日刊ゲンダイhttps://www.nikkan-gendai.com/articles/view/sports/225255/
日本式キャンプの无意味さ 10年ぶり巨人复帰の上原が証明
10年后重归巨人 上原浩治将证明日式春训毫无意义
【权藤博的奔放主义专栏】
上原浩治（４２）重返巨人，有件事突然让我很感兴趣。
但不是“回到阔别十年的日本球界后，他能留下多少成绩？”这件事。
虽然他下个月就满４３岁，但去年在小熊队出赛４９场，投球仍是宝刀未老。
和全盛时期相比，尽管球速这点确实是不如以往，他还是能靠１４０公里上下的直球
和大联盟的凶悍打者周旋。正因他投球时简洁而锐利的挥臂、超群的变化幅度和控球力，
他的武器指叉球才能大杀四方。
上赛季４３局中出现５０次三振。上原在大联盟的三振数连续８年超越他的投球局数。
他在投手丘上不靠火球，年龄对他伤害很小。毫无疑问，上原浩治在巨人队也一定能够
成为稳定战力。
我在意的是另一件事。
不说具体数字，我们先假设上原本季以中继投手身分完整出赛一整年。到那个时候，
球界内外一定会出现“看吧，日式春训是不是够蠢的？”这样的声音吧。我很期待这会
发生。
总之，上原根本就没加入春训。他从小熊队转为自由球员，当时仍然锁定大联盟合约
的上原是一边自主训练一边等的。就算你说他在日本时是每周春训５天、每天５小时，
他在美国就是自主训练。照理说自主训练能做的事应该相当有限，但３月９号决定加入
巨人，他２天后就去二军当打击投手。２０号就和一军会合，然后立刻决定要在热身赛
中登板。上原用他自己的时间表准备开幕，这条路绝对不是日本球界的常识想像得到的。
但这在大联盟只是家常便饭，不值一提。比如大谷翔平现在的球队天使队，投捕搭档
在２月１４日加入春训，仅仅９天后就开始打热身赛。
球员在自主训练的阶段中各自将体能锻炼到能进行实战，而春训不过是确认场上９人
的团体表现而已。每一支大联盟球队几乎都是用类似日程准备开幕的。
我从以前就一直在反对日本式春训。１２球团在２月１日同时开始春训，从一大早就
喂所有人一样的菜单─跑步、传接球、练接飞球、投球练习、打击练习，做这些到底有
什么意义？而且还整整长达１个月。如果教练跟球员都觉得“这理所当然、什么疑问都
不要有”，就那样一成不变混日子的话，那营造出一个让选手自己思考、下工夫的环境
绝对比这好上太多。
欧力士的金子千寻在２０１３年受伤而中途退出春训，热身赛期间从来没上过投手丘
的他直接在正式赛季拿了１５胜。隔年春训只进了６次牛棚练投，总共投不到４００球
就开始正式赛季，当年也拿下１６胜荣登胜投王。我其实觉得这也证明了日本式春训的
诡异之处。
作者:
oneheat (等待)
2018-03-17 12:19:00某队二军...
作者:
WizZ (革命家的老二特别浪漫)
2018-03-17 12:19:00爪爪二军表示
作者:
Dawei1165 (愛新覺羅與葉赫那拉相é‡)
2018-03-17 12:20:00这篇很赞
权藤推，以前杀猪公的受害者，但他转教练后一直引进新观念
作者:
Zuleta 2018-03-17 12:22:00那他十年前在日本的春训..？
作者:
CLucci (CLucci)
2018-03-17 12:22:00这家伙头脑蛮清楚的 赶挑战传统
作者:
lon0623 (broaden)
2018-03-17 12:23:00日本人喜欢表现很认真的样子吧
作者: rbull (假高尚一大堆) 2018-03-17 12:24:00
二军用这种训练打底还好吧
作者:
sony1256 (黃金海岸一日éŠ)
2018-03-17 12:24:00喔喔~开地图砲了
作者:
esaesa (only)
2018-03-17 12:24:00推推 养乐多今年还是魔鬼春训 不知道战绩会怎么样……
作者:
Gamer1028 (我感觉™ 我认为™)
2018-03-17 12:26:00其实他讲的重点是菜单内容就是了...基本的滚地跑步高飞那些 不如早早实战打比赛个人训练应该要自我维持不是靠春训减肥营
作者:
Amygo (心在何方)
2018-03-17 12:27:00台湾也老爱讲己队春训多操，开打了跟本没感觉XD
作者:
Dawei1165 (愛新覺羅與葉赫那拉相é‡)
2018-03-17 12:27:00跟天份没关吧 是有没有自我要求能力
作者:
Adonisy (堂本瓜一)
2018-03-17 12:28:00让老板觉得有做事啊
作者:
lon0623 (broaden)
2018-03-17 12:29:00亚洲人很爱这样阿 上班也要装忙
作者:
bkebke (下次填)
2018-03-17 12:30:00有点废言，顶级又自律 当然没必要集合
作者:
ts1993 (komi1111)
2018-03-17 12:31:00跑步对体重重的蛮伤膝盖
日本投手的春训菜单 我看完都搞不清楚这时要恢复状态还是要燃烧手臂了
作者: Hans14 (沉默反对派) 2018-03-17 12:33:00
热投200球
作者:
Leaflock (民雄凤梨田切让)
2018-03-17 12:33:00热投比较匪夷所思
作者:
sony1256 (黃金海岸一日éŠ)
2018-03-17 12:33:00每次看日媒报导 投个2.300球拼谁猛 真的不是很懂
作者:
terryhot (tanakaichiban)
2018-03-17 12:35:00对日本自我要求高球员试用，至于中职嘛……
作者:
OAKIE (梦は汗の中に......)
2018-03-17 12:37:00春训还好 秋训才是真正没意义的
问题不是只对体能有帮助，而是每个人需要的不同，可能某些球员已经觉得日职春训菜单很轻松又或者不是他需要的，但还是要一起做，根本浪费时间
作者:
kiwi47 (小小书僮)
2018-03-17 12:38:00权藤雨权藤雨权藤
都快80了 结果观念比一堆3x岁菜鸟教练还先进是怎样
作者:
BHrabal (Es muss sein.)
2018-03-17 12:39:00超屌 太多被杀猪公害到自己也杀猪公
作者:
bkebke (下次填)
2018-03-17 12:39:00就练练体能和守备，回复到季赛水准，也没需要什么特别吧
例外 MLB是基本功夫练得扎实 我们很多连基本都没有所以日式反而看起来有效
作者: cjs1011 (JunSheng) 2018-03-17 12:40:00
吕文生那时候的统一是不是都放给球员自主训练??
作者:
Roshiel (Roshiel)
2018-03-17 12:42:00推文超有趣，工会抗议MLB 春训打太久，日本也吵一样的
作者:
triff (triff)
2018-03-17 12:46:00如果他当投手的时候，日本就有保护选手的观念
基本功不练那什么时候练? MLB一堆怪物也是练得超凶
只是要练就要练到点上，选手也要有自觉不要教练喂什么就吃什么，要针对自己不足处特别加强
作者:
Zuleta 2018-03-17 12:48:00怪物不需要多练什么 需要练的会被过滤掉而已
作者:
bkebke (下次填)
2018-03-17 12:49:00春训就像补习吧，对会的来说或许是浪费时间
作者:
mybo (麦波)
2018-03-17 12:49:00结果会说话，人都有个别性要一起大锅炒训练才是奇怪的
作者:
Cishang (辞..)
2018-03-17 12:50:00在小时候 二军三军 小联盟 都职业了还在练基本功 打什么
作者:
bkebke (下次填)
2018-03-17 12:50:00实务上就是没这么多资源 每个都请家教啊
作者:
mybo (麦波)
2018-03-17 12:50:00春训就是要一起比赛磨合9人的团体战力
作者:
bxxl (bool)
2018-03-17 13:02:00就像你预算够,可以上一对一教练课, 预算不够就团练大锅炒
作者:
ykesha (所有的最好都从最坏开始)
2018-03-17 13:03:00还是要有 可以改个名称叫美式春训阿 既然日式被嫌成这样
作者:
bxxl (bool)
2018-03-17 13:03:00MLB的自己练也不是自己一个人练,是各自找私人教练强化吧
作者:
b99202071 (b99202071)
2018-03-17 13:10:00好难得有日本老人出来呛这个XD
作者:
sdyy (中坜市的小智)
2018-03-17 13:12:00日式猪排出来抗议
作者:
nask (どうぞよろしく)
2018-03-17 13:17:00高材生不靠学校老师上医科，所以学校没用
作者:
cc03233 (MITSUYA)
2018-03-17 13:31:00权藤权藤雨权藤 这不是开玩笑的 他完全懂被操坏的感觉
作者:
sg1987 (治作)
2018-03-17 13:31:00没天分还能进日职喔
作者:
andyll2 (泽西哥)
2018-03-17 13:39:00某二军总教练：操他们操假的？
他之前也指出如果阪神不会养成藤浪 那不如将他交易给会养成的球队 对他比较好之前金本不是还炮现在日本年轻选手不爱跑步 导致体力下滑 像队上的洋投即时通就很爱跑步blablabla整个在节目上散布史诗级猪公观念
大谷被养得很好吧...22岁MVP 10胜22轰 大谷只是没适应美国
作者:
briankch (小牛今年总冠军)
2018-03-17 14:02:00某O知道阪神训练是跑HIIT吗?
“热身赛期间从来没上过投手的他直接进入正式赛季拿了１５胜”没人发现这个亮点吗XD
作者:
ganbaru (加油)
2018-03-17 14:17:00之前的兴农还前一年12月就开始春训，都还没过年，怎么看都算冬训吧
作者:
swyoung (喔。)
2018-03-17 15:05:00推权藤
作者: lost0816 (ruiz) 2018-03-17 15:33:00
就一套标准公式教材 照表操课 但缺乏管理科学效能但私下真正要精进都是看个人规划吧，达比修都会自修理论
作者: kojo1234 2018-03-17 18:29:00
日本真的很爱操 春训结束后就没力了 反观中职是练太少守备
作者:
oldmanw (《欧德面--W》)
2018-03-17 20:03:00权藤权藤雨权藤