我觉得该跑还是要跑起来吧
但不要跑过头就好了
有些被骂真的是慢跑太离谱
正常的跑明明就不太可能会受伤
会受伤的那种，都是已经接近极限速度还要硬压榨速度出来的
就跟你跑百米，会在终点前跌倒是差不多的意思
其实跑起来还是可以分两种的
一种就是跑起来，不管有没有上垒没关系，反正就是用跑的
另一种是就是死命也要上垒的那种跑，跑到重心整个往前偏的那种
球员会跑到受伤通常都是后面这种了吧
前面这种跑法，除非腿本来就有伤，不然哪可能因此就受伤
不需要要求球员每次都用百米最后十公尺的方式冲刺
但跑起来总该是必须的吧
有跑起来，跟那种慢慢散步绝对不一样
跑起来，和那种死命冲刺也是不一样
死命冲刺可能已经让筋肉超出延展的极限了当然会受伤
院长会受伤几乎都是这样跑啦
我们没有要求球员一定要把每次跑垒当成使命必达
当成百米前五十公尺在跑就好，不需要当成百米最后十米吧
※ 引述《Wojnarowski (@wojespn)》之铭言：
: 跑慢点没关系 白袜教头：球迷要理解不是偷懒
: 作者：赖意文
: 季前原本被看好有机会在美联中区争霸的芝加哥白袜，在今天（26日）主场以2比6败给巴
: 尔的摩金莺吞下4连败后，胜率跌到47.1%。伤病是影响白袜战力的因素之一，而白袜总教
: 练Tony La Russa表示，对此的因应方法希望球迷能理解。
: La Russa透露，包括一垒手Jose Abreu、游击手Tim Anderson、外野手A.J. Pollock、Lu
: is Robert、指定打击Anderw Vaughn在内的多名球员，都收到防护员的要求，在跑一垒时
: 不要全力冲刺：“如果是平凡的内野滚地球，他们就跑慢点。”
: 虽然球迷可能看到这些“进攻关键球员”在跑垒时不全力冲刺的情况，但La Russa强调保
: 持健康对白袜来说是很重要的事：“只要球迷能理解，他们不是懒，但他们的脚很重要。
: ”
: 白袜目前有10名球员在伤兵名单中，包括Eloy Jimenez、Yoan Moncada、Yasmani Granda
: l、Danny Mendick等打线主力，以及Liam Hendriks、Garrett Crochet等投手。
: 原本白袜被预期能有美联前段班的打击火力，但今天之前他们的OPS 0.688还低于联盟平
: 均，场均得分4.17名列美联第9。今天他们对金莺只击出6安打攻下2分，在主场对金莺4连
: 战的前3战都吞败后，不仅自己吞下4连败，也让金莺赢得本季首次的4连胜。
: 6月中才刚从伤兵名单中归队的Lance Lynn，在本季第3场先发为白袜主投6.2局，投出8三
: 振1四坏，被击出6安打失6分（5分责失），吞下本季首败（1胜）。赛后他表示：“你知
: 道本来就会遇到状况不好的时期，身为职业球员你就是要继续为第2天做好准备，我们现
: 在就是这样。有时候这不等同会赢球，但我们拼尽全力，只要继续拼尽全力，我们就不会
: 有事。”
: https://tsna.com/article/58448