统一狮“N4”黄恩赐在2月12日就要满30岁了，去年12月1日女儿出生，新的一季于公于私
，责任都变得更重，在这个关键年，他做出了人生一次相当大的改变，减重。
减重不是什么稀奇的事，但N4从去年球季结束到现在，大约3个多月，竟一口气减去11~12
公斤，整个人看起来，脸几乎是瘦到变形，目前体重大约80公斤。
为什么要让自己瘦成这样？黄恩赐说：“去年比赛中有一次要盗垒，感觉自己像在跑沙滩
那样，就觉得自己那样越来越胖是不行的，以前我的优势在速度，我不能让自己连这样的
优势都没有。”5年前进职棒时他大约85公斤，但去年的体重却已“成长”到9开头。
虽然激瘦，但N4也不是盲目地减重，他说：“去年球季快结束的时候，有请经纪公司帮忙
找营养师，要怎么吃、怎么调整，才不会减到运动员最需要的肌肉，让自己在蛋白质上的
摄取更精准，尤其是在运动前后更要补充营养。”
春训至今，黄恩赐说：“身体的活动能力更好，守备移动各方面感觉更轻盈。”至于最让
人担心的是否影响打击威力，“肌力并没有下降，打击练习感觉更顺一些。”今年他主要
的守备位置在三、游，可能会担任工具人的角色。
女儿才满2个月，新手奶爸N4笑说：“看我的脸就知道多辛苦了。”目前夫妻俩分摊夜晚
照顾女儿的重任，“我都顾前半夜，到11点，之后都交给她。”
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忽然认不太出来