[闲聊] 有在重训的棒球员还是容易会有大肚子

楼主: weber18767 (Cine 21)   2020-10-22 21:30:48
刚刚看了索沙的照片:
https://i.imgur.com/uKWrkFF.jpg
他手臂肌肉是练很粗壮,
但也还是看得出有肚肚,还满可爱的。
记得球员做的重训量已经是一般人还重很多了,
但为何还是会在肚肚大量累积脂肪?
这现象在台湾甚至大联盟都还满常见的,
是因为打棒球比较不需要腰腹部的肌肉吗?
作者: instill8   2020-10-22 21:32:00
没有五十肩就OK
作者: peterlee97 (瑋美絕倫迷)   2020-10-22 21:32:00
泰山 恰恰:
作者: chiayoung (￾ N )   2020-10-22 21:32:00
你要不要先了解重训的意义
作者: web946719 (韦伯就是漏气依旧)   2020-10-22 21:33:00
人家肚子下面也是肌肉啦
作者: beautyptt (琪琪)   2020-10-22 21:33:00
索沙很壮 不是精瘦型的
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2020-10-22 21:33:00
这应该有D杯吧 楼下支援马奶照XD
作者: graphict (囧")   2020-10-22 21:36:00
这问题讨论到烂了,年经文
作者: mrlucas8891 (小拉达守羌)   2020-10-22 21:36:00
Kersh也是有肚子 之前看过他掀衣服 还是毛肚XD
作者: GAIEGAIE (该该)   2020-10-22 21:40:00
你去看大力士比赛 每个也大肚子啊
作者: LAKobeBryant (Forever Superstar)   2020-10-22 21:40:00
那是体脂率高
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2020-10-22 21:40:00
棒球主要是爆发力的运动 有氧做的比较少
作者: gene51604 (sexyiron)   2020-10-22 21:42:00
油一点比较有缓冲啦
作者: alan9064 (shawn8875)   2020-10-22 21:42:00
馆长也大肚子啊
作者: e7660239 (DL)   2020-10-22 21:42:00
不是啊你是要健美?馆长那样也才15的样子
作者: PaulAllen2 (kevin)   2020-10-22 21:43:00
刘芙豪应该算是少数很壮看起来却很瘦的球员
作者: orznge (欢雅)   2020-10-22 21:43:00
需要肌肉和肚肚不冲突啊
作者: lions402 (...)   2020-10-22 21:44:00
我只好奇中职球员怎么很难像一些旅美的壮大一圈回来
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2020-10-22 21:44:00
就算大量需要练有痒的足球 也有像马神跟外星人的胖宅XD
作者: rayepanber (永恒的飞羽)   2020-10-22 21:45:00
陈子豪:?
作者: adolph666 (GGOne)   2020-10-22 21:45:00
你有看过沙胖吗?MLB胜投王肚肚更大...
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2020-10-22 21:46:00
只要你打得出成绩 体型谁管你
作者: Aminoacid (胺基酸)   2020-10-22 21:46:00
球季120场是耐力赛 随时间体重都会下降 瘦到像花贤后半段都会容易没力不专注
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2020-10-22 21:47:00
朗纳度变肥宅这样虐对手后场
作者: jocabyu (象牙塔之外)   2020-10-22 21:47:00
去现场看索沙,那汉草比蒋还粗壮..特别是下盘
作者: allen0981 (allen0981)   2020-10-22 21:48:00
日职很多帅投手肚子其实也明显
作者: lions402 (...)   2020-10-22 21:52:00
嘟嘟的肚子也很大了
作者: knml (法师)   2020-10-22 21:53:00
因为打棒球不需要练肚子吧
作者: Cain13 (咬人猫)   2020-10-22 21:54:00
无知的人真可怜
作者: knml (法师)   2020-10-22 21:54:00
老埤那个肚子才是恐怖
作者: ichuang (ShOcK)   2020-10-22 21:56:00
因为他坐着
作者: y800122155 (@__@)   2020-10-22 21:59:00
肌肉量高本来就不等于体脂率低啊 只是更容易降体脂
作者: tnfsh11287 (pink0103)   2020-10-22 22:01:00
陈琥;?
作者: gaygay5566 (大玻璃老菊花5566)   2020-10-22 22:04:00
馆长也有肚子啊 腹肌男有比他壮?
作者: abc5588646 (sa)   2020-10-22 22:04:00
有肚子是体脂高,但脂肪下是有肌肉的
作者: jehovahlove (Restart)   2020-10-22 22:05:00
卡本特肚子好像不突出
作者: Uncontinue (肮康梯纽)   2020-10-22 22:07:00
重训是增肌 你要没赘肉是要减脂 这两码子事
作者: asidy (当宅宅也是很辛苦的)   2020-10-22 22:08:00
肚子不练屯脂肪可以挡球啊
作者: Uncontinue (肮康梯纽)   2020-10-22 22:08:00
但增肌可以让你减脂后不容易复胖
作者: tsoumoo1988 (张学友)   2020-10-22 22:08:00
阳岱钢萤幕上看起来瘦小,但本人超壮而且也没肚子
作者: ghostl40809 (gracias)   2020-10-22 22:09:00
外野手身形应该会比较精实?
作者: Uncontinue (肮康梯纽)   2020-10-22 22:09:00
YOH萤幕上看起来很厚实吧...他球衣会穿比较合身的看得出厚度
作者: yaes111 (咩修杆谋)   2020-10-22 22:12:00
重训归重训 减脂归减脂
作者: cgnave   2020-10-22 22:12:00
楼下支援功夫熊猫
作者: tommy123310 (tommy)   2020-10-22 22:15:00
作者: Uncontinue (肮康梯纽)   2020-10-22 22:18:00
看运动的还对这些东西一无所知真的是满惨的
作者: wuri   2020-10-22 22:18:00
台湾篮球员好像也有一个很肥肚子大的 比楼上图的还肥
作者: suzhou (☂☁☁☁☂)   2020-10-22 22:19:00
冰箱??
作者: pkqooet (油口皆悲)   2020-10-22 22:19:00
无知就别上来PO文了
作者: Puye (PUYE)   2020-10-22 22:23:00
棒球比较会有 篮球就比较少 运动的型态也有影响吧
作者: jjrdk (扣区旺)   2020-10-22 22:25:00
棒球比较注重核心肌群爆发力阿 大躯干部分就都很粗壮
作者: Ogrish (P币归零糕)   2020-10-22 22:26:00
所以你没打过棒球也没在重训只发废文
作者: nishioka07 (Nishioka)   2020-10-22 22:37:00
无知的可怕 可怜哪
作者: shiaubai (小白)   2020-10-22 22:39:00
林智平的二头肌也很大 不过照你这样看也会是痩子
作者: playthesong (989898耶耶)   2020-10-22 22:45:00
有肌肉也可以有脂肪阿
作者: hirobumi (隐性肥宅)   2020-10-22 22:52:00
不忌口不控制饮食本来体脂就不太可能低,专项运动员训练方式也跟健美的不同,当然身材不会专业练健美的好看吧
作者: newstyle (人生不要有遗憾)   2020-10-22 22:53:00
健力选手也不少是大肚子
作者: daniel0203   2020-10-22 22:56:00
没对肚子做重训
作者: Hankie66 (Hankie66)   2020-10-22 22:58:00
肚子重训也不会瘦肚子顺便推广一下观念没有练哪里瘦哪里的这么好康的事你腹肌再发达,盖了脂肪也看不到
作者: xxgogg (叉叉)   2020-10-22 23:02:00
重训和大肚子没关系,你可以先做做功课
作者: Hankie66 (Hankie66)   2020-10-22 23:04:00
瘦小腿、瘦蝴蝶袖那些农场文、影片都是废文
作者: raysilence (雨....何时会停)   2020-10-22 23:05:00
棒球是很特别的运动没错
作者: bye2007 ( )   2020-10-22 23:06:00
锣总:
作者: raysilence (雨....何时会停)   2020-10-22 23:07:00
就像相扑选手其实肌肉也不少,不然跟本无法驱动那身体
作者: bye2007 ( )   2020-10-22 23:08:00
Bartolo Colon:
作者: johnloch   2020-10-22 23:12:00
洪尘鱼:
作者: xpeoplex (xpeoplex)   2020-10-22 23:14:00
沙胖也重训 你看那肚
作者: Uncontinue (肮康梯纽)   2020-10-22 23:20:00
瘦哪里胖哪里都是基因决定的 像我就是会胖小腿 干
作者: nakayamayyt (中山)   2020-10-22 23:23:00
运动员体脂肪也高不到哪里去
作者: innona (小过)   2020-10-22 23:23:00
这没有关系 查就知道了
作者: kenkenken31 (呆呆傻蛋)   2020-10-22 23:45:00
这问题真的月经文,台湾的健康与体育都没教.....台湾人大概一堆都不懂又壮又胖的状态是啥(EX:相扑)
作者: Kazmier (代理人)   2020-10-22 23:56:00
棒球就是这种奇怪的运动。一堆不像运动员的胖子都能打职业
作者: tmpss88109 (竹中BBOY)   2020-10-23 00:07:00
谁跟你说重训是在减脂
作者: joe51408 (阿风)   2020-10-23 00:20:00
看起来有肚子是体脂高,但那下面绝对是你想像不了的肌肉,不是肥肉好不 ==
作者: etjj (ㄒㄉ)   2020-10-23 00:21:00
我总觉得大师兄 雪蒋这几年胖了不少 连带也痛了点
作者: goodnight4Tw (玫瑰色的你)   2020-10-23 00:23:00
废文id正常发挥
作者: tsutsutsu (石虎亲卫队)   2020-10-23 00:39:00
日职帅投手...山崎康晃表示:
作者: rockho   2020-10-23 01:05:00
身形最好的应该是足球员 没看过肥的(除了罗纳度……虽然是后来才肥的
作者: whywowo (独孤风吟)   2020-10-23 04:33:00
孤陋寡闻
作者: sfw0199 (100分)   2020-10-23 05:48:00
高国辉之前有一段时间肚子也是特别大啊
作者: yankees733   2020-10-23 08:45:00
肥鳟也是肥结果还不是世界第一强打者
作者: Ogrish (P币归零糕)   2020-10-23 10:08:00
希望几年后不要再有这种没知识的废文
作者: salkuo   2020-10-23 17:00:00
其实说棒球特别的也可以去比比看板球选手阿或高尔夫选手阿同样都是挥击运动~

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