林哲瑄最重要的腿好了 已可正常跑步建议慢跑要配速
记者欧建智／台北报导
富邦悍将林哲瑄6日出席“富邦开心跑”练跑团活动，他表示，已经展开自主训练，针对
受伤的左脚踝与左膝进行增加肌力，目前受伤部位都已恢复正常。
2017台北马拉松赛事，富邦金控特别规划3场“富邦开心跑”练跑团活动，6日是最终场次
，
特别邀请林哲瑄及Fubon Angels担任活动嘉宾，将在终点为跑者们加油打气。
林哲瑄小时候就是跑步健将，他给跑者建议，体能调配最重要，要配速及有爆发力，小时
候比赛都跑8公里左右，每次都有得奖。林哲瑄说：“自己不是对跑步有概念，而是好动
。”
他在今年9月1日比赛时左脚踝扭伤与左膝外侧副韧带拉伤，本季报销未再出赛，林哲瑄表
示，目前都在师大自主训练，加强腿部肌力，针对受伤部位增加肌力。
林哲瑄表示，一开始对跑步影响比较大，现在都恢复正常，跑步也可以正常了，利用休季
期间把不足之处调整过来，全力以赴打好每一场比赛。
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