歹势 想知道一点常识
1). 野 手 有 所 谓 的 " 重 力 球 " 吗
一般我们都熟知 很多打击手在打击前 都会在棒子前面套一个重环 有的还套三个
使用过重的球棒 在打击前缓慢挥动几次 真正上场打击前 会觉得棒子变轻
(挥棒就会变快 足以对付快速球)
可是一般野手在练习时 尤其内野手 有所谓的重力球吗 (?)
＊　　就是某个比一般指定用球还重的练习球 好几十个
平常练习时 就轻轻丢它 连续数十个 丢进距离前面不远的护网里面
然后每天丢这种比较重的重力球 当成训练的一环 !
2). 棒 球 员 都 几 点 吃 饭 ( ? )
以前我有一个朋友 曾经有送便当到球场里面
但不知道是谁吃的 20几个 (在下午五点初左右)
可是那时候不是已经差不多要比赛了吗 棒球员...怎么可能会吃便当
或许...一定不是球员吃的 可能是工作人员or转播组 ... (?)
一般来说 像这种常规性打球 每天都要上场比赛的球员 多半是几点吃饭 (?)
＊　　我另外一个看球的朋友说...他们晚餐这顿吃得较少 简简单单找东西果腹
通常那些职业球员 吃得最多最/讲究的的 反而是比赛完后那一顿消夜
通常都会好好地吃 开开心心兼聊天...吃得很多...后来才休息
是这样吗 (?)

看过新闻画面 lamigo下午三点多在休息室吃自助餐

1.有加重球，但不会准备几十颗，你一颗互丢就好了2.吃饭时间看球队共同作息或个人习惯有些人球队有备餐比赛前也不吃东西的

米迪亚那时候林鸿远有说比完赛回饭店有厨师煮饭

12点半 4点半 米糕的星猿追追追差不多这时间吃

有新闻说有投手用加重球训练 但野手就不知道了

义大刚接手时好像有报导 赛前简单吃 赛后回去才吃豪华的

2可以找星猿追追追来看~通常是12点.5点.打完后这三个时间

赛前吃便当也有啊 没有一定 看球员个人适应力

有，体育用品店就有卖了有些人赛前会吃水果，有些人会先吃半个便当...看个人

1.有加重球 P12看过古巴牛棚投手赛前再丢 用途未知

老查在丢牛棚的时候前几颗都是加重球~ 转播就看的到

2.便当有可能是给工作人员（木曜四有一日球场工作人员

上场前会有一餐 不过不多 比赛完才是真正吃

嗯 都是赛前随便吃一点打完才吃宵夜

送便当基本上都是给球队工作人员 实习生 工读生的，个人短暂经验给你参考一下

据说也有球员自己做便当的......。(?)

小胖就是自己做便当啊

我记得球员休息室还是会放一些水果或小菜(炒饭)?基本上不会让球员饿到拉，而且打球的时候其实也不会饿

自己有在打球 回答你!陈伟殷回来教球 有带入加重球概念简易的加重球很简单 你拿球去泡水 久一点 然后自然荫干就是加重球了 大概原球的两 到 三倍重!!然后不要在牛棚练投用加重球!!进牛棚前 的传球 拉长球 用加重球!!至于吃饭!!我只能说 运动员都吃好几餐 可能4~6餐!!最近有球员带进 一定要吃早餐的概念!不再是晚睡中午起选手 赛前 大概3点半到四点会吃一次可以当做他们下午茶邰哥的一日球员系列 练习前有跟锋哥挤一张沙发吃赛前餐然后锋哥 还问邰哥 我这有炒饭 要不要分你一点!!后来邰哥还去 赛前练习接LOGU 没接到一球打头上 瞬肿!!

陈金锋话超少哈哈哈

吃早餐的概念不是红中 要求的吗

看过阿浪说中餐后到赛前不吃东西 怕影响表现 赛后也不敢吃太多怕睡前不消化 游击维持身材大概最辛苦

五点便当，那应该是工作人员的，话说裁判组也是在球场吃

我多年前拿到一颗加重球，来源是业余但常赢兄弟的那队所以用加重球的练习就连业余都有了

第一点有用过 但要小心 很容易受伤

打系队野手用重力球练习的经验，传接一段时间之后，用正常的球传接会变得很顺，且会以为球很轻，下意识敢用身体档地瓜球...

所以爪爪欠业余队的饮料到底请了没XD

早餐让人想到红中的京奥八抢三