有点好奇球员的训练菜单
不就是跑跑步
练习打网 守备训练 还加个重训
这样下来一整天 应该都累趴了
所以能多休息就休息不是嘛
作者:
saiulbb (Becky♪＃是我的拉!)
2017-10-17 11:42:00４
作者:
sesd (囧)
2017-10-17 11:42:00挥棒吧
作者: sd09090 (河马阿河) 2017-10-17 11:42:00
排毒
作者:
fujioqq (土地公爷爷救我)
2017-10-17 11:42:00跑步有很多种跑法阿
作者:
Kreen (æ¯å¤©è¦æ›´å„ªç§€ä¸€é»ž)
2017-10-17 11:42:00晚上的训练比较累，所以白天都不太想练。难怪教练练球7PUPU
作者:
LiN2828 (LiN)
2017-10-17 11:42:00全台啪啪走 操体能
作者:
bhoward (豪仔)
2017-10-17 11:42:00爬墙
作者:
remi511 (凤山输自泄)
2017-10-17 11:42:00酒店练指叉球
作者:
jadaboy (男子汉的约定)
2017-10-17 11:42:00放心，跑太多下半身疲累球团自然会叫你休息
作者: gnd20012002 (gnd20012002) 2017-10-17 11:42:00
最重要的战术，打跑。次要，斗嘴猜战术
作者:
SlamKai (Calm Violence)
2017-10-17 11:43:00深夜自主训练跑步 白天很早就要练球 太辛苦啦
作者:
venetian (新生活不请自来是~~~)
2017-10-17 11:43:00有时会练个攀岩，才不会太单调
作者: ramDisk (这是一条不归路) 2017-10-17 11:45:00
晚上练下盘...
作者: qainvali (Qv) 2017-10-17 11:45:00
可能跟神卡上说的喵团活动一起吧
作者: zhutou (zhutou) 2017-10-17 11:46:00
跑步虽然很累很累 但也很满足
作者:
yeadean (亚典波罗)
2017-10-17 11:46:00跑
作者:
yayaorz (压压殴啊继)
2017-10-17 11:48:00下肢训练
作者:
qpeter (常驻程式)
2017-10-17 11:52:00核心肌群 下盘 腰力
作者: nyyjeter8 (一朗的右手) 2017-10-17 11:54:00
练咪咪困蛟龙大法
作者:
EnosKP (Amor Fati)
2017-10-17 12:19:00不愧是全国主场 每个县市都有固定的球迷(?)