少棒投球过量 专家：恐影响骨骼发育
发稿：2017/12/05 10:38
更新：2017/12/05 10:38
（中央社记者黄巧雯台北5日电）国内少棒投手投球过量议题近来引发讨论，有专家认为
，由于少棒投手因还未完全发育成熟，投球数太多，恐让身体过度负荷，影响骨骼发育方
向及关节形状。
拥有美国俄勒冈大学生物力学博士学位的李恒儒目前在台湾师范大学体育学系担任助理教
授，美国职棒MLB迈阿密马林鱼队台湾投手陈伟殷、富邦悍将高国辉等人都曾接受过他的
复健疗程及季前体能训练。
桃园龟山少棒投手林维恩先前在重光杯单日投209球惹议，体育署研议少棒比赛将明订单
一投手单日不能投超过6局、70球限制，李恒儒对此表达赞成。
少棒投手还未完全发育成熟，李恒儒表示，骨头还在生长中，一旦投球数过多，恐对身体
造成过大负荷，影响骨骼发育方向及关节形状，对软组织，像是关节囊、韧带，都可能造
成伤害。
李恒儒也强调：“要把受伤风险降低，使用量就要减少，但不代表降低，就不会受伤。”
在大联盟发光发热的陈伟殷，与中信兄弟投手郑锜鸿，过去都是高苑工商王牌投手，其中
郑锜鸿还是一号先发。
李恒儒以两人为例，印证投手小时候投球过量与否，可能影响其未来。“郑锜鸿那时候非
常厉害，比赛都他在丢，陈伟殷相对没有那么多上场机会，现在两个人造化截然不同，有
很大落差。”
国内棒球教练担心选手受伤，常限制选手从事其他运动。李恒儒则认为，国外并不会让小
朋友一整年都在打棒球，只会在春天至夏天暑假前打，其他季节可从事跑步、足球，篮球
等运动。
李恒儒分析，上述观念主要建立于打棒球会消耗手肘和肩膀，但在踢足球时，可让两者休
息，但仍可达到训练体能、双脚敏捷以及加强下半身力量的目的。大联盟研究显示，近年
来选秀的前几名，小时候都从事多元运动。
以拿下今年大联盟全垒打王、马林鱼队外野手史丹顿（Giancarlo Stanton）为例，李恒
儒说，史丹顿高中除了打棒球，还从事美式足球、篮球等运动，目前在大联盟成绩相当出
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