By 曾博群 - 2017-10-13
在美国职棒春训营开始前，王志庭已经接获皇家队指示先到亚利桑那参加球队秋训营，在
秋训营上所有训练都从最基本做起，也借此加强菜鸟球员体能跟适应美国职棒步调，在春
训开始前能够快速上轨道。
王志庭来到美国后，除了传接球外几乎不碰球，所有训练都以体能为主，不论是重量训练
或动态体能都从基础做起，就连投球动作都重新做修正，他说：“主要是修正一些下半身
的小毛病，但比较意外的是教练是一个动作一个动作去分解给我看，然后告诉我理由，这
个在台湾比较少见。”
王志庭也说，在美国这边只要动作有做到教练要求的，剩下的训练不会去要求要做出一个
量出来，“教练会盯着你看有没有做到他要求的，做到后就不会要你很大量的去做同一个
训练。”
秋训营结束后王志庭会先回台湾，之后等春训营开始再飞回来美国，但中间这段空档必须
上紧发条，持续加强体能跟重量训练，准备迎接人生第一个职业赛季来临。
http://bit.ly/2ydV2Zx