿德任务已经达成了 可以养老待退了
作者:
rong1994 (双吸蚱蜢粥)
2024-09-21 18:39:00只有季后而已 球季开始就…
作者:
haogo (...)
2024-09-21 18:40:00可是你在美国也是痛痛人
作者:
ianasd (文远)
2024-09-21 18:40:00意思是回台都用台式训练吗
作者:
XZXie (微软新注音败坏国文水平)
2024-09-21 18:40:00你在美国的时候也没比较健康吧
作者:
Spade (JACK)
2024-09-21 18:41:00回来只强半季的代表之一
作者:
ssw0929 (快速直球)
2024-09-21 18:42:00回台湾就爽爽过啦
作者: wie23 (wie23) 2024-09-21 18:42:00
都几年了，现在才想到
作者:
ianasd (文远)
2024-09-21 18:42:00100种受伤的方式 跑垒接球挥棒都能受伤的男人
作者:
XZXie (微软新注音败坏国文水平)
2024-09-21 18:42:00不是欸 我还以为海龟会把美国学到的训练方式带回来
作者:
b99202071 (b99202071)
2024-09-21 18:42:00回来果然都在鬼混
作者:
qqstory (......)
2024-09-21 18:43:00肌肉改造。有点熟悉
作者: andy5512 2024-09-21 18:43:00
所以之前在干嘛！
作者:
johnwu (就是酱)
2024-09-21 18:46:00育成选手不能帮? 还要跑去美国?
作者:
Tako55 (德州章鱼烧)
2024-09-21 18:46:00阿秀也会去美国自主训练
作者: takamiku 2024-09-21 18:46:00
找弟弟回来这个哥哥就称职了
作者: belili (sakura) 2024-09-21 18:46:00
回来就邦邦训练
作者: Cchangpun (胖胖胖胖碰) 2024-09-21 18:48:00
强化几年了XD 中职西门吗
作者:
seedroy (ㄔㄏ)
2024-09-21 18:48:00如果你说这是小将就算了…阿德你都中生代了…
作者:
LaBoLa (滚来滚去!!!)
2024-09-21 18:48:00回国之后就是邦式训练
作者:
G8PIG (基八猪)
2024-09-21 18:48:00再次证明这些海归的回台后就在偷懒
作者:
lnonai (lnonai)
2024-09-21 18:48:00都回来多久了…
作者:
Minihil ( )
2024-09-21 18:48:00他是说找回之前旅美的重训模式 不是去美国
作者:
kidd085 (kidd085)
2024-09-21 18:49:00这么一说感觉邦邦的体能训练没有很强耶
作者: DeaGoo (大狗汪汪) 2024-09-21 18:49:00
所以之前是因为受伤不能那样练吗?
作者:
Minihil ( )
2024-09-21 18:49:00所以美国重训是怎样 ？
作者:
a8330028 (比旺角还旺)
2024-09-21 18:49:00蛤? 中职真的很好混
作者:
ccl007 (.......)
2024-09-21 18:49:00很美式
作者:
Minihil ( )
2024-09-21 18:50:00不然现在邦邦是什么式
作者:
Windows8 (Rock 'N' Roll Star)
2024-09-21 18:50:00作者: wesleylove37 (笨WEI) 2024-09-21 18:50:00
烂货一个 痛痛人无误
作者:
Afae (南悠一)
2024-09-21 18:50:00所以回来这几年 都没继续完整的重训？
作者: Cchangpun (胖胖胖胖碰) 2024-09-21 18:51:00
中职不好混呀，看看他这几年总共出赛了几场
作者:
Windows8 (Rock 'N' Roll Star)
2024-09-21 18:51:00海龟汤最棒 还有牡蛎迷会挺
作者:
MK47 (和牛第一)
2024-09-21 18:51:00那你之前在干嘛？
作者:
Augustus5 (天æ¯æŽè–å‚‘)
2024-09-21 18:51:00好了啦
作者:
moment612 (MMMoMMMent)
2024-09-21 18:51:00他现在连要当二号捕跟戴培峰轮替都难
作者:
Puye (PUYE)
2024-09-21 18:51:00最大作用已经发挥 不要强求
作者: iampcuser 2024-09-21 18:52:00
回来后退化得好快
作者:
alex813 (Edward)
2024-09-21 18:52:00那你之前到底都在干嘛…
作者:
rexlin (Some like it hot!!)
2024-09-21 18:52:00任务已达成,剩下随意
作者: gilonglee 2024-09-21 18:52:00
是不是合约要到期了
作者:
rexlin (Some like it hot!!)
2024-09-21 18:53:00阿德把自己搞得很像3号捕手啊~倒是豊暐越来越像2号捕手
作者:
jkokpcu (小无)
2024-09-21 18:54:00所以中职没重训？
作者: gama (我是γ) 2024-09-21 18:55:00
西门跟邦邦剧本是一样的
作者: hololiveDD (究极DD兽) 2024-09-21 18:55:00
要进入西门循环？
作者:
ccl007 (.......)
2024-09-21 18:55:00NPB的扣薪幅度跟加薪幅度差不多直接快速
作者: alsta2902 2024-09-21 18:55:00
合约要到了?
作者: hoppenny (孤独是会上瘾的) 2024-09-21 18:56:00
帮忙签到部长! 值了...
作者:
moment612 (MMMoMMMent)
2024-09-21 18:56:00阿德早就没有复数年约了啦，他的合约现在是一年一谈，大概今年又要被扣薪了
作者: hidetseng (野生的肥宅) 2024-09-21 18:57:00
不是阿德球就是滚地双杀打 一年躺半季，惨
作者:
ccl007 (.......)
2024-09-21 18:57:00一拳价18万 要不要?
作者:
joeyoyo (小乳)
2024-09-21 18:58:00那你回来是为了什么原因改
作者: darwincell 2024-09-21 18:59:00
不会被释出吗？
作者: alf1635 (alf) 2024-09-21 18:59:00
张进德季末如果没有被放在60人名单外 大概是富邦看张育成的面子
作者: duo05182 (kira) 2024-09-21 18:59:00
所以回台之后都在偷懒吗?
作者:
Y1999 (秋雨)
2024-09-21 18:59:00翻译：在台湾过太爽
作者: aypl (AYPL) 2024-09-21 18:59:00
今年才要找回，不就证明旅外的回来只用了多少当初旅美的心力？
作者:
MKIU (uu)
2024-09-21 19:00:00之前都在？
作者: pcfox (京极元狐) 2024-09-21 19:01:00
所以之前都在？？？？西门化？
作者: manu1235566 2024-09-21 19:01:00
我觉得他应该先减肥减少蹲捕的负担= =
作者: llowye 2024-09-21 19:01:00
开季前练超壮然后开季就受伤循环
作者:
davidex ( ￣□￣)/喔~~喔喔~~喔喔)
2024-09-21 19:01:00所以前几年在富邦干嘛去了
作者: nabel250 2024-09-21 19:02:00
邦邦的体能教练是不是不太行？
作者: tsukasa107 (悫号：) 2024-09-21 19:03:00
肌肉改造中
作者:
bxxl (bool)
2024-09-21 19:03:00富邦有找过很有名的体能教练啊,姓吕
作者: its0130 (its) 2024-09-21 19:04:00
所以之前在干嘛啊？
作者: sam830219 (汤都熬了你跟我说LNG不开) 2024-09-21 19:04:00
还记得回来的那个下半季有够强 结果有多强后面就有多惨
作者:
SKC (挑把好剑闯江湖去)
2024-09-21 19:05:00他受伤常常不是蹲捕的问题 打击跟跑垒才是他常常受伤的主因
作者:
YangeR (YangeR)
2024-09-21 19:06:00邦邦不就是美式训练吗==
作者:
Wacha52 (哇卡)
2024-09-21 19:06:00表示之前都在混
作者:
h888512 (速球胜负 + 45度角绝杀)
2024-09-21 19:07:00作者:
rj0222 (蔡虫)
2024-09-21 19:07:00喔是喔真的假的
作者:
gc1319 (多喝水)
2024-09-21 19:07:00所以回台都在干嘛?
作者:
winda6627 (Fallen Wing)
2024-09-21 19:08:00重新找回，所以承认他回来就摆烂的意思?!
作者: kalousu5685 2024-09-21 19:08:00
不是 那之前在干嘛
作者: aikensh 2024-09-21 19:13:00
所以之前在干嘛？
作者:
jyunwei (jyunwei)
2024-09-21 19:14:00强化+高蛋白，明年会是邦邦最强的一年
作者: wusky1982 2024-09-21 19:15:00
台湾西门吗
作者:
jb0110 (小豪)
2024-09-21 19:17:00都快被释出了才要振作
作者:
NADH (2.5ATP)
2024-09-21 19:18:00回台都是邦式训练 难怪邦化==
作者: agb202214 (whitefox) 2024-09-21 19:18:00
是不是忘记怎么生气了= =
作者:
WeGoStyle (哥是薇阁style)
2024-09-21 19:24:00是要谈新约了吗？
作者: snaktw136 2024-09-21 19:26:00
中职西门
作者: amig0123 (小流) 2024-09-21 19:27:00
这种智障训练不要打出来笑 都加入富邦几年了 还找回成绩烂得有够彻底 说得好像台湾没运科 没办法训练你
作者: KEDEN (把我换成你) 2024-09-21 19:27:00
肌肉改造
作者: amig0123 (小流) 2024-09-21 19:28:00
混成这样 一年拿的薪水难道不够你自费找训练师找运科吗
作者:
acolam (welove)
2024-09-21 19:28:00上个肌肉改造的...跑路了
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2024-09-21 19:28:00是不是参加女孩节目太开心了? 但这也说不过去啊
作者:
mainsa (科科)
2024-09-21 19:28:00找弟弟救你好吗
作者: YaLuBigRock (耶律大石) 2024-09-21 19:29:00
毛很多
作者: zyy930 (Blue芽) 2024-09-21 19:30:00
邦式训练
证实了这些旅美的 回国都在混先减肥好吗 要不然别想蹲了
作者:
DPP48 (DPP48)
2024-09-21 19:36:00中职班席梦思
作者: A135142 (Linama) 2024-09-21 19:37:00
所以之前偷懒吗
作者: high552 (虚无飘渺) 2024-09-21 19:38:00
每年都在不舒服 好难用
作者: levi1118 (耕耕) 2024-09-21 19:40:00
烂到笑 这种话怎么有脸说出来
作者:
samggyy (Braveness)
2024-09-21 19:40:00都回来几年了，所以这几年都在混吗
作者:
sshwann (瞎恩)
2024-09-21 19:43:00回来第五年快过完了勒..
作者:
Minihil ( )
2024-09-21 19:50:00他现在的问题是不痛能出赛也打没多好
作者: sss1524 2024-09-21 19:50:00
所以这几年在？
作者:
D1 (在没有二军正常开打前 我)
2024-09-21 19:51:00邦邦球员训练的新闻永远都是重训
作者: MrCool5566 (很酷56) 2024-09-21 19:52:00
所以是回来练习模式就...？
作者: xfile (我好穷 没钱赌WC) 2024-09-21 19:53:00
过太爽了 不如直接引退吧
作者:
mybo (麦波)
2024-09-21 19:56:00富邦到底有没有在重训阿，是不是真的一堆在养老
作者: Dauhue2046 2024-09-21 19:57:00
逆练邦化
作者: lala31446 2024-09-21 20:05:00
季前宇宙邦不是叫假的
作者:
CFM123 (王者~无所畏惧)
2024-09-21 20:13:00已经先找回旅美的弟弟了
作者: mamahow1487 (马马号) 2024-09-21 20:13:00
西蒙斯家族
作者:
inlon (Elon)
2024-09-21 20:20:00说实话了，回台重训减量就出问题
作者:
thigefe (米麸)
2024-09-21 20:31:00所以回台后的训练时？
作者: rock0525 2024-09-21 20:34:00
笑死这之回来，都没啥表现
作者:
w854105 (水瓶男)
2024-09-21 20:38:00欸不是阿德，九月了欸
作者: b9441118 (夜神酷) 2024-09-21 20:45:00
都多久了 每天都在东痛西痛
作者:
PCC2003 (习惯晚睡)
2024-09-21 20:47:00他是去年刚回来吗？
找到不受伤的方式才是优先要做的吧 不论是复健还是训练还是饮食
这队真的好烂啊XD 反正有最顶的啦啦队 战绩什么的不重要
作者: Bengold 2024-09-21 20:55:00
富邦天使 季后也会为了开演场会 采旅韩培训模式
作者:
s66449 (è€å¯¦æ¨£)
2024-09-21 20:58:00邦化了
作者:
s4511981 (置身事外的占卜师)
2024-09-21 21:01:00老了才想到要保养身体
作者: TL2328 2024-09-21 21:04:00
每年受伤缺赛数这么多，薪水应该要大砍吧
作者: asnf87217 (人生就是这样) 2024-09-21 21:25:00
问就是我喵放枪 笑死
作者:
jackq (JQ)
2024-09-21 21:34:00富邦到底是哪种训练方式 台式训练还好意思号称美式球风
作者: chinya51 2024-09-21 21:47:00
无彩工
作者: TaiTY2021 2024-09-21 21:48:00
富邦simmens???
早就说富邦体系训练有问题了，球员手感和体能根本无法维持高强度的职业比赛
作者: lagidog (拉基狗) 2024-09-21 22:08:00
所以之前都在混
作者:
yianhua (中华民国最菜公民)
2024-09-21 22:22:00邦化不重训？
作者:
hikkibbs (楊西奇)
2024-09-21 22:55:00退休吧 对你完全不期待了
作者: SkotSuyama77 2024-09-22 00:34:00
作者:
orangetv (勇敢的黑鲔鱼)
2024-09-22 01:44:00所以回来这些年在干嘛 是不是没那么拼了可以混薪水了
回来多久了 邦邦是不是都爽领不过想想也是啦 胡弟之前不用上班也有每月高薪 我是他同事当然不爽
作者:
orangetv (勇敢的黑鲔鱼)
2024-09-22 08:44:00他的薪水应该分一半给戴补 一个球季出赛没几场，而且只能挂DH
作者:
carbee (卡比)
2024-09-22 09:51:00真的很好奇邦式训练是多落后其他队
作者: godtnmai (LiN) 2024-09-22 11:33:00
这什么意思 回台加入邦邦后 就没有以前美国重训模式?邦邦美式不是在美国时的美式?