[新闻] 一度练到快吐!陈震洋怀抱职棒梦咬牙撑过

楼主: leonjapan (强尼六本)   2019-08-23 11:22:28
一度练到快吐!陈震洋怀抱职棒梦咬牙撑过
重新成军的味全龙阵中多是年轻球员,8月球队着重体能及重量训练,来自普门中学的陈震
洋目前为止虽都还可以负荷训练量,但他笑说曾经有次差点撑不下去。
味全教练团为了增进年轻球员的身体素质,开训前期都着重在体能方面,开训活动时总教练
叶君璋就爆料第一天就9位球员练到吐,魏全就是其中一位。
根据味全其他球员说法,其实球队的训练量是循序渐进,前面训练量还不大时魏全尚未向球
队报到,等到训练强度越来越强,有一天甚至已经在进行表定9月才会进行的训练时,魏全
刚好当天加入球队。
加入球队的第一天就刚好遇上强度最强的训练,魏全在进行药球训练时,原都要进行3次循
环,但他在第2循环就忍不住,吐了出来。
就连从训练量较大的高中直接进入职棒的陈震洋也不好意思地笑说,自己曾在进行训练时差
点撑不下去,“有一次我也差点要吐了,本来那项训练要跑10趟,但我8、9趟就快受不了,
不过还好后来都有跟上。”
高中毕业后参加选秀就顺利进入职棒,陈震洋很感谢味全愿意给他机会,“技术上职棒的环
境有更好资源可以辅导我,心态上也会对自己有信心,近来这个环境就要想办法让自己变得
更好。”
明年味全将先从二军比赛开始打起,教练团不断灌输球员一定要有自信,陈震洋与欧晋也异
口同声表示会以正面心态面对挑战,“这是一个过程,要进到下一个过程一定需要适应期,
是应没问题的话对谁(中职其他4队)都一样,不会太看重输赢,要把该做的事做好,专注
在过程。”欧晋说。
http://media.pbplus.me/79864
作者: cena0605 (姜西拿)   2019-08-23 11:23:00
药球训练
作者: Nokia33l0 ( )   2019-08-23 11:23:00
药球训练
作者: Isveia (non-exist)   2019-08-23 11:28:00
药球训练?
作者: hybridpi (pipipi)   2019-08-23 11:28:00
请问药球训练怎么了吗
作者: king665714 (花生婶魔术)   2019-08-23 11:34:00
一堆人不知道要球是什么?还想酸哈哈哈
作者: Enixliao (Enix)   2019-08-23 11:36:00
应该是有些人没听过药球,觉得新奇吧,还是以为错别字
作者: visa9527 (高级伴读士官长)   2019-08-23 11:36:00
鱼住:
作者: wang0301 (黑杰克)   2019-08-23 11:36:00
药球训练怎么了吗?
作者: samuel870121 (阿包)   2019-08-23 11:37:00
傻眼 不知道药球
作者: yianhua (中华民国最菜公民)   2019-08-23 11:47:00
药球..就是有重量的球..核心训练非常重要的器材
作者: sealsars (红烧可口可乐)   2019-08-23 11:47:00
前三楼是不是没看过药球
作者: Isveia (non-exist)   2019-08-23 11:48:00
感谢y大解释,确实不知道药球是什么东西,现在知道了。
作者: koehie (咖啡在等一个人)   2019-08-23 11:48:00
训练爆发力的一种训练方法呀
作者: f22313467 (軍曹)   2019-08-23 11:55:00
幸好没去兄弟
作者: arthurhsu123 (art123)   2019-08-23 11:57:00
球迷不知道也还好吧 看职棒就看爽的是需要什么专业
作者: ATand (ATand)   2019-08-23 12:11:00
药球很常见的健身器材,常见就双手拿着半蹲胯下摆荡练核心更正,胯下摆荡用的是铃壶:(
作者: tsai1453 (tsai)   2019-08-23 12:19:00
我记得药球的典故蛮好笑的哈哈
作者: carter9121 (蛋糕加酱油)   2019-08-23 12:32:00
肥宅乡民不知道药球好像很正常
作者: yf92035 (CiN_ReDs)   2019-08-23 12:33:00
干 前三楼以为记者打错字喔哈哈哈哈
作者: wcgacc1608 (九齿钉耙)   2019-08-23 12:44:00
一堆没打过球也不去健身房的键盘宅宅喔
作者: sfw2579 (紫耀總冠軍!!)   2019-08-23 12:52:00
药球训练
作者: dreamtale   2019-08-23 12:55:00
现在我知道棒球版一堆药球都不知道还敢秀下限的酸酸了
作者: mickey01715 (鲶鱼)   2019-08-23 13:04:00
干 快被前三楼笑死XDD
作者: daniel1344 (人生百態)   2019-08-23 13:06:00
不然你以为是乐乐棒球训练?
作者: Uncontinue (肮康梯纽)   2019-08-23 13:33:00
药球应该蛮多人都有看过但不知道那叫药球
作者: mtyk10100 (mtyk10100)   2019-08-23 13:39:00
钻石王排出现过药球
作者: chioyuan (chioyuan)   2019-08-23 13:50:00
某几楼推文真有趣
作者: cityman9999 (yu)   2019-08-23 13:59:00
还好先看了前三楼的推文XD
作者: lp2650056 (Midnight)   2019-08-23 14:13:00
哇靠连药球都不知道XD这种在健身房就有的东西都不知道,还敢酸啊
作者: allen0981 (allen0981)   2019-08-23 14:25:00
不愧是棒球版...球具是键盘.场地是ptt
作者: hellomotogg (你好机车)   2019-08-23 14:28:00
没去过健身房臭惹ㄇ
作者: Tribute (Tribute)   2019-08-23 14:46:00
ATand大,那是壶铃XD
作者: Carpro0329 (鲤鱼 ( ̄▽ ̄)♂跃龙门)   2019-08-23 15:33:00
https://youtu.be/eyQithc9c7Q这就是药球训练~
作者: aa7520tw (赖冠)   2019-08-23 15:46:00
感觉其他四队的体能跟重量训练是不是不如味全
作者: nk930043 (当肯)   2019-08-23 15:47:00
笑死 没练过球不知道药球?
作者: sfw2579 (紫耀總冠軍!!)   2019-08-23 16:53:00
前三楼也没有在酸吧 不就一堆自以为懂很多的乡民...

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com