中信兄弟二军练习增量 林威助：球员烂掉是球队损失
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记者欧建智／专访
林威助是日职出身的球员，今年担任中信兄弟二军总教练，跟着一群美籍教练进行春训，
会不会担心日本与美国训练上的冲突？他认为，基本的东西道理是一样的，二军是为了上
一军，不是为了打二军总冠军，二军心态要有那个想要竞争的欲望，练扎实一点，上一军
才比较有自信。
对一位在日本打滚多年的球员来说，即使学习了美式球风，心中还是很日式。林威助在
2002年加盟日本职棒阪神虎，2003年开始职棒球员生涯，一直到2013年被阪神队战力外。
他在2014年加盟中信兄弟，去年从球员生涯引退，结束15年的职棒球员生涯，今年转任中
信兄弟二军总教练，但在去年中信兄弟采用美籍总教练之后，林威助便开始美、日职棒交
相冲击。
接任二军总教练，但二军教练团还是有美籍教练，林威助说：“基本的东西道理是一样的
，只是文化上不同，美式着重训练的质，日式训练要求量要多，但二军不可能练习量跟一
军量一样，因为不好才会下二军，所以训练量要一定要比一军多。”
林威助今年会拉多中信兄弟二军的练习量，他表示，二军练习的时间拉长，比赛后也要练
，不足的话，晚上再来练，把最基本的东西在二军练好，才不会上一军产生自信心不足，
自信心不足下来再练。
他说：“二军要比一军多练1小时，这1小时不仅仅是量的增加，更是精神力的要求，多练
的1小时专注力要更集中，才有办法练得有效果。有人在一军打2个月状兄好，突然之间掉
下来，这是集中力不够‘体能不够，打得愈来愈急因而下滑，不如到二军练扎实一点，上
一军才比较有自信。”
“每一位球员比赛都会紧张，很少有球员享受比赛，紧张就要抒压，人在紧张时有人可以
发挥更大力量，有人会畏缩，准备的足够便有办法球来就打，接球、丢球就不会紧张，享
受紧张，在紧张时打出一支关键安打就是英雄。”林威助说。
二军总教练的工作是培养球员，林威助很了解，他说：“二军是为了上一军，不是为了打
二军总冠军，在二军有5成打击率、20轰也没有用，不如上去一军打2成出头，每个选手都
要有危机感，你在练别人也在练，别人在练你休息，你就会掉下去。”
林威助有感受到台湾球员的自主意识有提高，但还是不够，他说：“听到今本说日本选手
有8、9成自主性不高，我吓一跳，日本球员是如此要求自己，还被批评自主性不高，的那
台湾呢？我想日本要求的更严格一点。”
返台4年，林威助在二军看到很多年轻好手，因自主性不足而减弱，他说：“美国的体系
中球员很多，竞争非常激烈，台湾第一指名选手进来不练球怎么办？以前状况好、很有资
质，进来职棒不练球，烂掉是台湾的损失、球队损失，就要逼着他。”
林威助说：“教练去逼着他，他不会去想，要有竞争的心态，心态要有那个想要的欲望。
要一下子改变不可能，慢慢让他们知道，我是要他们变好，让台湾更好。”