信仰专访》奋力“接棒”、投向“未来”：
女子棒球“超级工具人”张甄芸
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“棒球绝不是男生专属的运动，女生只要有兴趣一样能开心参与”，这是接棒未来女子
棒球队选手张甄芸，以自己非体育科班出身却获选国手的奋斗感想，亦是对所有棒球迷
勇于“快乐打棒球”的最佳鼓舞。
身高172cm、23岁的张甄芸，投球极速最快达110公里，曾在国际赛事获选最佳投手与MVP
，并以夸张的0.889打击率拿下全国女子棒球锦标赛打击奖；内野守备位置以三垒手为主
，但也能配合教练临时调度守外野，“但我外野很弱啦”她谦虚地说道。
中山医大应用外语系毕业、正攻读成功大学体育健康与休闲研究所硕士班；曾任中华女垒
队随队翻译，现职为来传接球吧 ktlbar 的运动科学研究人员，摊开洋洋洒洒的履历，张
甄芸俨然是台湾女子棒球的顶级“工具人”，更是骨骼精奇、万中无一的文武双全奇才。
“小时候什么都玩，完全没压力”。
1999年3月27日出生的张甄芸，因喜欢运动，幼稚园就在足球场上担任守门员，就读台中
忠孝国小时则加入田径校队；接触棒球的缘起为恰巧身处棒球名校，看着球队练习也买了
手套和同学们玩；国三时，张甄芸从电视转播看到Lamigo桃猿、现任乐天桃猿选手“撒依
子刃”余德龙做出精彩游击守备动作，被其帅气身影深深吸引，也洒下她打棒球的种子。
进入明道高中后，甄芸有次下课在操场与同学玩传接球，棒球队教练黄俊嘉一眼看见，被
她动作的流畅度惊艳，直接邀请她随队练习，张甄芸觉得“好玩”便一口答应。高一才正
式接触棒球，即使队上全都男生，甄芸无多余想法，所有位置都学都练，直到高二高中联
赛队友迟到，教练祭出不让他们上场的惩罚，先发投手由张甄芸补上，生涯首度上投手丘
比赛立即对决男子高中生打线，结果竟然取得完投胜，还有对方不可置信的表情。
后来张甄芸还赢得在黑豹旗比赛的先发地位，可惜首战遭遇一代强权西苑高中，主投不到
两局惨遭打爆。但向日葵女子棒球队总教头颜良吉则对她印象深刻，请那时队长Gigi到脸
书直接私讯邀请甄芸入队。
“当时我才知道原来台湾有女子棒球队，棒球并非只有男生才能打”。
立即答应加入的张甄芸，已从原先高一70km球速进步到90km；高中毕业后，她考进中山医
学大学应用外语系，等于大一开始过著平日上课、周末练球的无休生活，只是随校队出赛
时，常常吃到男投手的触身球，自嘲为“万磁王”。拥有流利英文能力的她，2017年被推
荐担任中华女垒队的随队翻译，也连续参加国际邀请赛与移地训练长达两个月，多年来以
翻译身份参访加拿大、美国亚特兰大、印尼、墨西哥、韩国等地，拓增视野。
2018年，向日葵进军“凤凰杯WBSC香港国际女子棒球锦标赛”，共有香港、关岛、日本、
新加坡、台湾和中国的12支队伍参赛，甄芸特别感谢颜教练对她的信任与磨练，在投手丘
上无论先发、中继、后援都需承担责任，也要随时上场守备，如此“工具人”的表现让她
囊括大赛最佳投手与MVP。
同届的全国女子棒球锦标赛，张甄芸更以打击率0.889获颁打击奖。“其实那次我每个打
席全部上垒，但有一球被记对方守备失误，所以最后才是近9成的数据”。在2018年投打
俱佳、破茧而出，也让她决定认真朝棒球选手这目标前进，后来随着颜教练加入接棒未来
女子棒球队。
“Criticism makes you strong…Your hate makes me unstoppable”。
棒球生涯攀到第一个高峰，2019年甄芸却陷入未有过的大低潮，甚至被质疑“不是从科班
起家的，再怎么练都没用”，年轻的她也大受影响、一度差点放弃棒球，甚至把球具、球
衣、球袜打包全部捐出。此举也引来颜教练注意，连传奇教头徐生明遗孀、师母谢荣瑶都
向她开导“别人说啥不用太在意，只需专注于表现好自己”。
张甄芸忆起当时的极度低潮期，不只有教练和师母的鼓舞，放假去垦丁冲浪时也爱上这项
运动，在海中无拘无束的追浪疗愈了她的烦闷，到现在有空档仍爱冲浪，晒出健康肤色。
重拾对棒球的憧憬后，颜教练认为甄芸在接棒未来女子棒球队仍算年纪小、经验较少，为
了让球速已有100km的她在国手选拔系列赛事具备更多上场机会，将其借调至台湾体大女
子棒球队，她说：“有次迎战接棒未来的学姊们担任先发投手，虽然最后吞败，但对上台
湾最强的女子棒球队时全力一搏、尽情展现自己的球技，打得很过瘾”。2020年底，打棒
球只是“一时兴起”的张甄芸终于如愿入选2021年第九届世界杯女子棒球赛国手名单，可
惜后来赛事因疫情取消。
“Before you talk，listen；Before you react，think”。
2020年，张甄芸受邀拍摄“下巴辣大叔”频道的女子棒球单元，进而认识了传接球吧“棒
垒球共创实验室”，导入科学化训练后，也让她球速极速升至110km，平常则为106至
108km之间，让许多网友啧啧称奇。张甄芸则向信仰体育透漏寒暑假休赛季的自主训练菜
单：
一、在传接球吧早上重训与肌力训练两至三个小时。
二、下午安排专项训练，每天进行如打击、投球、守备不同项目60至90分钟。
“Don't overthink the wronged… Approach it from a simpler perspective”。
张甄芸强调，球速的进化是结合球队训练与科学数据相辅相成的结果。如今她也运用课后
空档，担任儿童科学棒球教练，全程使用双语授课，引领孩子们借由游戏与情境学习棒球
与英文。从小担任足球守门员，强化了甄芸棒球守备与扑球的瞬间反应，田径基础则让她
拥有足够体能与跑垒的爆发力，羽球的挥击动作也连带影响投球手臂的流畅性等，本身尝
试任何训练都能迅速得心应手。
但在心态上，由于常出现不服输的心态，张甄芸仍会用力过度或害怕输球而影响动作，因
此未来球季希望能实践“快乐打球”的真谛，持续向学姊和教练们吸收经验，勉励自己能
再披上国手战袍、以非翻译的身份出国比赛。
对有意一同投入棒球的女生，张甄芸建议她们能去参加台湾越来越多的训练营，不用先预
设立场当选手，也别在乎性别而是享受棒球乐趣，再跟她一样“有梦就去追”，不然谁会
知道那个因崇拜余德龙而曾在球场边加油的小女孩，现在同样蜕变成“超级工具人”的代
表人物？谁又能体会热爱棒球的心，搭配传统融合科学的专业训练，女子棒球还能突破多
少极限！
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张甄芸IG
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