中信兄弟防守野球的幕后功臣 黄泰龙的“自主训练课”
去年的中信兄弟，是中华职棒联盟30年以来，最不容易失误的一支队伍，而今年团队防守
同样优异的他们，目前仍旧是联盟第一的水准。 其中内野手群的进步有目共睹，当然也要
归功于守备教练黄泰龙每年季后的“自主训练课”。
作者：史丹利视角的体育世界
截至7/7日赛前为止，中信兄弟是以33胜20败的成绩独霸群雄，领先排名第二的乐天桃猿
有着四场胜差，虽然团队的攻击火力逊于乐天，但他们的投手群表现却是相当精采，团队
防御率来到4.45，是联盟唯一一支ERA低于“5”的队伍。
而投手群之所以能有这么好的发挥，很大一部份的功劳也要归给背后的野手群，今年中信
兄弟团队的防守成绩同样名列第一，守备率是最高的，失误次数当然也是四队最少的。
其中内野手们的表现最为精彩，负责中线的吴东融及江坤宇都是攻守俱佳，镇守三垒的王
威晨更是挥别了过去守备不佳的阴影，以守备率0.968的表现，成为联盟三垒第一把交椅
。
事实上，去年中信兄弟可是中华职棒联盟30年以来，最不容易失误的一支队伍，团队的守
备失误仅89次，追平了队史(前身兄弟象)在1993年写下的同为89次最低纪录，但以守备率
来看，单季0.980已经是最好的成绩。
除了去年季中引退的“红龟”陈江和协助指导以外(今年红龟转任首席)，近几年兄弟内野
贯彻防守野球的幕后推手，正是从2017年上任的黄泰龙教练，自16年底宣布引退并转任教
练后，执教已经迈入第四年。
球员时期还叫做“黄仕豪”的他，是在2010年透过交易转到兄弟，开启了他的职棒第二春
，从原本在一、二军沉潜的替补选手，变成一军主力的三垒手，还随队拿到2010年的总冠
军。
一直都不是以打击见长的黄泰龙，可以说是用手套牢牢巩固住了自己的先发位子，在兄弟
的六年期间拿下一座最佳十人及三座三垒金手套奖，面对洋砲的竞争仍屹立不摇，与生涯
同样拿过三座金手套奖的陈江和一样，都是近年来兄弟的“守备教科书”代表人物。
在年龄渐长与新生代好手一个接一个入队之后，黄泰龙也评估自己的能力已经难以在一军
生存，所以从2016年起就以球员兼教练的身分先在二军学习，隔年就被拔擢到一军协助外
籍教练团。
说来也奇妙，那一年在二军与他长时间相处的选手们，包括王威晨、吴东融及苏纬达等人
，如今都已经成为一军主力先发，也正是有过这段经历，他们彼此间的沟通更加顺畅。
黄泰龙：“我当教练以来，不想要让选手觉得教练叫我做这些事，却没告诉我为什么，如
果我今天要去要求选手一件事，我一定会从头到尾地解释给他们听，让他们明白优缺点在
哪边，还有选手为什么需要去做这件事，也能让他们比较放心。”
谈起兄弟今年优异的防守表现，黄泰龙笑着说：
球季还没结束，我不能提早舒服他们(笑)
黄泰龙：“其实这几年我确实有看到选手们的成长，这也跟进来职棒的时间拉长有关，他
们变得比较能去适应职棒的节奏，这是很重要的，有的人可能在业余或高中刚毕业进来，
短时间要马上适应并不容易。”
他也透露，近几年兄弟这批年轻野手群，季后都会在北部实行自主训练，虽然菜单不华丽
，但就是强调基础的东西，去把这些做确实，而这个“龙哥式的训练”，对于他们春训甚
至衔接到隔年的例行赛都是有很大帮助的。
黄泰龙：“很多年轻选手进来职棒最容易欠缺的，就是休赛季的自主训练，他们可能会去
找以前学生或业余时期的母队一起训练，但其实这样训练下来的量没有这么充足，强度也
不够，可能就只是简单的打击练习或传接球，对于职业选手来说是不太够的。”
黄泰龙：“其实一开始是想帮助吴东融及岳东华，他们在2018年球季的防守端表现都不太
理想，刚好又家住北部，我就想说找个场地带着一起加强，结果后来越来越多内野手也加
入，就干脆固定在季后召集大家，除了有个伴以外，也形成一个很好的良性竞争。”
这个自主训练的成果，也从去年开始慢慢展现了出来，越来越多的兄弟球员们会在球季结
束后要求自己的技术及体能，希望能在球季间的衔接上有个好的开始，即便是季后也不会
松懈。
最后我也问了黄教练，看到这批年轻选手们在今年的表现，觉得是不是有终于要收割了的
感觉呢？
他的回应当然是：
球队还没有真的拿到冠军的那一刻都不算收割！
我说的不是季冠军哦！是总冠军！
如果真的拿到，也可以说明这批年轻选手们，这些年下来的努力训练是值得的。
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