我是邦迷 虾刚进来时观察他打击动作
觉得跟自己学习跟平常看到
球员打击动作有些差异
但前几年成绩会让人家觉得是否有影响？
很久之前有po大王的分析图在于稳定度
不讨论成绩下
虾的问题相较于标准动作
大概就是抬手跟出手位置不同
翻手，左肩开掉
变成虾长打能力靠他的爆发力
打远基本上看两个一个是动作标准
一个是爆发力
刚好我查一个打击教学影片可以指导
正常打击要领
https://i.imgur.com/9PaoJKm.jpg
图第一个是脚要先比手下去
所以脚还没出去时手不能先下去
https://i.imgur.com/YIHNG8Q.jpg
https://i.imgur.com/6mIdfhh.jpg
挥棒时前脚的指向闭锁
后脚的三角力量
双臂弯曲锁住不要随意打直
1.是攻击方向稳定不容易开掉
2.力量释放
3.打直开掉球棒不易控制
https://i.imgur.com/XHFTM1E.jpg
再来是拇指朝上，双拳头保持平稳高度
双臂弯曲
接下来是错误示范
https://i.imgur.com/LdaOuUL.jpg
右肩过早转过头，右肩开掉
https://i.imgur.com/taPEmiO.jpg
棒尾拳头过高导致球棒向下
会影响控制球棒能力
再来看虾的慢动作
https://i.imgur.com/Jvo16SP.jpg
https://i.imgur.com/djDeqzz.jpg
虾在抬脚前跟踏脚后，未出棒的时候
球棒位置就已经往下移动
这会影响控制球棒的稳定度
之前看大王的分析图
挥棒出棒前后几乎是不会移动的
所以会让准备前的动作是多余的
个人觉得这个动作要做不是问题
问题是抬脚的重心
球棒准备出手时但是抬脚后脚的弯曲
让身体重心高度移动
简单说假设我在看球的时候是在2的位置
可是要下球棒的时候变成5的位置
如果可以修正抬脚时重心高度不变
会让看球出棒更准确
这会影响判断好球带高低的稳定度
跟掌握球心的能力
https://i.imgur.com/7NCR4Nx.jpg
再来就是前面肩膀开掉
前面洋教练有提到身体不要过多的转向
https://i.imgur.com/CHNfriY.jpg
这个图就是棒尾拳头高于另一只拳头
前面教学也有提到
影片网络可以观摩
我觉得虾今年问题蛮明显的
虾在击球时间点跟力道看起来是没问题
但球点掌握就还没进入状况
很容易击成擦棒跟高飞球
还有高低球的选球加上今年高球放宽
高球几乎一直被统一吃假的
低球一直放掉
我觉得要修正一个小动作要花很久时间
改了可能当下成绩更不好
加上开季
调整状态应该还是目前课题
改正动作要看教练团有什么指示