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大学生找训练师 郭李建夫：野手有帮助，投手看能力
记者杨舒帆／嘉义报导
大学最速男刘致荣，透过在校外私人训练中心，受伤后勤做训练而飙到158公里，大学生
找私人训练师也越来越多，开南大学总教练郭李建夫则认为，投手想增加球速还是要依赖
本身的能力，但这些训练对野手是很有帮助。
运动科学的进步在基层棒球发酵，郭李建夫表示，“现在每个学校重量训练器材，训练方
法的资讯也蛮多的，所以球员的水准，包含力量等都会提升。”
球员寻求校外训练师的现象也渐渐普遍，郭李建夫认为，“有的训练师也会去征才找学生
，其实都可以，就看怎样跟学校得训练配套做好。譬如学校有体能训练师，有些动作比较
没有做到的，可以跟自己找的训练师加强，沟通上一定要确实，如果重复做太多同一动作
会疲劳，有时候已经放假还去训练，没有完整休息也容易受伤。”
投手追求球速多加训练，野手则着重打击力量提升，郭李建夫表示，“投手和野手都会找
训练师，目前算是正面的，大家都想去补充自己不足的部分。练习方式越来越多，对野手
很有帮助，投手是有限，投手想要增加球速，也不是说重量做完就会变快，要看本身的能
力，刘致荣也是本来就有那个水准。”
郭李建夫认为，野手来讲，毕竟打击是要靠技巧，要有足够力量，挥棒速度变快，选球能
力就会变好，可以多看零点零几秒，就有差。
作者: a2156700 (斯坦福桥) 2019-12-03 12:18:00
养成靠赛
作者:
unz (棒球的季节)
2019-12-03 12:19:00言下之意 投手靠郭李
有够落伍的观念不知道请训练师还有个目的是避免受伤吗
作者:
kkjjkkjj (我是本尊,其他都是伪物)
2019-12-03 12:23:00老人
作者:
nice99 (兆元男)
2019-12-03 12:23:00别担心 有小叶再生工厂可以帮助你 但前提是要能进入
作者:
afa1919 (家洛)
2019-12-03 12:27:00廖乙忠跟刘致荣不就去同一个地方练的吗
去体能训练不就为了维持球速 避免球速比赛中断掉太快
作者: sangxin (熊椰子) 2019-12-03 12:39:00
蛮有道理的 本来就要靠天份吧
作者: Aminoacid (胺基酸) 2019-12-03 12:40:00
但馆长的球速可能比少棒选手还慢耶
好险 林锌杰逃得快 或者是说 他原本的投球动作 郭李看了就很爱了
作者:
Akirasbo (Akira)
2019-12-03 12:49:00留口饭给人吃啊
投手真的很微妙 肌肉变大之后可能变化球角度会变或是改善肌肉平衡之后 投球失忆 感觉都有可能
作者: derek0212 (derek) 2019-12-03 13:06:00
不要以为每个选手找人重量训练就能投158
作者:
misson (绿色九层)
2019-12-03 13:10:00训练师比较著重在功能性训练吧
举多重后 当然还有协调性也就是转换效率的问题 这也要练啊我以为这是常识说XD
作者:
Arnol (还是太浅了)
2019-12-03 13:26:00好可怜，怎么不去问MLB球员为啥都要找训练师重量训练杀猪公还以为自己上太空R真的是那种土法炼钢的老师傅瞧不起科学 XDD
所以是小看郭李吗.... 他教很多厉害投手出来...他也没说投手找训练师没用 只是效果有限没野手高
作者:
shifa (西法)
2019-12-03 14:16:00做重量就可以增加球速，那也不用养投手了，直接找铅球球员来练就好了R (引战
作者:
Arnol (还是太浅了)
2019-12-03 14:25:00训练师不是只会重量训练欸楼上几位XDDDD 你们太可爱了吧有专项训练师R 楼上AB两位真的很古锥 美国多少这种教室也有大联盟球员会去给他们教跟上课唷，王建民也上过R你有认真研究运动力学跟打球打很厉害是两回事要训练哪边增加你的专项表现，训练师有他们的专业所以请训练师来增加球速这观念完全是对的
专项训练也只是棒球训练的一环，你在高潮什么，成效如何也是因人而异，不同的选手有适合的不同训练方式，讲的好像冠上专项训练就人人160起跳勒
作者:
Arnol (还是太浅了)
2019-12-03 15:45:00你也很可爱欸，讲这种人人160逻辑死去的话老师会哭吧XDD有用就是有用，不是每个人都要达到跟神一样才叫有用就像你有读书了，但还是会讲逻辑死去的话，但这并不代表读书没用 懂了吗？
有人以为教练都不会与时俱进都在杀猪公，还认为都没在练或瞧不起科学，这种键盘假专业比酸民还不如
作者:
Arnol (还是太浅了)
2019-12-03 17:08:00你这样讲也没错，愿意接受新训练方式还给予正面评价已经赢很多恐龙化石教练了，也赢过很多观念陈腐的乡民。