图文好读版
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来自森荣鸿的一封公开信，告诉你复建的历程、高中至今心态上的成长、现在生活的状况
以及未来回归投手丘的展望！
嗨，好久不见，我是森荣鸿。
目前是业余自由球员，在经纪公司的安排下在国体复健、训练。今年没想说要出来选秀
，医生也建议说不要那么急，把伤养好。这个刀是去年九月动的，当时医生评估说如果要
继续打球的话就得动刀，这是手肘动的第三次刀。现在早上工作、下午练习，练习的话以
体能为主，还不能丢球。
现在白天在小舅森平房的家具行帮忙做家具。小舅做的是很仔细、精致的手工家具，得
过世界木工冠军，是木工家具有名的厉害人物。小舅做的家俱是接客户单子订制那种，大
家如果想做家俱可以找我小舅唷。谢谢小舅刚好让我有工作可以做，或许也顺道磨练打球
以外的技能。家具行在大溪，下午再来林口国体练习。从2016年小孩来报到，去年在崇越
就已经是要工作养小孩。而且比起在崇越住宿、不能带家属进宿舍；现在白天工作、晚上
练球，反而还能每天回家陪小孩。
球迷可能很久没有我的消息了，我是去年春季联赛在崇越的时候受伤的。甲组球队拼的
是短期杯赛，要签的都是即战力，没有那么多的时间投入在选手上等待受伤后复健这段。
通常的作法是要自己把伤处理好，再回去跟他们练习，看状况他们要不要收。自己在2017
年一月跟崇越签半年的合约主要是为了准备选秀，想说或许可以在业余转先发，拼更好的
表现和身价，没想到却在这半年间受伤了。
2016年底在U23去日本移训那时都还是投后援，当时状况真的是处于生涯的最佳，甚至
比高中时还要好，均速在150以上，最快来到154，投球轻松又有力量。所以虽然当年选秀
会上Lamigo开的是很好的条件，经纪公司也满意；我还是如同当时所说，觉得签约金只能
拿一次，状况正好，对自己的要求很高，想拼更好的身价。打U23时感觉身体就有点状况
了，回国之后去检查，医生说韧带没事，应该只是肌肉紧绷发炎，休息一下就好了。当时
以及后来进入崇越的投球量比起在国体时也没有特别大，没想到春联开始之后就又把韧带
投断，跟大二那次差不多，也是投到听到“ㄆㄧㄚ！”一声。
在国体或是在业余甲组，任何医疗上、诊断、手术的资源都要自己寻找、支出要自己负
担。自己偶尔也会想到，当时选择签下去的话是不是就不会受伤？即使受伤的话职业球团
也会有配合良好的医疗团队处理。不至于变成现在自己要到处奔走找医疗资源。自己找医
生、安排检查、安排开刀和后续复健，满折磨人的。
这已经是第二次用身上肌腱补撕裂的韧带，从缝好韧带之后就要先拉开手臂的角度，这
大概是最痛的时候。现在则是慢慢建构肌肉力量的阶段。目前恢复、练习的进度是在做重
量、体能。以下肢的重量训练为主，上肢有些手肘外展的动作还不太能做。二头、拉背、
小肌肉都有在做。肌力的训练以不要痛为主，外展的动作如果要做，就要注意强度不能太
高，目前的训练也都还没有碰球。训练的部分一样是由国体这边安排。当时在找训练的地
方，去年十月开完刀在家休养，一次来林口长庚带小孩来回诊，刚好碰到国体的学长林卫
宣，在关心我的近况之后，就为我安排了复健、训练的课程。
但有过上次的开刀复健经历，这次的手术与后续复健、训练少了许多惊慌，多了不少笃
定感。上次在许多术后训练时，只要一有不适就会害怕不敢继续，但现在知道如何在自己
身体可以接受的程度内接受训练。
打球这一路上，我从来不是什么天才。国中毕业前本来已经跟美和讲好了要去，国三打
小马*被平镇的教练看到，就找我去读。刚好爸妈那时都在桃园，就去平镇了。从台东来
到北部的平镇，刚来觉得这边的球员怎么都这么强！怕自己会跟不上。后来逐渐投出表现
，高三的时候被选到经典赛大名单。被选到的时候觉得“哇，原来我有这样的水准吗？”
意想不到、也真的很开心，就觉得都进来了就努力表现、多学习。
而高中时期虽然一直有风声，但外国球队始终没有直接来接触。总有一些他们不喜欢我
的姿势啦、投球机制等等的传闻。大四有日本的球队来找，但要去测试的时候那时已经有
伤，丢不出原本的水准。
大学有三年、业余有一年花在复健。刚上大一就受伤，那时候觉得还好，想说慢慢来吧！
还有两三年可以发挥。大二回归球场之后又再受伤，到后面都在复健的时候，越来越觉得
时间的压迫感，害怕自己落后同学越来越多。重复受伤的过程中，却只有过一点想要离开
棒球的念头，最重要的是家人鼓励说：球都已经打这么久了，在这里把伤养好，把书读好
，读完这四年吧！
经历过那么多伤痛，我还是很爱棒球。现在假日会跟小舅去新店板桥那边的乙组联盟打
球。最早是在小舅那里工作完，他问我下午要不要一起去打打球。周六早上去上班，下午
两点就跟小舅一起去打球活动一下，满快乐的。现在还不能丢球，只守备打击跑垒，所以
守一垒，接到就不传球就自己踩。这里都是一些社会人士，打得满认真的，其实不弱，而
且球慢慢的反而让我不都抓不到击球点。
对棒球，我还是有自己喜欢的部分！从小打到现在，也还没有什么可以贡献给家里的人
，就想说能拼多久就拼多久吧！未来再慢慢地回馈我的父母，感谢他们。
现在看到同梯、小一些的学弟都在打职棒了，我也不会特别觉得怎么样。他们已经到那
个level好好发挥了，那我就也把自己顾好，专心在自己的节奏上。他们有比赛的时候，
我也会在电视上看。看到他们，比起羡慕、慌张，我反而常想起以前一起生活、打球、放
假一起玩的那些美好有趣的画面、回忆。高中、大学或是国家队的战友们，球季结束后比
较多各自的时间，回来国体练习的时候也会互相加油打气。像是国体的同学杨岱钧之前休
季的时候回来自主训练，遇到时大家会聊聊天，关心一下彼此近况。
很久没看到我的球迷，请慢慢期待吧！如果忘记我了，然后有天又突然看到我出来，会
想说“唉呦，不错喔这个人又回来了！”哈哈，或许这也算是个不错的惊喜吧。
不去想太多，我只专注在自己的节奏上，继续努力。
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