楼主:
pttpepe (Ptt屁屁)
2018-03-02 16:42:14中信兄弟年轻投手陈琥未跟随球队赴美移地训练，留在公益园区春训基地训练，并加入减
肥班，与去年季后相比，陈琥说，目前已减了6公斤，希望可以把体重控制在100公斤左右
。
陈琥去年底参加谷保高中OB赛，当时体重飙破110公斤，也受到球迷讨论，他指出，去年
季中训练量变少，加上自己在饮食方面没有刻意控制，或许是体重飙升的原因之一。
为了减重，陈琥春训期间加入减肥班，饮食方面由营养师开菜单，为避免减到肌肉，他说
：“球队都会安排定期检测，若是肌肉量有减少，都会再从中调整，目前减肥也不会太辛
苦，平常就是少吃一点淀粉。”
被视为球队亟欲培养的新秀投手，陈琥去年有望在下半季升上一军，因为手臂出现紧绷状
况，错过出赛机会，之后又因意外跌倒受伤，无法如期在例行赛最终战登板，也把这机会
让给另一名新人蔡齐哲。
面对全新的球季，陈琥也希望拼上一军开季轮值，：“目标定好之后，就要好好执行，也
不会去多想，若是想太多，可能会造成反效果。”
陈琥前天担任实战打击练习（Live Batting Practice）投手，投球数约20球：“球速虽
然没有测，但自己感觉还不错，当然春训期间还有许多调整的地方，包括变化球的角度。
”
原文网址: 体重不再失控 陈琥投BP状况佳 | ETtoday运动云 | ETtoday新闻云
https://sports.ettoday.net/news/1122394#ixzz58ZxuayG1
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作者:
suzhou (☂☁☁☁☂)
2018-03-02 16:43:00红尘鱼？？
作者: wallacechen (有点熟的乡民) 2018-03-02 16:44:00
职业选手的饮食很重要，不控制是找自己麻烦......
作者:
F12 (键盘上的)
2018-03-02 16:45:00想当沙胖?
作者:
yangmie (楊咩)
2018-03-02 16:47:00反观萧一杰
作者:
sue5566 (56不能亡)
2018-03-02 16:53:00有照着吃 但份量是三倍
作者:
WizZ (革命家的老二特别浪漫)
2018-03-02 16:53:00右手洪宸宇居然要500万
作者:
pttha (这样)
2018-03-02 16:56:00加油！
作者:
okb9532 (无敌小麦克)
2018-03-02 17:01:00不自制一点，很快就会废掉了
作者: a2156700 (斯坦福桥) 2018-03-02 17:11:00
球队有定期检测还能变胖虎= =
作者:
ray0305 (ray)
2018-03-02 17:34:00就是春训前的定期检测没过关 才会留在屏东减肥
饮食不控制一定肥 练再多永远赶不上吃进来的XD 想打职业 还是认命点吧~
作者:
n10617 (Xing27)
2018-03-02 18:42:00多高?100kg?
作者:
rei196 (棉花糖)
2018-03-02 18:54:00证明二军伙食好，期待今年032体重！
作者: bulabowu 2018-03-03 13:46:00
台湾球员自我要求能力真的有够差
作者:
AirLee (不屑鸡鸡队)
2018-03-03 19:26:00这样球团还不下通牒......