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记者陈立勋／台北报导
费城费城人队台湾投手林锌杰去年成功旅外，教练团针对投球动作修改，包括手部延伸与
抬脚，林锌杰认为整体直球尾速变得更好。
去年林锌杰6月份与费城人队签约，8月到球队报到，季中在新人联盟出赛3场，全部都是
后援，3局没有被击出安打，1三振，4次四坏球，无失分，球季结束后短暂返国，又回到
美国参加秋训。
林锌杰表示，先前只在球队待一小段时间，体会到不同的训练方式，美国主要强调练“质
”，一个人刚到美国确实会紧张，饮食上吃得比较咸，先前教练团针对投球动作修改，包
括抬脚的部分，以及手部的延伸，透过比赛去尝试，直球尾速比较好，新的投球动作到目
前都很适应，感觉蛮顺畅。
林锌杰表示，每一场比赛都给自己设一个小目标，一步一步来，跟上重量训练的菜单，教
练也希望练好变速球，他坦言虽然自己以前有练过变速球，但投得并不好，同时也要减重
，先把体脂降下来，身体疲劳恢复才会比较快，发挥身高优势，今年可以稳定出赛，赶快
升上更高层级，在球队每个礼拜会上2次会话课，环境适应与沟通没有太大问题，年底有
世界12强棒球赛，如果有机会，也有很高意愿参加。

改姿势

3局4bb 新的投球动作到目前都很适应，感觉蛮顺畅

改姿势 科学棒球

3局4bb 觉得很舒服

大家对改姿势这三个字好敏感

新人联盟层级+3局4BB的被改姿势是怎么了吗？

这么菜还想打12抢

机惨的控球

中职选训入选机率不大 12强就已全中职出赛 大家说好噗好?再说上次经典赛 旅外援军被中职迷嫌弃表现比中职差呢

谁跟你美国不改姿势 一进去就先调好调满

什么时候轮到中职迷决定人选了?