王胜伟休季尝试新训练 看一场少一场？“感恩”拼今年
https://bit.ly/3DLEpoK
▲王胜伟 。（图／记者王真鱼摄）
记者王真鱼／嘉义报导
富邦悍将“王拔”王胜伟去年夺东山再起奖，休季马不停蹄持续训练，考量到年纪增长影响
速度，训练方面着重刺激性，加强身体反应。他在开训仪式写下“感恩”，今天将保持感恩
的心情，鼓励、激励自己。
王胜伟去年自中信兄弟转战富邦悍将，出赛95场缴出96支安打、12次盗垒、打击率0.298；
年底获选东山再起奖。
年已38岁的王胜伟不想输给年轻人，球季结束没多久立刻展开自主训练，他在休赛季特别到
前体能教练吕宗恩所开设的状猿运动中心训练。
“因为年纪增长，其实近年在速度方面下降许多，和教练讨论过后，菜单比较针对连动性、
身体反应，包括刺激性的训练，提升爆发力。”王胜伟说。
希望每天都能维持在一个好的状态，王胜伟表示，训练课表偏精实，“每天尽量不要造成隔
天的影响。”这是他首次尝试这样的训练，投入春训后，有不错的回馈，“身体也没有很疲
累，有维持在接近比赛的状态。”
王胜伟在1月31日的开训仪式上，写下“感恩”二字，他说，有去年的成绩，内心是充满感
激，“今年也会抱持相同的心情鼓励自己。”
对于新球季目标，王胜伟期许自己“突破”，出赛场次盼超越去年，“自己年纪这么大，要
继续突破，也给年轻人一个目标，告诉他们，我能做到，他们一定没问题。”
“或许球迷觉得现在看到我，是看一场、是一场，但年轻选手在追逐我脚步，我也要进步，
心态调整很重要。”王胜伟说。
https://bit.ly/3RF6YtN
王拔不会真的要再战十年吧
※ 授权方式: 创用 CC 姓名标示-非商业性 4.0 国际 授权条款授权