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运科助攻！U18投手群球速提升 阳念希被看好挑战156火球
记者王真鱼／台北报导
U18中华队引进运科化训练，协助选手调整备战，投手群表现提升，不少投手球速刷新个
人最速，其中陈睦衡首战抗韩飙出152公里，为个人最速，阳念希昨日对泰国之战，也投
出151公里球速。体能训练师吕宗恩看好阳念希未来能投出155公里火球，增添旅外筹码。
吕宗恩专精于运动科学与重量训练，2022年曾加入富邦悍将担纲一军体能教练。今年，他
接下南港高中青棒队总教练职位，并在棒协邀约下，协助U15及U18中华队的训练计画。
接触本届U18中华队，吕宗恩直呼，选手们潜力很好，“稍微刺激一下，进步幅度很高。
”以阳念希为例，“先前他是有些伤势，但不是太严重的状况，我们透过一些辅助训练，
加强他的肩膀附近肌肉，提升他的柔软度，以及旋转肌活动度。”
阳念希在先前的练习赛就飙出152公里破个人最速，昨天对泰国之战，他于第2局登板，
150公里火球连发，均速约146、147公里，最快达151公里，飙出3次三振。
吕宗恩表示，阳念希是天花板很高的选手，“这次U18，球速有机会来到154公里，再花几
个月训练，156、157（球速）不是问题。”
除了阳念希、陈睦衡，曾伟喆、哀宥宇以及林铂濬，同样拥有投出150公里火球的实力，
吕宗恩指出，这一批选手除了下勾陈世展，其余投手都有能力投到150，不过张宥谦、曾
伟喆目前在中华队定位是二刀流，不会刻意要求他们要提升球速，“因为他们要打又要投
，能正常出赛就好，我们要避免他受伤。”
此外，平镇出身的邱立璿，昨天对泰国也投出147公里为个人最速，教练团看好他未来飙
破150公里。
陈睦衡、邱立璿都在比赛中突破个人最快球速，两人直言，这次中华队多亏体能教练吕宗
恩以运科训练协助，球技方面确实有所提升，接下来回到母校，也会延续相关训练菜单，
持续精进自己。