刚刚巨人的频道上了新片
坂本勇人接受阿部监督亲自抛球指导 （乳酸地狱！
https://youtu.be/DJ0H-9I20W4
看了觉得真的辛苦
打到最后连站都快站不起来了，脚一直在抖
希望将来可以看到大小坂本勇人一起一军先发XD
有关于阿部流打击指导，以前棒球板也有诸多讨论
#1UGiD00c (Baseball)
更多阿部流打击指导影片
https://youtu.be/2ked_jQrDHE
https://youtu.be/Z9f1e1irzLs
https://youtu.be/2D4kP8aZa8I

所以这个项目在练什么

坂本 也是2000安等级的打者(误)

还以为都两千安了还要接受地狱指导也太可怜

脚打那么开是在练习重心转移吗？

怎么坂本勇人变胖了

是不是不能出现注音文？麻烦原po帮我修一下 谢谢

这坂本勇人长的好像胡金龙

练心啊 跟小久保每天挥棒一千次类似

查到了

阿部跟小久保本来就是同时代的人吧 思维类似不意外

细腻

坂本勇人（日）

杀猪公练习法

日式猪公

杀猪公练习了，去重训比较实在，看大谷就知道

这样真的不会受伤吗 力竭状况下不注意很容易拉伤

杀猪公

真想早点看到阿部正式接一军监督的样子

感觉这些选手在入团前要把肌耐力提升才能勉强这样训练吧！而且这样真的有用吗？

这样练肌肉还没记忆起来就会先受伤了吧= =还好冈本没有被阿部糟蹋到

挥到最后根本乱挥 这有用?

都什么时代了还这样练

抛这什么蕉蕉球 看了都累

这是在练乱打流吗！看看我们大谷一击毙命

姿势都跑掉了 变成大部分的时间都是错误的姿势再打 真的有帮助吗 这些不说 高疲劳状态下区域训练更容易受伤吧

杀猪流

好奇球员内心的想法是什么

这个是夜王吗？怎长的跟以前有点不一样啊

有啥想法..指导他的可是生涯2000安+400轰的捕手前辈。

没意义

这个"坂本勇人"，一辈子望不可及的程度。

想说夜王怎么可能去特打

这不是夜王啦...同名同姓

训练精神力的杀猪公练习 笑死

你们这些躲在键盘后面嘘的台湾人 台湾有打赢日本吗?

我是躲在萤幕后面啦 躲在键盘后面感觉好挤喔

后脚没转轴，都是手臂力量打击。抛球都没送到好球带，也不要求确实击中球心，是在练蚕豆？

就昭和时代的根性训练

坂本怎么胖成这样 完全认不出来

在练下盘的肌耐力吧

夜王坂本是香槟王特饮吧，菜鸟坂本乖乖接受士官长阿部的教导吧

要练肌耐力有更科学的方式，这种练习反而容易肌肉记忆错误，导致打击机制出问题。

想说怎么可能操夜王

运动科学放哪边 又不是操昭和年代的高中生

日式杀猪公

听过一个理论 超越体能极限后提升能力

夜王

胡金龙

就练心安的 物理神明野球

巨人日常

被他这样训练的哪一个打出成绩？按到嘘，推回来

我实在不认为这样练会练出什么东西。。。现在训练协调性都是要求抓到好的感觉就停让自己身体能记住最好的感觉 适度的疲劳就够了你要做肌耐力与肌力训练会有更好的方法觉得日职也是要旅美选手把新观念带回来改变旧思维不然要赶上美职也是有得等不过我觉得丢坏球给选手做挥击练习是必要的比赛中下战术或者遇到变化球时如何维持重心去击中好球带外的球路 适度的练习这个OK

还不如去做重点重训

如果日本能跟美国一样科学训练已经飞天了

……

二军才要练啦，一军谁跟你杀猪公

日本运动科学原来这么落后吗

不如做重讯…

练精神力也不错啦 他没天天这样打 偶一为之没差吧