陈鸿文看书强化心理层面今年总结“安打偏多”再改进
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记者王真鱼/综合报导
富邦悍将陈鸿文本季“救援”先发,意外撑起轮值,表现受到总教练洪一中肯定。谈到季前
最大改变,陈鸿文表示,主要是透过短跑等冲刺训练提升爆发力,今年球季总结是安打偏多
,球季结束后提升均速、控球加强是目标。
努力训练维持状态之外,陈鸿文平时还有看书的习惯,“除了营养相关,也喜欢看心理层面
的书,透过看书,可以让自己冷静一点,我认为在场上很有帮助。”
检视今年球季,陈鸿文认为整体状况不错,“春训即使是休息时间,还是有在加强体能,跑
步没有特别多,主要透过短跑、折返跑冲刺以及重训提升爆发力。”
陈鸿文今年出赛41场,投球局数刚好达百局,继2014年再度累积百局,另投出77次三振、24
次四坏球保送、2次触身球保送,挨101支安打,球速最快150公里,防御率3.15;在8月26日
起转任先发,合计11场出赛,拿下3胜4败,防御率仅2.74。
球团安排让他达成百局后关机,陈鸿文表示,其实体力上都没问题,“可能球队也是怕我受
伤。”总结今年,他认为安打偏多,希望明年球季能够改善,“同时要加强控球、均速。”
陈鸿文自我要求高,即使在球季尾声提前休息,每天仍持续该有的训练,“这是我的工作,
必须经营自己,投球又是我很喜欢的事,我很享受其中。”
今年球季受疫情影响拖得比较长,陈鸿文表示,不会让自己休息太久,“季后准备比春训更
重要,这时候必须储存能量,春训再针对技术补强。”
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书生刀哥
作者:
johnwu (就是酱)
2021-11-22 18:30:00简直变一个人
作者:
conbanwa (å±å±å±±çš„奶彈洨妹)
2021-11-22 18:30:00佛
作者: jsai (秋雨月) 2021-11-22 18:30:00
夺命书生刀
作者:
seedroy (ㄔㄏ)
2021-11-22 18:30:00难怪变成佛刀
作者:
a2350221 (SENXSOD)
2021-11-22 18:30:00佛
作者:
sorrycar (redeem)
2021-11-22 18:31:00跟爪刀当年完全不同人 我佛慈悲
作者:
goldseed (黃金種å)
2021-11-22 18:32:00在州际图书馆看吗?
作者:
echoo (回声O)
2021-11-22 18:32:00夺命书生
作者:
bullace (豪仔)
2021-11-22 18:34:00文青刀
作者:
ssw0929 (快速直球)
2021-11-22 18:36:00佛经看多一些会更佛喔!
作者: fred12345611 (fred) 2021-11-22 18:36:00
明年继续加油
作者:
junhai (driver's high)
2021-11-22 18:37:00好强 越老越强真的不是盖的
作者:
huan0 (哩嘎)
2021-11-22 18:38:00以前上场就是要呛要秋,现在会想到球队需要什么
作者:
ccl007 (.......)
2021-11-22 18:41:00当年在小熊这样搞不好就捡到一枚冠军戒了
作者:
losewind (错的时间对的人)
2021-11-22 18:41:00K人不K人 近身不触身 佛刀之路 不由分说
作者:
chihcsck (xxxxXD)
2021-11-22 18:42:00要超渡成仙了 现在只会皓玮啊而已
作者:
huan0 (哩嘎)
2021-11-22 18:44:00作者: gg4mida (天要塌咯) 2021-11-22 18:51:00
今年最情绪的表现就是那声皓玮rrr
作者:
python35 (金城武告北七)
2021-11-22 18:52:00书生夺命刀
作者:
winda6627 (Fallen Wing)
2021-11-22 18:55:00看到邦之前的比赛是真的需要念心经。
作者:
togmogo (偷鸡摸狗)
2021-11-22 18:56:00我佛不渡憨批
作者:
oocooc (你说你~想杨桃~)
2021-11-22 19:02:00你是谁?原本的陈鸿文去哪了?
作者: zxas570730 (Reach) 2021-11-22 19:02:00
佛
作者: chu85 2021-11-22 19:03:00
你是谁?
作者:
kissung (天堂鸦)
2021-11-22 19:05:00佛经
作者:
jb0110 (小豪)
2021-11-22 19:12:00根本被夺舍了吧
作者:
gotopark (无限风光在险峰)
2021-11-22 19:12:00支援佛刀比六图 XD
作者:
guangggyy (bearmark527888)
2021-11-22 19:19:00可能进富邦真的要佛性投球 锻炼身心灵
作者: eden1205 (eden) 2021-11-22 19:22:00
很人的对待自己人生 加油
作者:
kkjjkkjj (我是本尊,其他都是伪物)
2021-11-22 19:39:00抄经书
减肥跟气质改变之后完全两个人 看照片认人会困惑的那种
作者: fbi258ghost (潜水鬼) 2021-11-22 19:57:00
跟爪爪那时候真的两个人
作者:
sleepmilk (sleepmilk)
2021-11-22 20:21:00跟2017被释出时根本不同人。
作者:
G8PIG (基八猪)
2021-11-22 20:48:00不得不说现在的刀真的很棒
作者: HelloFumi (哈噜~麸咪) 2021-11-22 20:54:00
书香野球
作者: edmond777 2021-11-22 21:02:00
这位到底是谁啦
作者: kuo20 2021-11-22 21:20:00
在中信钱多不看书?
作者:
wakuwaku (倒立喝汽水)
2021-11-22 21:29:00明年没有布鲁斯 好自为之吧
作者:
SRandy (我不是归人 我是好人)
2021-11-22 21:58:00安打偏多要改进的大概是站你后面得队友吧……
作者:
blademan (机车驾照考两次)
2021-11-22 22:00:00佛刀邦邦真大哥
作者: swsw99 (swsw99) 2021-11-22 22:02:00
佛
作者:
aray0625 (骑士总冠军)
2021-11-22 22:36:00人格任意切换的吧
作者:
abc55322 (笨鸟不唱歌)
2021-11-22 22:52:00看佛书
作者:
azirebb (大兔兔欧拉拉者麻烦站内)
2021-11-23 01:40:00愈佛愈杀 可怕
作者:
pase139 ( )
2021-11-23 10:49:00有在看书果然有差 赞