佐佐木朗希儿时曾拒绝投速球　至今仍最重视睡眠
在包含完全比赛在内连投完美17局后，“令和怪物”佐佐木朗希无疑成为世界棒坛焦点之一
。千叶罗德海洋广报室长(相当于公关科长)梶原纪章发表文章，提及不少朗希相对于赫赫名
气的普通少年面貌。他曾为怕尴尬拒绝参加投速球比赛，另外到现在生活中最重要的依然和
小学一样，是确保睡眠时间。
现在投得出时速164公里速球，但佐佐木朗希曾因担心球速过快，拒绝参加投速球比赛。那
是在东日本大震灾前，他和家族一起到仙台观看东北乐天金鹫比赛的珍贵回忆，当时金鹫推
出投速比赛企划，优胜者可以担任开球嘉宾。
佐佐木朗希笑说：“那时我心想如果拿了第一，要在开球式投球好丢脸。现在回想起来，最
后优胜者117公里也不是小学生的我投得出来的球速。那时候我最快也差不多80公里左右。
但是小孩子很不可思议啊，不知为何竟有这种想法。优胜了要在人山人海的观众面前投球很
尴尬。所以没挑战。成为大人后冷静回想，那是什么理由啊。”
那时还没有成为职业棒球选手梦想的小学生，现在成为万众瞩目焦点。超过190公分佐佐木
朗希透露，除了怎么投出那么快球速，最常被问就是怎么样长高，他说：“要长高的话绝对
不要熬夜、得睡觉！小学时晚上8点我一定会就寝。这绝不会错。直到现在我还是把确保睡
眠时间放在最优先。”
他从小学至今都保持晚上8点睡、清晨5点起床做伸展固定习惯，经常思考的都是身体机制、
投球，与训练内容。他还笑着透露受访前做的梦：“今天菜单里有跑步12分钟，昨天晚上我
梦到自己刚好在12分钟时惊险跑完，还想着‘好啊、结束了’。”
加入罗德后，佐佐木朗希在菜鸟球季带入球员宿舍的书是《 肌肉的机制・运作Perfect事典
》(筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典)，在前年4月赛季因疫情延宕时仔细阅读。
后来一试成主顾，又买了此书监修者之一石井直方著《 训练前读的书》(トレーニングをす
る前に読む本)。
https://tsna.com/article/55741
能睡这么长 好羡慕

跟大谷一样很重睡眠 所以要变强 要先睡饱

其实是80英里.....

一暝大一寸

难怪力量人....

现在进职业球队了比赛期间都至少11点以后才睡吧

原来如此 难怪我大菊雄 可以靠速球旅美

富邦可以举办球迷接Logu 的活动，成功接最多颗的开球或是一日先发游击手

现在娱乐诱惑那么多能克制诱惑准时睡觉真强我家隔壁弟弟常常半夜十二点还在玩，然后隔天早上爬不起来被妈吼跟打

晚上八点......处男吗

我怕投太快

睡眠真的很重要

晚上8点？比赛的时候怎么办生理时钟不会乱了？

一堆人内文不看的，小学时晚上八点睡，没有说是现在

楼上才需要重看

8点比赛还在打哩，还是说没比赛的时候8点睡？

想打脸的还被打脸 快笑死

睡眠真的是健康之本啊

“至今”

楼上看清楚好吗 从小学至今

记者不就写从小学至今，又要开始造神了？

跟大谷一样练童子功

至今仍最重视睡眠，又没有说至今仍八点睡XD

我九点睡 现在183 朗希八点睡 身高190

原文只有写到集训时尽可能8点睡没看到小学至今

至今重视睡眠没说至今也是八点睡= =...后面还真的有

一堆人国文好烂，最后一段明明写至今能八点睡

想到我家对面小学的小孩 常常11点了还没睡 以后应该会有点矮 (例如不到170)

原文可没写

国小都11点前睡再加打球现在187

我10点睡 16x

5566应该不是在说我吧XD

就算是小学生也不太会有8点以前就睡的吧

变强不知道 要长高 真的要早点睡 睡得饱

8点睡觉真的猛 当兵都没这么早睡

挑战连三场八局以上PG

以前喜欢半夜看影集 难怪我长的不高

日本的8点 是台湾的7点耶. 他7点就睡了`_`

楼上，GJ，我有笑出来

笑死XdDDDDDDDDd