MLB／亲身体验山本由伸训练法 贝兹：因为我们一样小只
2024-03-10 09:41 联合报／ 记者陈宛晶／即时报导
山本由伸独树一格的训练方法，在道奇队掀起热议，还有选手已开始亲身尝试，就是身材
与他相似的MVP级选手贝兹（Mookie Betts），已是顶级选手却决定接触新知，他说原因
很简单，“我想要变得更强，我的合约还有9年，我必须在未来9年成为最强的贝兹。”
大联盟投手不重训并不罕见，但山本的训练方式还是与其他选手有极大差异，他所使用的
训练器材获得最大关注的就是标枪，其余还有瑜珈砖、瑜珈垫、加重足球等，而这些训练
过程都有为他打造课表的矢田修在一旁监看完成。山本从2017年起就寻求矢田的帮助，而
去年道奇签下山本不久后，也与矢田完成合约。
看着山本的训练方式，引起多位道奇选手关心，葛拉斯诺（Tyler Glasnow）和布勒（
Walker Buehler）都曾为此与矢田聊过，布勒说自己现在还在试探阶段，“还没到贝兹的
程度。”
贝兹已在过去一周亲身体验这些训练，“因为我想变得更强。”他表示，“我不是贸然尝
试，我在旁边看着、观察了两周，也与家人、朋友聊过这件事，如果这对山本管用，对我
应该也会有用，如果他今天是6呎5吋的家伙，那就完全不一样，但我们的体型很相似，这
样的训练帮助他拿下3座MVP、3座泽村赏、3亿美元合约，你知道这代表什么吗？如果不尝
试看看那才是疯了吧！”
贝兹也坦言，他还没完全理解这套训练方式的意义，也不打算将标枪纳入训练课表中，“
这太深了，我不是完全理解。”他表示，有问过矢田这些训练会看到什么成果，“他说没
有，这些训练目的只是要帮助放松、平静，你们看山本的投球感觉就不费力，我们就等著
看看成果吧！”
https://udn.com/news/story/6999/7820784?from=udn-catelistnews_ch2
作者:
Arodz (锁一点螺丝...)
2024-03-10 11:41:00他们身高都不高 体保知道该怎么选了吧☺
作者:
ccl007 (.......)
2024-03-10 11:43:00就普通人身高 一堆人酸咖哩是路人 他走在路上还是很大只
作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2024-03-10 11:45:00
二刀流？
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2024-03-10 11:52:00咖哩走在台湾或许看起来很大只吧 若他在美国应该真的还好
Curry哪来还好 好歹190上下 你该不会觉的美国185起跳吧
作者: JKjohnwick (PTT会被盗帐号,泄漏个资) 2024-03-10 13:06:00
5尺9也还好吧我以为人均6尺
作者:
ccris (DESPERADO)
2024-03-10 15:10:00咖哩在台湾的话，学生时代会被叫去扛内线...
作者:
toeic900 (好想回家)
2024-03-10 21:23:00能进nba的不会只是还好而已
作者: joeduck (joeduck) 2024-03-11 08:20:00
小只