洪式春训有别于美国 张进德很有感
去年效力巨人队2A的捕手张进德，大联盟春训已展开，尚未找到新东家的他，现阶段随队与
富邦悍将练球，春训菜单精实也让他回想起国中时期，并指出目前身体状况比去美国春训佳
。
洪一中转战富邦悍将，春训训练菜单充实，不只自家球员很有感，就连张进德也笑着表示“
有回到国中时候。”而他也因此体重下降，身体轻盈后，不管是传球、打击的爆发力都提升
许多。
有别于过往在美国春训效果，“洪式春训”虽然不轻松，但也让张进德明显感受到体能、打
击、守备有所精进，并认为这样训练对季赛时身体储存能量有好处，“现在身体状况，守、
打都很好，比以往去美国春训时好很多。”
去年张进德返台后参加亚锦赛、12强中华队，出色蹲捕实力及打击砲火，有望参与4月在台
湾开打的棒球6抢1赛事。对他而言，不论接下来是否找到新东家，现阶段都先把身体提升至
可出赛状态，“不论新东家或是6抢1，都让自己有好的状况去比赛。”
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洪中太强了吧 连旅美球员都觉得比美国春训效果好