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日职／张奕开始自主训练 台湾防疫日媒也关心
2021-01-15 09:53 联合报 / 记者苏志畬／即时报导
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欧力士队台将张奕结束自主隔离，今天到球团训练基地展开初次练习。 联合报系资料照
欧力士队台将张奕结束自主隔离，昨天到球团训练基地展开初次练习，份量不重，张奕近
期隔离了28天，加上去年的经验，让他以稳扎稳打的脚步开始准备迎接一军春训。
根据日本媒体“Daily”报导，张奕昨天开始自主训练，只是跑步、传接球等轻量练习，
张奕表示：“今天第一天练习，只是最低限度的活动，之后还要跟训练师讨论，以避免受
伤为主。”
张奕在去年11月下旬返台，结束14天隔离后，当了12天的补充兵，就在12月30日回到日本
，接受另一个14天的隔离，前后四周的时间，根据“日刊体育”报导，张奕只能透过重训
、投球、跑步维持体能。
张奕表示：“体力上没有问题，但如果只是这样去投球，可能会受伤，去年没有在球季开
幕时把状态调整好，这一次我希望好好的打好基础再出发。”
张奕去年因为练习时没掌握好休息时间，造成手肘、肩膀负担，也导致未能赶上开季，今
年的新年新目标，是希望能健康待满一军一整季。
在台湾若违反居家隔离的规范，有擅自外出或其他违规情节，可处20万至100万元罚锾，
张奕如何度过隔离生活也让日媒好奇，张奕表示：“只能在网络上买东西，一直这样是满
无聊的。”
台湾的防疫成果有目共睹，不过张奕认为，防范措施跟球团的建议差不多，都是戴好口罩
、勤洗手、用盐水漱口等，重点还是每一个人都有防疫意识，“以我自己来说，作为棒球
选手，要有更高度的自觉”。