1. 新闻来源：
联合体育
2. 新闻标题：
MLB／休季不忘锻炼心灵 史卓曼有私人心理教练
3. 新闻内容：
2021-12-08 10:24 联合报 / 记者苏志畬／即时报导
https://uc.udn.com.tw/photo/2021/12/08/1/14721893.jpg
跟上运动员心理健康潮流，史卓曼有另外聘请私人心理教练。 美联社
史卓曼（Marcus Stroman）从大都会队转战小熊队后，季后时光除了例行的强化身体外，
也少不了心灵锻炼，运动员的心理健康在近年来已经是主流议题。
“更重要的是人性，这是优先也是最重要的，我认为心理健康是很重要的环节，但通常不
是人们关注的重点。”史卓曼在上周的加盟记者会上如此说道。
无论是美国体操名将拜尔斯（Simone Biles）在东京奥运临时退赛，或是网球好手大坂直
美拒绝受访，原因都来自于精神层面的健康，而在棒球领域，近年来各队几乎都将心理学
家或是心理咨商师视为球队组成的一份子，与教练无异。
史卓曼也表示，在棒球领域的压力不小，难免踏进让自己距离疯狂不远的境界，“而我学
习到了，如何退后一步，去专注在自己的心灵上面。”
史卓曼自己就有专属的心理治疗师以及运动心理教练，至少每周会跟后者讨论一次近况，
包括投球内容，而且每天起床就会冥想，让自己保持常态。
“我从未如此平静过。”史卓曼说：“我找到了让自己平静的方式，去度过逆境，度过乱
流。”史卓曼坦言过去因太过骄傲，而不愿寻求心理上的帮助，但在亲友鼓励下，决定踏
出这一步，“我很感谢我当初的决定，如果我没有这么做，我不会有今天的表现。”
史卓曼2020年球季因为疫情关系未参赛，但今年却能够投出大联盟最多的33场先发，一共
179局投球，防御率3.02，拿下10胜13败。
4. 新闻连结：
https://udn.com/news/story/6999/5945792
5. 备注：
小熊队各投手位置人选如下：
(1) SP：Marcus Stroman、Kyle Hendricks、Wade Miley (L)、Adbert Alzolay、Alec
Mills、Zach Davies*。
(2) SP/LR：Justin Steele (L)、Keegan Thompson、Adrian Sampson、
Brailyn Marquez (L)。
(3) RP：Manuel Rodriguez、Brad Wieck (L)、Scott Effross、Tommy Nance、Michael
Rucker、Cory Abbott、Scott Effross、D.J. Snelten (L)、James Bourque、Pedro
Strop*、Jonathan Holder*、Kohl Stewart*、Joe Biagini*、Dillon Maples*、Adam
Morgan (L)*、Kyle Ryan (L)*、Jason Adam*。
(4) SU：Codi Heuer。
(5) CL：Rowan Wick。
*：目前为自由球员。