大家好!!
其实了最近很多人在讨论投球运科，还是运科训练的时期都有各自想法。
我曾经在本垒板后方纪录并研究了上百场职业队的TRACKMAN数据并且有CSCS跟基层历练
跟执教的经验，并且持续且成功的让社团高中生从110KM成长到140KM的训练。
大概有很多我的前同事会透过这篇知道我是谁，有些前辈希望我出来发篇技术文。
我大概会讲述一些大家能懂得技术数据知识，但是有些干货我会保留并且之后开讲习课用
我相信目前有再发展运科的职业球团还是外面训练室都是面临一个同个问题!!
如何有效解读棒球进阶数据及提升，所谓的提升是将检验数据极度不好的球员做提升。
先不论有没有方法，光是下面这两种状况就让数据分析师很头痛了
打得好的职业选手为什么要听你的 ?
职业生涯到末期的选手，听你的能给保证吗?
这问题出在我们目前台面上甚至研究的都只是在运科检测!!
运科检测就像学校考试透过考试然后把好的学生筛选出来，然后在扩大去看这数据。
基本上我们在2020-2021年在物理治疗、体能教练及数据分析跟技术教练
这四位教练研究讨论并且整合下，得到了将所有投球数据区分出4种型态。
有了这四种型态就能去根据状况区分且给予不同训练课表，后面甚至连打击型态都区分，
最后还能结合发展出情蒐策略。
乡民一定会好奇，这都飞太空的东西怎么没有广用，可能还是爱杀猪公吧
棒球运科可以简单区分成，运科检测、运科训练、专项技术训练、策略训练
如果大家有兴趣我可以找时间再把以上说详细点。
我们回到刚提到的四种投球数据型态，
前两者大多是目前台湾普遍运科训练的型态，就是肩髋分离延伸出的两种状态。
那山本的型态就是后面两种型态的其中一种，这普遍出现在日本投手，
并不是山本多特别，他基本上只是延续日本人最强的身体素质，柔软度
投球不乏就是两个环节，加速、减速，只是用什么型态去做到这两个点，
我没有很推荐选手去学习这投球方式，主要是选材的问题加上标枪是往天上丢
这没有很正确的训练教学，可能得到的只有伤痛
能够提升你的投球能力的，就是运动能力改善提升，目前这区块重训体能业界做的
比许多职业球队好很多，运动能力好动作控制学习能力就会好，自然就能改善投球表现。
有兴趣的可以追踪我训练用的IG
https://www.instagram.com/somax.play/
我可能会将一些很重要的训练技巧放在上面，提醒大家。
如果对于棒球运科大家还有想了解的，我看主题我看状况回答