锋总提点缩短挥棒动作 张进德减轻腰部负担
记者陈立勋/新庄报导
富邦悍将捕手张进德上半季因伤缺阵一段时间,7月回归一军,为了避免增加腰部负担,
张进德微调打击动作,希望找出最适合的方式。
张进德5月11日在挥棒时感到腰部不舒服,后来降下二军休养,7月22日回到一军张进德5
月11日在挥棒时感到腰部不舒服,后来降下二军休养,近期2场出赛,各有1打数。
今天张进德担纲先发捕手,张进德表示,“目前身体状况还不错,不管如何就是做好准备
,希望有所发挥,该表现的东西拿出来,先前有打过几场比赛,都没有不舒服。”
张进德透露,“先前腰部不舒服,对于守备没有太大差别,但打击会有一点点影响,打击
动作上有做一些调整,主要是施力点不要转过头,腰部就不会不舒服,现在有找到好的施
力点,可以全力挥击,之前挥棒动作比较大,导致身体会有代偿作用,现在挥棒动作改得
比较短,比较简洁有力。”
为了打击动作更顺畅,张进德表示,“在二军有跟总教练陈金锋与打击教练讨论,透过影
片去找出适合的打击动作,可以保持挥棒速度,力量也打得出来,相信会慢慢适应。”
来源: https://sports.ettoday.net/news/2552971