大谷翔平就是个成功的范本！平野惠一曾拿大谷的吃饭内容激励杨祥禾
2024-09-20 17:33 / 作者 林建嘉
中华职棒自从开放高中生选秀以来，不少身形单薄的高中生踏入职业的第一课往往都是如何把自己吃壮，中信兄弟总教练平野惠一就透露，自己曾拿大谷的例子激励阵中的游击新秀杨祥禾。
平野惠一曾在2013至2015年效力日本职棒太平洋联盟欧力士队，曾与大谷翔平有交手纪录，他透露，“为什么大谷翔平会这么厉害？”常是大家聊天的话题，从他怎么吃？到怎么训练，甚至职业意识……等。
平野惠一指出，“自己实在无法认同身材单薄的选手说自己吃不胖，那代表他们还不够努力吃，身为职业球员，练壮也是技术”，平野接着说：“大谷吃了很多，他目的就是为了强化身体素质，吃饭并不是因为肚子饿或想吃好吃的东西，而是为了把身体练壮，让他在球场上有更好的发挥”。
平野惠一直言，“大家跟大谷都是活在同个世代的现役球员，但对棒球、对自己职业的努力，差距相当大”，他透露，自己曾拿大谷翔平高中吃分的内容跟阵中的杨翔禾分享。
平野惠一说：“大谷就是个成功的范本，有些人一开始会觉得怎么可能做得到，因为这真的不是一般人能模仿的，但现在成功了，证明不是做不到，而是你不够努力”。
平野提出疑问，“在你成为顶尖球星前，你愿意花多少金钱与努力？”他提到，很多一流选手，休息室中都是满满营养品、高蛋白，他们把赚来的金钱，用在投资自己，那这些还没成为顶尖球星的人呢？“就算是最顶尖的球星，他们还是付出很多金钱、努力不间断地持续投资自己”。
原文网址：https://www.taisounds.com/news/content/102/148297
作者:
MagicGpon (MagicConchShell)
2024-09-20 21:25:00推平野 反观桃园老害
打造二刀流！大谷翔平饮食超自律 1天最多吃16颗蛋
作者: allenhome23 (洗楼猴) 2024-09-20 21:28:00
大谷吃很多也睡很多 真的猛
作者:
cihumori (cihumori)
2024-09-20 21:29:00问题是台湾买的到高蛋白吗
作者:
bibyy (比比)
2024-09-20 21:29:00高蛋白
推平野，想必是个名人堂球星，如果不是，就是努力不够
作者:
nick32408 (Feuer frei!)
2024-09-20 21:30:00高蛋白产品一堆哪里买不到
作者:
marrylamb (瑪莉羊)
2024-09-20 21:30:00业配高蛋白
作者:
Joeng (痴情对谁不心伤)
2024-09-20 21:30:00虾皮一堆乳清蛋白 品牌 好吗
作者:
liafree (星羽~晴)
2024-09-20 21:31:00给我吃喔
作者:
marrylamb (瑪莉羊)
2024-09-20 21:31:00大谷吃多也睡多 练更多 不是在睡觉就是在练习
作者: cocojohn111 2024-09-20 21:31:00
吃很多不简单 消耗掉也不简单 所以运动员能吃才能当实力
作者:
crazy0228 (flyriddle)
2024-09-20 21:31:00那只能在这嘘也是不够努力囉
作者:
areett (万雷哥)
2024-09-20 21:32:00Tryall分离原味就够了CP值爆表
作者: kokoro1793 2024-09-20 21:33:00
虾皮上买有风险，球团这边不可能没门路不然就问队上学长或其他人啊，哪可能问不到
作者:
lcy317 2024-09-20 21:34:00陈子豪也是很成功的例子啊 刚进来那瘦排骨 练成大肌肌
作者:
lovecut (值得忧郁的季节)
2024-09-20 21:34:00台湾球员一堆在喝酒 混 酒驾
作者:
qqstory (......)
2024-09-20 21:34:00杨祥禾可以问问胖琥怎么吃的
作者: kartacdcd605 (勘烧) 2024-09-20 21:34:00
可以问胖琥怎么吃的
作者:
lcy317 2024-09-20 21:35:00队上就有一个很成功的前辈啊
作者: chacha13 (Matzka) 2024-09-20 21:35:00
吃BBQ
作者:
areett (万雷哥)
2024-09-20 21:35:00不然买最顶的Notorious~
作者:
newsnew (东写西读)
2024-09-20 21:35:00原来要课金营养品啊 不过现在年轻人都是课金手游
作者: ShaneL04 2024-09-20 21:36:00
问一个吸空气也会变胖的没用吧
作者:
MelShina (月落乌啼霜奶仙)
2024-09-20 21:36:00我打大谷 真的假的
作者:
newsnew (东写西读)
2024-09-20 21:36:00不过要变壮问陈子豪也行吧
台湾教练爱用腿哥 每个都说要把球打强 实际上用鸟碰
作者: kokoro1793 2024-09-20 21:37:00
问志豪应该也可以
作者:
areett (万雷哥)
2024-09-20 21:37:00很多爱喝酒的我看要瘦也难
作者:
a5687920 (神奈川第一高手)
2024-09-20 21:38:00作者:
newsnew (东写西读)
2024-09-20 21:39:00重点是壮 要长肌肉 不是变肥一堆脂肪
作者:
apollo62 (桃园兄弟象)
2024-09-20 21:40:00海堂考试有一题也是考吃饭的量 日本真的有这个观念吧
作者:
Cardern (我的人生不想卡等)
2024-09-20 21:41:00问陈琥
作者:
mepass (努力浪费人生)
2024-09-20 21:42:00作者: az987652 (ZA) 2024-09-20 21:43:00
来点高蛋白吧
我自己运动完就常常喝乳清蛋白 网络一堆国内国际品牌可买 说买不到的是活在飞鸽拨接时代腻
作者:
newsnew (东写西读)
2024-09-20 21:48:00平野不行不代表你就要不行啊
作者:
ssw0929 (快速直球)
2024-09-20 21:53:00平野自己也不够努力
作者: mozo (mozo) 2024-09-20 21:54:00
不就常识要啥说服力 不然拳击分量级是用智商分吗
作者: cocojohn111 2024-09-20 21:56:00
看来台湾教练以后都要请大联盟名人堂才有说服力了高中老师没考上台大怎么能教出台大
看推文怎么觉得是在酸庆北鼻隔年变小只说他买不到高蛋白
作者:
jimgene (jimgene)
2024-09-20 21:57:00台湾最经典的例子，就是王建民啦王建民那个体格直接大两号以上
作者: kokoro1793 2024-09-20 22:06:00
话说队上不是还有另一个饱受吃不胖之苦的
LBJ也是 虽然是当代第一线的球星 但为了身体保持良好体态也是花了很多钱
作者:
Joeng (痴情对谁不心伤)
2024-09-20 22:11:00将抽菸喝酒玩耍的钱 拿去买营养食品 才对
作者:
jyekid (会呼吸的痛)
2024-09-20 22:22:00能严格自律也要天份
作者:
Tanjiro (炭治郎)
2024-09-20 22:23:00大谷表示：我是真的饿，点心还要固定吃可丽饼
作者: cjepj 2024-09-20 22:27:00
平野那种拼命三郎式的打法 不够壮一定早早退役 而且至少日职生涯全垒打还赢大王
作者:
ATand (ATand)
2024-09-20 22:35:00现在高蛋白厂商捧著钱要上门找代言了
他是身高太矮才导致看起来很小只吧..人家可是跟着金本练出来的
作者: a8312116 (折一半都比你长) 2024-09-20 22:49:00
不是高蛋白而已 碳水跟油脂的摄取也很重要 增重是门学问 而增重同时保持灵活性也是重点平野那个年代运科也不能跟现在比
作者:
WanYC (琬)
2024-09-20 23:28:00推平野
作者:
orze04 (orz)
2024-09-21 00:10:00美式训练