※ 引述《sony1256 (黄金海岸一日游)》之铭言：
: 富邦春训首日跑到吐、打到抽筋 洪总：习惯就好
: 记者刘峻诚／高雄报导
: 富邦悍将14日春训首日进行扎实的训练，除了有投手跑步跑到吐外，打者每人都要打完一
: 篮球，许多打者打到气喘吁吁，新秀胡冠俞以及主战捕手方克伟等人都打到抽筋，新任总
: 教练洪一中笑说：“应该还好吧，习惯就好了。”
: 今年富邦网罗前Lamigo桃猿总教练洪一中、投手教练吴俊良、首席教练郭建霖加入，春训
: 训练方式也跟以往不同，洪总沿用过去在桃猿菜单，让富邦许多球员都有不一样的感受。
: “跑到吐不是训练太多，而是你太弱”洪一中表示，过去在桃猿也有许多人第一天春训跑
: 到吐，有只跑1、2圈就吐的，洪一中认为，职棒球员的体力很重要，若是这样跑就吐，不
: 是训练量问题，而是球员还太弱，需要再多跑一点，增加体力。
: 不过通常都是春训初期会有球员感到不适、抽筋，之后习惯，也将肌肉、体力练得更强后
: ，就不会再有这样的状况。
: 首日练习，洪一中也看着球员们练习，看到范国宸打击练习，称赞他有力。高国麟在打时
: ，越打球飞行距离越短，洪一中走过去说：“怎么越来越短，好啦，如果这球打出去全垒
: 打墙就让你休息”眼看高国麟越打越远，洪一中说：“呦，你刚刚都在隐藏实力喔！”看
: 到李宗贤打击，洪一中说：“小花贤看起来瘦瘦的，没想到打击满有力的”洪总一说完，
: 李宗贤就打不好，让洪一中笑说：“真的不能夸啊！”
: 投手训练结束，准备回宿舍做重训时，洪一中看到陈鸿文相当有精神，直问他：“还可以
: 吧，今天的量应该还行，明天要不要增加”让陈鸿文惊讶的回应：“应该不用吧，很多了
: 。”
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2020富邦春训新闻 #1U7Pm73x (Baseball)
https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1578998791.A.0FB.html
结果这样训练，2020上半季马上就就爆发“胡弟事件”，旅外对红中不满怪声频传
我觉得2022富邦现在问题出在春训
严厉的教练走了，人和教练来了...
现在快乐打球、请咖啡气氛和乐融融，老人人情野球，战绩压力没红中时期大
粥一煮再煮，强调自我训练但结果...
如果你是富邦教练，你会怎么做？要人情还是铁腕，但会得罪球员？
教练被球员拥抱鼓励xddddd 这队真的要不要考虑解散啊
作者: cschuan (ntucschuan) 2022-04-24 17:38:00
喝鸡汤就好 练习是杀猪公
作者: sTelcontars (海水正蓝) 2022-04-24 17:38:00
上一个追求战绩铁腕教头被请走了,只能烂到高层想改
作者: max52001 2022-04-24 17:39:00
没错 八成就是春训菜单出问题拉 不过邦迷也别灰心 等上半季春训完 说不定下半季就爆发惹
铁腕干嘛，被高层拔掉还被球迷一直臭，像丘这样迎合队长才是生存之道，没看到又是咖啡又是抱抱多温馨
作者: trogtor (熬夜黑圈熊) 2022-04-24 17:40:00
老板不就爱旅外邦的，想改革的红中被踢走很明显了
我要高薪 给我找个训练不要太辛苦的教练 我要在一军上场 管你新秀没空间
作者: iamsamlin (ShuangWen) 2022-04-24 17:46:00
洪总赞老胡跑体能 千安顺其自然总教练洪一中“看国辉、金龙都冲第一，真的很认真。”跑到吐就不是这几个老将,一堆人爱带风向
作者:
PCC2003 (习惯晚睡)
2022-04-24 18:03:00铁腕的那个被换掉了，你还敢铁腕吗？
作者:
try931 (枋寮潘老师)
2022-04-24 18:10:00丘跟泰龙敢去富邦真是跟天公伯借胆，还好小鸡机灵
作者:
okb9532 (无敌小麦克)
2022-04-24 18:50:00当然是兄弟野球跟球员当朋友、兄弟，上一个严格操练球员的教练已经被冷冻了。惹恼球员就让总教练吃不完兜著走，谁还敢严格操练球员呢？？
作者: maniac (maniac) 2022-04-24 19:10:00
不是把职棒当少棒在打就叫铁腕
作者:
cufa (cu)
2022-04-24 19:16:00完全看不懂要怎么带富邦这队了
作者:
kurtc (夏日的误会)
2022-04-24 20:24:00对啊 打的比少棒还别跟我说职业 耍嘴皮子谁不会啊^^还不如