林泓育减重控制饮食成“兴趣” 做甜点只分享不吃
（中央社记者谢静雯桃园7日电）乐天桃猿队“小胖”林泓育减重有成，他说瘦身后除不
容易水肿外没其他感觉，开季打击状况佳则认为是运气不错。林泓育控制饮食成“兴趣”
，而爱做甜点的他现在只分享但不吃。
林泓育休赛季减重有成，目标减重至95公斤，目前已经减重15公斤、距目标仅差3公斤，
他透露，去年季后主要是想要找件事情做，也看看自己的能耐，一开始控制饮食真的会饿
到受不了，但3天过后就慢慢习惯。
林泓育笑说，现在控制饮食变成“兴趣”，不吃加工食品、多吃原型食物，包括蒸地瓜、
水煮蛋、鸡胸肉等，几乎不喝含糖饮料、多喝水，养成自己准备便当的习惯。
做甜点也是林泓育的兴趣之一，被问起现在饮食控制是否还会做甜点，他笑说还是会，但
做好就分享给大家吃，自己几乎不会吃，从做甜点中可以学习失败了如何找到问题，也有
成就感。
林泓育开季打击状况不错，今天赛前10场比赛仅1场比赛没有敲出安打，近期连7场比赛敲
安，他说“运气不错”，刚好打到没有人的地方，也提到要连续安打，先决条件就是打到
球，场上该做什么就做什么，想办法赢得每一场比赛。
被问起瘦身有成是否带来什么影响，他笑说：“好像没有。”也提到不可能瘦身就可以跑
得跟阵中快腿陈晨威一样快，只是比较不容易水肿。（编辑：龙柏安）
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