杀猪公这词 常常在棒球版上看到
尤其是某些拥有
昭和魂 的教头.面店老版.
只要提出训练调整方式.
尤其是要求多跑步练下盘 就被讲是杀猪公
本肥鲁也有分享 70年杀猪工时代
参加少棒队的训练 每天跑步的菜单
(一天约跑4-5000公尺 投手应该跑更多)
守备训练 漏一球 补接3球
漏掉那颗要用蛙跳去检回来
但却有人说这是基本训练 不叫杀猪公
想请教各位键盘教练
到底杀猪公该怎么定义
作者:
AI09 (脱光玩裸奔)
2017-11-27 14:43:00风向不对就是杀猪公
作者: gn00604767 2017-11-27 14:44:00
觉得跑个5000没什么,又不会累,没全副武装都还好
作者: westmclaren (爬带) 2017-11-27 14:46:00
乡民说杀猪公就是了
因为棒球就不是有氧运动 做这么多有氧运动干嘛...
作者:
TllDA (踢打)
2017-11-27 14:49:00做有氧会让心跳变慢 这很重要
作者:
shifa (西法)
2017-11-27 14:52:00首先，要有猪，而且是公猪 (不对其实杀猪公是指“训练方法(或是比赛策略)没有与时俱进”的状况，而不是指某一种训练方式或是内容吧？少棒单日209球被讲杀猪公，要说的是“烧小投手的手臂换胜利”的做法是杀猪公，而不是指过往的练习“都”是杀猪公吧？不过长距离跑步训练下盘的观念可能会有讨论空间喔……？
作者: gn00604767 2017-11-27 14:52:00
美式不见得没跑,是球员自主训练在跑的时候你不知道吧我看赛格威就很爱跑
作者:
Sevorlaga (ã€æ–¯ä½›æ‹‰åŠ 】。)
2017-11-27 14:57:00小时候就练重训 操练太过度 而且铁血管教 就很杀猪公小时候就练习大联盟的菜单 国中就会反叛疲态 就会荒废
作者:
Bihrava (bihrava)
2017-11-27 14:58:00下盘没力=>去跑步 跑到比田径队还要多 这样真的有用吗
作者:
Sevorlaga (ã€æ–¯ä½›æ‹‰åŠ 】。)
2017-11-27 14:59:00况且有些教练还活在以前时代 很爱用旧观念教人
作者:
TllDA (踢打)
2017-11-27 15:00:00跑得比田径队多 体脂肪也比田径队的多 打棒球的都神DNA?
作者: gn00604767 2017-11-27 15:01:00
不过小朋友也就只能跑跑步练一下体力阿,不能重训吧
作者:
pttpepe (Ptt屁屁)
2017-11-27 15:08:00应该说不管是NPB KBO MLB训练量应该都大于中职的吧
作者:
lmc66 (嗯嗯呵呵)
2017-11-27 15:11:00没成绩就是杀猪公 手坏掉就是杀猪公 跑步杀猪公 触击杀猪公乡民不顺眼就杀猪公
作者:
TBdrays (金钱豹大酒店)
2017-11-27 15:23:00揠苗助长/饮鸩止渴的调度就算，明显过时的理论也算（如玉山大曲）
错错错 你讲的那些如果是老外来带，都不会是杀猪公(白人>黑人>亚洲人)
作者:
denhhy (santhigh)
2017-11-27 15:32:00日本也是这样跑,为何没事?
作者:
ck6a83 (河马-西波)
2017-11-27 15:34:00日本这样跑有配合其他训练啊，台湾的大概只认识跑步
作者:
edweepvp (Spark枫)
2017-11-27 15:49:00为什么杀猪公叫杀猪公
作者:
k33536 (是什么?)
2017-11-27 15:52:00土法炼钢 跟大大想的不一样
作者:
phix (88)
2017-11-27 16:05:00不要搞坏选手都好
回楼上ck大：台湾人会说光跑步就跑的累死了还要配合其他训练这不是杀猪公是什么XDD
作者:
wagwag (破椅子吐面)
2017-11-27 16:17:00你那篇没讲到中间蛙跳那段 除了蛙跳捡球我不觉得哪边不合
作者: shi0520 (shi0520) 2017-11-27 16:29:00
日本超爱跑 在乡民眼中就是杀猪公 可是他们投手还是电的台湾不要不要的
科学研究出最有效率的训练法，不照那些练些拐弯末角的低效率方式都是杀猪公训练更别说不科学的杀猪公观念，美国追求重训拿更重的棒子挥更快的棒头速度，自己还在练连河边系队学长都在教的双手挥完，加压延伸球会窜是在练中国武功？
作者:
maikxz (超级痛痛人)
2017-11-27 17:25:00不正确的重训不如不要做，成年队以上大多问题较小学生队资源很难齐，除非有指导
作者: lagidog (拉基狗) 2017-11-27 17:57:00
看队伍，LM的话跑步就叫杀猪公
作者: ajpg52 (阿嘉(AJ)) 2017-11-27 19:46:00
减速求控球， 增肥以增加长打
作者:
iamten (小腾)
2017-11-27 22:20:00棒球不是无氧运动??难怪我们身材都输人 跑这么多又没吃别人好然后经费都被A走
练有氧跟肌耐力 是为了让你能更有效的执行乳酸阈.肌力.无氧.速度跟爆发的训练 一定是先有一般所谓"体能"才有办法做更多的专项训练 虽说重质不重量 但质一样足的情况下 大概还是练得量多的人比练得量少的更容易迈向顶尖