大谷是不是请错健身教练??
应该要选 健力教练 选爆发力的项目来练
结果不小心练成 肌肥大 的健美式训练 )
导致肌肉很大 但力量与协调性没有练到??
是不是下数太多?? 应该要跟chapman一样重训练爆发力的吧(少下数 大重量)
※ 引述《Amygo (心在何方)》之铭言：
: 世界的大谷 日本的至宝
: 前二个赛季没投几球
: 但至少打击不错
: 这个赛季前努力增肌
: 整个人壮了一大圈
: 上场却笑死了
: 变成投手的打击+打者的投球
: 没有刀就是二流
: 真的是增肌害得吗？
: 哪个草包建议他练大肌肌的？
:

:

打击跟增肌没太大关系，目前全垒打也是飞很远，打击的协调性跑掉练成世界第一壮也打不了这么远投球的话开刀问题比增肌大吧，我是不觉得队上体能教练会犯这种错误，除非大谷自己请私人教练*不会犯这种错误

一朗：肌肉练太多会影响协调性

铃木一朗有说过自己变大肌肌之后状况整个跑掉吓到马上减回去 不过我觉得这根本不适用所有人啦

一朗的骨架来说他其实已经算壮了

mlb一堆大肌肌阿，别以为穿衣服或者有肚子，肌肉量都很多的。要练成馆长那样才会有协调性问题，馆长自己都说他连自己的背都碰不到了，柔软度很差

BIG3（柳田超人吉田）也都健身狂热者也不见成绩弱掉

你去看达比修 查普曼 他们的重训 及身体有多壮就知道了