[问题] 投手在训练时练挥棒是加强下盘吗 AisinGioro PTT批踢踢实业坊

[问题] 投手在训练时练挥棒是加强下盘吗

楼主: AisinGioro (爱新觉罗。溥聪) 2022-11-04 22:40:42

刚刚在看软银秋训新闻
体干加强组方面就是一堆投手在练挥棒
他们的挥棒也不是正常的站法就是双腿站很开蹲低练习
不只挥他们也有打打的速度也颇快都练到气喘吁吁
这算猪公吗
但教士队已经派人来观摩了耶
他们GM要研究为什么日本可以养出大投手的秘密
https://youtu.be/7Xq0zguVLj8?t=281

作者: cena0605 (姜西拿) 2022-11-04 22:41:00

原来软银也学阿部那套喔?

作者: FRANKYCHang (franky) 2022-11-04 22:41:00

软银已经是非常不猪公的球团了我觉得是练扭腰跟左右平衡已经有一个日本大投手也有这个习惯，如果右投就是练左打去平衡

作者: cena0605 (姜西拿) 2022-11-04 22:42:00

https://i.imgur.com/tHifB9R.png是这样吗?

楼主: AisinGioro (爱新觉罗。溥聪) 2022-11-04 22:45:00

没站这么开喔

作者: ccl007 (.......) 2022-11-04 22:48:00

猪公在哪? 打击跟投球动作刚好互补耶

楼主: AisinGioro (爱新觉罗。溥聪) 2022-11-04 22:49:00

我不太懂还请指教

作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2022-11-04 22:51:00

这很像增强式训练

作者: ccl007 (.......) 2022-11-04 22:56:00

这是个人训练经验练右投正手野手如果右边肩膀感觉卡卡这时候多练左打瞬间缓和甚至能解决就肩膀内外旋失衡如果不会左打大谷有个动作也类似把球放在左侧腰间然后往

楼主: AisinGioro (爱新觉罗。溥聪) 2022-11-04 22:58:00

卡卡是指？

作者: ccl007 (.......) 2022-11-04 22:58:00

正后方砸也是同样道理最近主流就增强式会找类似动作

作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2022-11-04 22:59:00

美国是使用药球日本是使用球棒击球

作者: ccl007 (.......) 2022-11-04 23:00:00

可能是固定方向一直内旋肩膀肌肉群太多承受不住等原因

作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2022-11-04 23:00:00

都是在训练动力链的传导

作者: ccl007 (.......) 2022-11-04 23:01:00

廖任磊去日本也说他们也分三派大肌力猛做或增强式弹力带

作者: TaiwanKimchi (淫虫虫) 2022-11-04 23:01:00

我是觉得欧力士的训练比较科学化啦

作者: ccl007 (.......) 2022-11-04 23:02:00

加上变动式阻力的机械最传统一派只练专项不练其他棒球专项主要是愿意实作的跟教肌力与体能的分开你没碰

楼主: AisinGioro (爱新觉罗。溥聪) 2022-11-04 23:03:00

我真的看了也不懂但还是谢谢回答

作者: ccl007 (.......) 2022-11-04 23:04:00

那些科班不会太屌你说真的这几年越来越两者兼备有差啦看动作示范最快是说郭泓志两篇影片投手教学点阅率超低Josh还很惊讶说你就练这些复健? 他说对每天!

作者: strikeman (好球男) 2022-11-04 23:41:00

虽然齐藤生涯短暂...但复健经验...他应该是最久的...

作者: danielgogogo (丹尼尔去去去) 2022-11-05 00:21:00

怎么不去火腿观摩养出两个大联盟王牌说

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