“大部分的人都带着伤疤” 西蒙斯曝上季曾有自杀念头
2021/02/03 10:17
〔体育中心／综合报导〕从去年开始，武汉肺炎（新型冠状病毒病，COVID-19）的大流行
，不仅夺去数万人的性命，也改变了许多人的生活型态，日前甫加盟双城队的明星游击手
西蒙斯（Andrelton Simmons）就在访问中透露自己去年提前离开赛季的决定，以及曾有
过的自杀念头。
《橙县纪事报》记者佛列契（Jeff Fletcher）透露，西蒙斯在上个赛季的最后一周，因
为忧郁情绪及自小就出现过的自杀念头，决定提前结束赛季。
“当自杀的念头闪过脑海中，对我的精神状态来说是个很困难的状况，那是我很久前就发
誓不再去考虑的事情。我很幸运能够与我的治疗师交谈，这帮助我摆脱那些想法。去年大
家都经历了最艰难的时期，对我来说要在泡泡当中完成赛季实在是太困难了。”
“大部分的人都带着他人不理解与看不见的伤疤。”西蒙斯透露，自杀的念头从来不曾变
成行动，但他也没有打算要详述自己过往的经历。
西蒙斯在休赛季与双城队签下一年1050万美元合约，他也在签约的视讯会议上首次于退出
赛季后发表谈话，但他当时拒绝分享自己为何退出球季，2天后他联系记者，说他觉得自
己是时候分享自己的故事了。
“现在看起来很多人都受到忧郁、焦虑以及自杀念头所苦，我觉得是时候分享我一部分的
故事了。”西蒙斯写道。
西蒙斯表示，有很多不同的原因会导致恐惧及焦虑，而他知道很多人会因为觉得是自己出
了问题而害怕寻找帮助，但他认为，事实上有很多人都在经历沉重的压力，这些压力以很
多不同的面相呈现，包含恐惧、失去、创伤以及与爱人所遭遇到的问题。“你不孤单，你
不需要总是压抑自己，去找到一个能够让你得以自在表达情绪的人，而且是能够真正给你
实际帮助的人。”
上个赛季，大联盟因为肺炎的因素缩减到60场，球员都只能够待在旅馆里面不得随便外出
，同时还要做大量的肺炎筛检，好让赛季得以顺利进行。西蒙斯说道，他有次在奥克兰驾
车时，看到有些店面与餐厅与无家可归的人一起露营来试着保持营业，这个景象重重打击
到他。
西蒙斯因此开始与心理咨商师交谈，帮助他处理情绪问题，但最终，这些东西对来他说还
是太过沉重。去年9月22日，天使宣布西蒙斯将缺席剩下的5场比赛，他也仅透过声明表示
，这对他与家人来说是最好的决定，除此之外就没有透露更多的讯息。西蒙斯的决定让许
多人感到惊讶，因为天使在当下其实还没有正式被淘汰。
报导指出，联盟在最后一周针对每支有机会打进季后赛的球队采取更严格的隔离措施，目
的是为了减少病毒在季后赛的影响。然而，这个政策成了西蒙斯最后一根稻草，他再也无
法承受更多的改变，因此选择离开。“当我听到关于死亡人数的消息、看到那些小企业是
如何破产的，这让我真的感到很难过，然后我也有一点沮丧，恐惧新的规则将会对人们的
生活产生什么影响，人们也将彼此脱节。”
西蒙斯补充，自己生活上还发生很多事情，但他不想要全部都摊开来让大家论断，不过之
所以会愿意出来分享自己的事情，是因为他了解到自己的故事可能可以帮助那些正在心灵
与情绪上挣扎的人。
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