强打铁面人的棒球之路 林泓育:从单纯中去努力
文：王翊亘
在中华职棒累积第15个赛季，38岁的林泓育迎来纪录年。200支全垒打、1000分打点、170
0支安打……或是150次触身球，生涯即将达到1500场出赛，代表每年能够平均出赛100场
，以一个捕手来说，林泓育是“强打铁面人”的代表人物，除了身体健康之外，自律且各
界的支援，是他能在职棒长期生存的原因。
身为乐天桃猿最重要的指标人物之一，林泓育对于纪录永远淡定看待。他说：“纪录我觉
得并不重要，很早我就知道，在这个环境所达成的成绩，比不上球员自己的个人价值。重
点是你离开职棒赛场之后，大家对你的评价是什么？在整个职业生涯的过程中去做对的事
情，就是我留给这个环境的东西。”
今年从小胖，蜕变成“小瘦”，林泓育力行原型饮食，身材也变得更精实，就是他认真看
待职业生涯的态度。但回想起当初刚进职棒时，在职棒黑暗时期可能随时都没有未来的环
境，林泓育坦言：“那时候我就想的比较单纯，有得打我就认真打，没有的话就算了。新
人进来哪懂得环境生态？都听学长跟家人说，回到家还会被问，会不会今年球季打完就收
起来了？我也不懂为什么会有这些问题，就只能单纯的努力打好每一场球。”
刚进职棒时环境艰困不说，林泓育自己的职棒起步也不太顺，“强打铁面人”一开始的打
击成绩也不是真的傲视群雄，守备方面更是漏洞百出，还曾经被场边的球迷呛。林泓育说
：“就练习嘛，从小到大的观念就是透过训练，用最基础的原则与最单纯的方式去做。”
除了自己傻傻地练，林泓育也感受到学长、教练的温暖。“我觉得这个环境最棒的是，遇
到情况时，很多人会给你建议与想法。不好的时候，就把所有的方法都去尝试一遍，虽然
需要一点时间，但自己会找个一个平衡的、适合的方式来应对场上的比赛。”
“打棒球真的需要逻辑性与理解能力，”林泓育说：“不只技术要成长，心智上也要成长
。现在看到过去的我，很难去想说有一个更快的成长路径，没有经历过之前的经验，也不
会成长到现在的境界。特别是棒球是团体的运动，如果可以跟着队友一起成长，球队战绩
好，我自己获得的收获与利益才会是最大。”
从被学长、教练拉拔的新人，现在林泓育也变成带着年轻球员一起成长的角色，他笑说：
“我自己打得好，不就是打爽的而已？大家不会说林泓育最后一名，只会说球队最后一名
；但同样的，大家不会说林泓育第一名，只会说球队第一名，团队成绩越好，对大家都好
，我能让年轻人越快上手，对我自己帮助更大。”
林泓育不断强调逻辑性与理解能力，除了在场上的判断可以更快速之外，同样逻辑性也放
在他的器材选择上。从2010年到现在，15个年头，林泓育永远只使用美津浓的球具，而且
能上的装备绝对上满，“安全性的问题，在职棒赛场上很重要，如果有一点受伤的风险，
那我为什么要去冒这个风险？”林泓育说。
不论是捕手护具，还是打击护具，林泓育都重视安全性与厚实性，这或许也是挨了150个
触身球，又或是蹲在本垒后方这个棒球场上的危险区域，他仍能屹立不摇的最主要原因。
林泓育说：“预防一定要做满啊，另一个角度来说，也是延续你生涯的小小关键，只要被
打到比较脆弱的地方，绝对会影响后续发展。”
还记得菜鸟时期厂商找上门的场景，林泓育笑说，一开始也不懂为什么美津浓要找自己。
但随着配合越久，越知道厂商提供用具的重要性，棒球技术在进步，器材也是，“如果说
要我形容美津浓的使用感觉，就是始终如一、一模一样，这个意思是说，每一次我拿到手
套、球棒、产品，我都感受到他们的用心，让我使用起来每一次、每一场比赛、每一个球
季，都是同样的安心感。”
这200支全垒打球棒的进化史，林泓育跟着美津浓所提供的服务一起成长。从最基本的，
试用到自己喜欢的型号下去订制；到直接亲身去日本养老工厂打造专属棒型，不断微调再
微调，林泓育说：“职业球员有去适应球棒的能力，但我很幸运去了日本两次，可以以我
自己的习惯去调整球棒，减少自己的适应期。有需要的话，球季中也可以去做调整，能够
把外在影响心理的因素，降低至最少。”
职棒赛场上重视心、技、体。心理上面若有一点动摇，在打击区那千分之一秒的出棒抉择
，往往会受到影响。林泓育举例：“如果今天一支球棒上面刻880克，就算他实际是900克
，你站上去可能还是觉得他很轻；但如果你状况不好时，开始怀疑球棒的重量，去测了后
发现超过900克，那你没打中球时就会想说是不是球棒的问题？但美津浓随时可以去帮我
调整所需要的球具，这就能把外在因素降到最低。”
与林泓育一样，美津浓长期做好棒球用品。在这个生涯大纪录所缔造的时刻，美津浓跟乐
天桃猿合作，推出一系列林泓育商品，是台湾职棒球员少见的待遇。林泓育说：“这对我
来讲是一种肯定，看到美津浓愿意做这样的事情，可能我在美津浓是一个重要的指标。往
后就可以用这样的方式，跟着后辈一起把这个环境做大做好，让职棒的价值不只是在场上
，也可以让场外的人看到。”
（图/台湾美津浓提供）
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