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Gotham (万恶之城)
2019-12-22 23:43:05备战新球季 张育成加强下半身
21:102019/12/22 中时
邓心瑜 、新竹
张育成今年球季初尝大联盟舞台滋味，更敲出生涯首轰，明年也以站稳大联盟为目标，趁
休季期间加强下半身训练，期待直到季末也能保持爆发力，提升身体续航力。
张育成效力印地安人队，今年6月底生涯初次升上大联盟，明年球季也要竞争二、三垒位
置，张育成保持正面心态来迎接挑战，“不管如何准备好自己，保持身体健康还是我最看
重的，接下来春训再放轻松打就好。”
张育成在台的休季期间仍不断保持训练，“现在都早上做重量，下午练球，身体状况还不
错，体能都回来了。”今年球季末张育成感受自己下半身续航力不足，因此特地找体能教
练讨论加强下半身的菜单，“最近在加强下半身爆发力，目前有达到我的目标。”
林子伟与张育成两名大联盟球星，22日到新竹参加国泰金控举办的公益球迷会，两人与新
竹五峰国小棒球队小球员开心互动，他们也说小孩子就是天真、活泼，玩在一起能将累积
的压力释放。目前张育成在回美国前会把时间留给家人，同时认真练习，准备好自己迎接
新球季。
新闻网址
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20191222002863-260403?chdtv