※ 引述《Intelnet ()》之铭言：
: https://sports.ettoday.net/news/1060456
: 少棒限制单日70球 张耀腾：因噎废食，联赛已有规定
: 记者欧建智／高雄报导
: 针对日前有少棒投手单日投209球，体育署提议限制单日70球，汐止国小少棒总教练张耀
: 腾表示，这是因噎废食，全国少棒联赛已有单日6局90球规定，体育署应该跟学生棒球联
: 盟讨论，而且也要讨论单日不能打2场比赛。
: 日前重光杯棒球赛龟山少棒投手林维恩单场完投6局用了152球，但当天前一场比赛已投2
: 局用57球，合计单日投了209球。体育署因此提议少棒投手单日最多6局用70球。
: 张耀腾表示，70球是不太可能，体育署在宣布之前要先跟学生棒球联盟讨论，学联之前也
: 没限制投球数，只有限制局数，之后才有限制投球数，单日最多6局90球。
: 他表示，如果要限制单日70球，干脆限制不要一天打2场比赛，就不会有单日用球数太多
: 的问题，但这样会拉长比赛天数。
: 对于少棒投手单日用209球，张耀腾表示，本来就有一天最多6局的规定，但重光杯却拿掉
: 这个限制，因此才会单日投7局，如果限制单日投6局，相对会限制投球数量。
: 他表示，拿掉限制之后，会让教练有运用空间，或许教练想要多培养投手，也忽略投球数
: ，但重点是投手比赛完的恢复状况，恢复良好就还OK。
: https://cdn2.ettoday.net/images/446/d446920.jpg
: ▲ 汐止国小总教练张耀腾。(图／大会提供)
大家一直谈跑步是杀猪公 杀猪公
就让少棒被杀2年半的本鲁
来谈谈跑步的感觉
那时候的操场是200公尺一圈
每天早上练球要先跑10圈热身
刚入队 就这个最吃不消
跑完开始练球
下午练球 再跑10圈 因为球场不大
所以热身完 做分组训练时
会有一批要待命轮空
就会被带到操场
开始做螃蟹跑步 左右折返跑
就一直跑 跑到其他组来接手
最惨的是练投手的
练完球 外野手收器材
内野手整理红土
他们继续去跑步 练下盘
这样2年半跑下来
毕业因为实力不好转唸一般国中
学校运动会代表班级参赛
200 400公尺还跑赢田径队的
学打蓝球 体力也比其他同学好
老实来讲 个人觉得野手被杀猪公其实还好
以前练球 漏一颗补三颗 标准杀猪训练
刚练习时 会有人接到哭
但后面外野飞球出来就知道落点
内野滚地 自然判断弹跳点
也是这样杀出来了
作者:
wagwag (破椅子吐面)
2017-11-27 09:02:00你举的例子不算杀猪公吧 这每个国家都会作的基础训练
作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-11-27 09:03:00
2公里就吃不消 这真的太扯了 这程度不当运动员是对的
作者:
nkmax24 (狗狗)
2017-11-27 09:03:00漏一颗补三颗也算杀猪公………？
作者:
wagwag (破椅子吐面)
2017-11-27 09:04:00杀猪公指的是越投越殆尽 或是挥大棒万恶论那种原PO有讲跑2000吃不消是刚入队 通常跑个一个月就习惯了
杀猪公不是指跑步不好 是指只会跑步 其他观念都没有
作者: EeePC901 (易学、易玩、易携带) 2017-11-27 09:25:00
你这只是基本训练吧
作者:
SbHunt 2017-11-27 09:26:00作基础叫杀猪公............
作者:
LionFans (懒懒的天空)
2017-11-27 09:26:00所以我们的少棒很强不是没原因 根本就半职业化训练国外的小朋友怎么可能有这么多时间都在练习跑步我们则是一开始就预备要层层筛选了
作者:
rs6000 (正义的胖虎)
2017-11-27 09:31:00小时候打爆别国，长大后反被打爆有比较好吗?
作者:
Alderamin (Alderamin)
2017-11-27 09:34:00体能没这样操起来没有进职业的可能各项运动差不多这时候就开始接受比较职业的训练 尤其基本体能
作者:
bxxl (bool)
2017-11-27 09:46:00可是真的拼跑步的跟国际比也是不强
跑步没有不好，而是要跑的有帮助，热身光跑步 折返怎么会是基础跟基本训练，教练总会认为实务上，XX年来都是这样过来的，#相信教练
正确的方式 及正确的训练没落实，满身伤的选手送上职业最多就是"优秀的"而不会在进化成"顶尖的"
2K热身很基本 折返跑和短冲刺一样是爆发力训练小朋友做这种基础训练很正常实在不懂这样怎么会是"不正确的训练"
热身的目的是关节活动展开、提升核心温度、反应神经活化，不会光只有跑2K这样。爆发力训练有分单元，而不会是一直跑就会增加你的爆发力。
作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-11-27 10:15:00
2K跑不用15分钟好吗 说占用训练时间也太扯
作者:
ssize (咖)
2017-11-27 10:17:00一般人根本不知道运动员的训练量 只会上上健身房
作者:
bxxl (bool)
2017-11-27 10:21:00一般人健身的热身跟运动员的热身,有很大部份相同吧只有最后加上专项热身
作者:
Alderamin (Alderamin)
2017-11-27 10:28:00Manny天天拖轮胎跑步上下学应该也会被说杀猪公
作者:
yeay (非心)
2017-11-27 10:33:00你的训练还蛮正常吧，那跟投手燃烧手臂完全不同
作者:
carbee (卡比)
2017-11-27 10:34:00这不叫杀猪公好吗= =
作者:
maikxz (超级痛痛人)
2017-11-27 10:55:00小朋友要做力量训练也可以，但前提是有人教他们正确发力免得没训练到肌力反而一堆伤，但在基层应该很难
折返跑就简单的爆发力训练 谁不知道有分单元阿知道一点皮毛就随意批评 小朋友简易训练就要被你乱批评
作者:
papey0501 (珍珍珍珍珍珍珍珍珍珍珍)
2017-11-27 11:51:00你的猪公跟我们觉得的猪公好像有落差耶
作者:
chdc ( )
2017-11-27 12:46:00光是"操体能" 现在都有更多比长跑更有效率的方式了...然后他说的是11.12岁小朋友的训练方式 别跟成人比
2k就杀猪公 有笑帮你推xD 其实很多教练应该去吸收新知体能训练有更科学的方法 至于你说接球 判断 确实要用大量练习 直到能变成反射除了训练 很多教练都少了保养的观念 最基本的冰敷都没