碰到低潮怎么办? 高国庆:想着高潮的时候
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记者欧建智/花莲报导
当碰到低潮的时候该怎么办?统一狮高国庆说:“就想着高潮的时候。”他并分享自己的
座右铭给青棒训练营学员,“时间花在哪里,你的成就在哪里。”
在花莲玉里阿斯贝克青棒训练营,有学员询闻要如何突破低潮,几位教练都说出自己的方
法,高国庆最后一个讲。
他说:“我突破低潮的方式就是想着高潮的时候。”高国庆解释,一旦遇到低潮,自己
就会去面对,做更多的训练,从中走出低潮,走出低潮不是用想的,而是要身体力行,之
后就会重新回到高潮,这就是他的方法,也请大家不要乱想。
高国庆表示,因为看到大家听得很闷了,才相到用反差来让学员更了解他要讲的东西,学
员可以吸收才是最重要的。
他也分享自己的座右铭给学员,他说:“时间花在那里,成就就在哪里。”每偌人一天都
征24小时,要懂得安排自己的时间去练习,把时间用在对的地方,你的成就就会不一样。
高国庆表示,自己在高中决定要朝职业去打拼,所以练习时一定要练到自己想要的目标才
会停止,在国训当兵时,别人休假去玩,他留下来自己一直练。
进到职棒之后,高国庆在球季结束后给自己3星期充份休息的时间,之后开始投入训练就
不中断,这是自己的训练方式。
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阿嘶~~~