[新闻] 受惠棒球学校 郑锜鸿:训练靠自己

楼主: iam168888888 (射精)   2017-12-02 21:52:27
(中央社记者谢静雯台北2日电)中信兄弟投手郑锜鸿曾赴美到棒球学校接受训练,此次
任中华职棒专业投手训练营助教,与佛州棒球农场学校教练团一同指导学员,他表示内容
大同小异,“方法给你,训练靠自己”。
郑锜鸿2015年底曾到棒球学校接受训练,2016年开季抢下兄弟先发投手轮值,近年也固定
回美国接受棒球学校训练;此次佛州棒球农场学校教练团来台举办投手训练营,郑锜鸿也
担任助教协助。
郑锜鸿表示,训练营的内容和去美国学的东西大同小异,“不同的是美国是一对一教学,
这边是团体课程”,此次训练营总共设置6个站,第一站是影像分析,透过记录所有学员
投球练习动作,从影像逐一分析,找出每个人的问题,“团体课的好处,就是除了发现自
己缺点外,也可以看到别人的问题,让他们知道原来投球可能会面对到各式不同的问题”

透过影像分析找出问题,学习如何用更安全、更顺畅的方式投球,郑锜鸿表示,训练营的
时间短,在这里只是学习一个方法,后续如何延续才是重点,“方法给你了,训练要靠自
己”,用正确的观念和动作下去训练,也可以减少受伤的机率。
郑锜鸿今年季中投球时感觉手指不舒服,从一开始投球会痛到后来只要握球就会痛,经过
检查投球手左手食指长了一颗瘤,季中也开刀除去,他表示目前指甲已经长回,但今年因
为没有时间,季后暂时不会安排赴美国棒球学校训练。
https://goo.gl/mkG7JD
作者: TaiwanKimchi (淫虫虫)   2017-12-02 22:28:00
美式就重要就是球员要知道自己的优缺点 把缺点拿出来和教练讨论 一起解决问题

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com