楼主:
whj0530 (億載金城æ¦)
2020-09-07 15:57:00拿椅子挥棒？潘武雄自创怪招训练：真的不错
记者王真鱼／综合报导
统一狮“TAKE”潘武雄5日因右脚踝不适进入伤兵名单，经过2天休息后，伤势好转许多，
6日赛前在室内练习打击，突然拿椅子挥击练习，连球团工作人员都觉得新鲜。潘武雄解
释，这是今年自己独创的挥击训练，类似加长重棒的感觉，“可以增加挥棒速度。”
原本只是好玩，潘武雄将球棒套在红色塑胶椅上，不停地挥击，看起来有些滑稽，但他说
，挥起来真的不错，“当然这是我自己的感觉啦。”罗国龙趁著学长休息时，也尝试了一
下。
潘武雄指出，类似的相同训练是加长重棒，不过自己发明的方式，挥起来有风阻的力量，
“比较有‘压’棒子的感觉。”
现代棒球讲求科学训练，利用辅助器材协助球员，乐天桃猿总教练曾豪驹近期也准备两种
不同轻重的球，较轻的球类似威浮球，另一种球是重量较重的沙球，借此帮助选手提升击
球确实度。
统一狮也会透过加重球协助打击训练，潘武雄说：“主要是打击教练刘育辰带来的，同样
是帮助击球点的确实，以及‘压’球的感觉。”
潘武雄在8月底的台南主场赛事，在比赛中不慎踩到一个窟窿，造成右脚踝轻微发炎，他
说：“现在跑步、打击和守备都没问题了，也不会痛，只是大饼（总教练林岳平）有说，
现在牛棚烧得严重，先让一个投手上来支援战力。”
ETtoday新闻云 https://sports.ettoday.net/news/1803248#ixzz6XLC9sNXE
作者: g12345ino (GINO) 2020-09-07 15:59:00
致敬客家主题
作者:
WeGoStyle (哥是薇阁style)
2020-09-07 15:59:00院长流特训
作者:
v7q4 ((．)(．)乳剑双修 -|＝＞)
2020-09-07 15:59:00WWE?
作者:
dacrazy777 (yoojungmywife)
2020-09-07 15:59:00还在怀念客家械斗趴
作者:
Isveia (non-exist)
2020-09-07 16:00:00其实他也渐渐脱离战力之列了，说真的不用那么辛苦。
作者:
jkl852 (444)
2020-09-07 16:01:00他现在contact跟以前差太多 大概是挥棒速度不行了
作者:
SanJoc (the golden age)
2020-09-07 16:01:00土法炼钢
作者:
VVizZ (我很穷)
2020-09-07 16:03:00许闵岚根本时代先锋好吗 现在一堆一样的健身器材还故意装半桶水而已 就是要练核心稳定
作者:
winda6627 (Fallen Wing)
2020-09-07 16:03:00看喵看久习惯了..喵的日常。
作者: parnshan 2020-09-07 16:04:00
中职独步全球
作者:
misson (绿色九层)
2020-09-07 16:06:00他先摆脱院长的称号来讲训练比教有说服力
作者: f99999993 (神算小毅) 2020-09-07 16:07:00
要不拿扫把练挥棒好了
作者:
MKIU (uu)
2020-09-07 16:07:00不愧是下雨要去高中练球的球队..
作者:
tyc1126 (小笨是只可爱猫)
2020-09-07 16:09:00大学系队?
作者:
Shin722 (Shin)
2020-09-07 16:09:00节俭野球??
作者: rat1882043 (剥丝炖红蛙) 2020-09-07 16:10:00
他当神主牌随队当喂球左投比他上来打还有贡献
作者:
amsmsk (449)
2020-09-07 16:10:00我看了三小 现在2020吧
作者:
aszxcvn (多恩)
2020-09-07 16:11:00是没钱腻 还真的没有
作者:
ashuo (...)
2020-09-07 16:14:00看标题以为是折凳
作者: borhaur 2020-09-07 16:18:00
他说这比加重环多了风阻的感觉
作者:
fp737 (Never worry)
2020-09-07 16:19:00负零：谢谢学长
楼主:
whj0530 (億載金城æ¦)
2020-09-07 16:23:00就不要没绑好 椅子飞出去
作者: ZACK23 (我难过) 2020-09-07 16:24:00
国中就会了
作者:
waijr (时差13HR)
2020-09-07 16:25:00在学校走廊练球时学会的
作者:
zaq1qwer (王元姬大好>///<!)
2020-09-07 16:38:00XDDDDDDDDDD 种花style
作者:
elong (人只是需要被需要)
2020-09-07 16:38:00人家都装Varo加重环 武神你简朴过头了..
作者:
neon666 (999)
2020-09-07 16:39:00我还以为在挥铁折椅
作者: Hans14 (沉默反对派) 2020-09-07 16:41:00
作者:
takamiku (顽张！！！)
2020-09-07 16:46:00拿折凳更好
作者: lion3210 (小仲) 2020-09-07 16:51:00
我以为在看红叶少棒队
作者:
z5411 (bonus)
2020-09-07 16:57:00学校不要的课桌椅可以拿出来了
作者:
lynchen (guan)
2020-09-07 17:00:00草野球
作者:
ntr203 (Zealot)
2020-09-07 17:04:00不要玩椅子
作者:
evaras (牛排)
2020-09-07 17:05:00应该拿竹子 野球长打王的霸竹训练法
作者:
Ucsmjc15 (Ucsmjc15)
2020-09-07 17:12:00我以为是坐在椅子是打T 结果看到图片直接笑爆
作者:
mg14999 (Bot)
2020-09-07 17:29:00草创联盟
作者:
u9300017 (载雨拾乘三)
2020-09-07 17:38:00有够穷酸
作者: maxint (虚有其表) 2020-09-07 17:38:00
好折凳，不愧为七大武器之首
作者: tmac713 (Hunter X Hunter) 2020-09-07 17:50:00
.........
作者:
ueiueiuei (十元买早餐 - 八元买豆干)
2020-09-07 17:52:00下次会不会是讲桌？然后投手丢板擦？
作者: shill1331 (shill1331) 2020-09-07 18:33:00
这很统一
作者:
hiyuy (死工程师)
2020-09-07 19:00:00朝人挥
作者:
xhot (一次大干净的浪漫)
2020-09-07 19:14:00可怜 想方法加强自己还要被一堆人酸
作者:
willywasd (dalikeanureeves)
2020-09-07 19:30:00这很统一
作者: Tawara (77) 2020-09-07 19:36:00
国中生?
作者:
newasus (我是萝莉控我自豪)
2020-09-07 19:44:00不是酸take，是酸穷喵
作者: jerry41512 2020-09-07 20:08:00
这个还好吧....
作者:
downya (喝一杯吧!朋友)
2020-09-07 21:21:00已学会用火
作者: dickiesboyss 2020-09-07 22:05:00
打击率212 也只能砍掉重练