一度怀疑能否重返球场 佛斯特“不死鸟”经历鼓舞杨志龙
By 钟亚芳
中信兄弟投手杨志龙今年球季开始前决定动刀解决右肩伤势困扰,这2天来到一军让投手
教练佛斯特检视恢复进度,一步步朝着重返投手丘的目标迈进,其实在这之前,他曾一度
自我怀疑还能不能回到球场,被不安定的感觉引发负面情绪。
去年休赛季杨志龙肩膀就有伤势,当时靠着打PRP治疗,不过春训开始投球后肩膀的状况
依然不理想,当时本想借由客座教练王建民的训练菜单,希望能减轻肩膀负担、缓和状况
,不过2、3周过去后仍没有改善。
当时球队不少学长都给杨志龙建议,肩膀的状况不开刀也有不开刀的作法,几经思考后,
杨志龙决定开刀将伤势根治,“毕竟用肌力强化,以后可能还是会有不稳定的状况。”
虽然是自己决定要开刀,不过术后枯燥无聊的复健仍逐渐侵蚀杨志龙的意志,还不能丢球
的时候,看着队友可以投球、可以比赛,自己即便每天都认真复健,也不知道未来还有没
有机会回到球场、回到投手丘,这样的不确定感每天都飘摇著杨志龙的心志。
每当开始出现负面情绪后,一起开刀、复健的伙伴江忠城就会鼓励他,“只要有一方开始
有负面情绪,另为一个人就会说,‘开始工作、不要多想,再想还是要做。’算是给彼此
互相鼓励。”
当复健进展到可以丢球后,杨志龙就为自己设定目标,现在大约可以投到50至60公尺的距
离,昨来到一军投球给曾是球队复健教练,如今则是一军投手教练的佛斯特看,佛斯特不
只为杨志龙设定训练菜单,也与他分享以前自己全身上下动刀数次,靠着复健成功复出的
经验,“听了佛斯特的经历,觉得自己好像也没这么严重、更有信心。”
不仅如此,防护员也了解枯燥又反复的的复健对运动员带来的心理负担,因此也会适时给
予选手休息空间,这样的状况让杨志龙更有动力,现在的复健进度也按部就班有进展,杨
志龙透露,若是顺利的话,明年春训他就能进入实战阶段。
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中信兄弟杨志龙
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