佐佐木朗希儿时曾拒绝投速球 至今仍最重视睡眠
在包含完全比赛在内连投完美17局后，“令和怪物”佐佐木朗希无疑成为世界棒坛焦点之一
。千叶罗德海洋广报室长(相当于公关科长)梶原纪章发表文章，提及不少朗希相对于赫赫名
气的普通少年面貌。他曾为怕尴尬拒绝参加投速球比赛，另外到现在生活中最重要的依然和
小学一样，是确保睡眠时间。
现在投得出时速164公里速球，但佐佐木朗希曾因担心球速过快，拒绝参加投速球比赛。那
是在东日本大震灾前，他和家族一起到仙台观看东北乐天金鹫比赛的珍贵回忆，当时金鹫推
出投速比赛企划，优胜者可以担任开球嘉宾。
佐佐木朗希笑说：“那时我心想如果拿了第一，要在开球式投球好丢脸。现在回想起来，最
后优胜者117公里也不是小学生的我投得出来的球速。那时候我最快也差不多80公里左右。
但是小孩子很不可思议啊，不知为何竟有这种想法。优胜了要在人山人海的观众面前投球很
尴尬。所以没挑战。成为大人后冷静回想，那是什么理由啊。”
那时还没有成为职业棒球选手梦想的小学生，现在成为万众瞩目焦点。超过190公分佐佐木
朗希透露，除了怎么投出那么快球速，最常被问就是怎么样长高，他说：“要长高的话绝对
不要熬夜、得睡觉！小学时晚上8点我一定会就寝。这绝不会错。直到现在我还是把确保睡
眠时间放在最优先。”
他从小学至今都保持晚上8点睡、清晨5点起床做伸展固定习惯，经常思考的都是身体机制、
投球，与训练内容。他还笑着透露受访前做的梦：“今天菜单里有跑步12分钟，昨天晚上我
梦到自己刚好在12分钟时惊险跑完，还想着‘好啊、结束了’。”
加入罗德后，佐佐木朗希在菜鸟球季带入球员宿舍的书是《 肌肉的机制・运作Perfect事典
》(筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典)，在前年4月赛季因疫情延宕时仔细阅读。
后来一试成主顾，又买了此书监修者之一石井直方著《 训练前读的书》(トレーニングをす
る前に読む本)。
https://tsna.com/article/55741
能睡这么长 好羡慕