从育成到支配下，乐天视宋家豪为优胜一份子
旅日好手宋家豪刚刚被乐天金鹫球团转为支配下球员，从去年以育成约挑战日本职棒，短
短两年不到时间，宋家豪成功完成阶段性目标，对于未来只希望能够投好每一球，尽力去
完成球队交付的任务，对球队胜利做出最大贡献来回报球团。
在换约截止前一天知道被转为支配下的消息，宋家豪回忆起还是很超现实，他说：“球队
刚刚结束比赛，回到宿舍后就被育成部部长叫到小房间去，当下听到自己转为支配下球员
真的不敢相信，我还一直以日文再三向部长确认，直到他很真挚的回答我，球团确实做了
这个决定，眼睛也跟着流下眼泪来。”
“你是球团争夺优胜的一份子”
尽管留下感动的男儿泪，更令宋家豪觉得自己努力一切都值得的是，来自于乐天金鹫教练
团的关键性推荐，“部长告诉我，当球团问其他教练育成中有谁够资格转为支配下，教练
们都一致推荐我，真的让我非常感谢。部长也说，球团不仅是肯定我，也认为在未来球队
争夺优胜途中，我也将会是牛棚中重要的投手战力。”
今年球季6月初，宋家豪仅先发一场后就接到教练团指示要转为中继投手，“今年先发中
段局数体力流失比较快，导致压制力跟球速掉比较多。一方面球团那边也有蒐集数据，认
为我在前段局数压制力相当好，才会做出转任中继的决定。”
事实上去年球季宋家豪也有过中继经验、过去在台湾业余时期更扛过终结者，他说：“其
实在日本不管先发后援都是天天进牛棚，现在也很习惯牛棚热身方式，可能自己也比较快
进入状况，跟几个有一军经验贤拜讨教过后，没什么问题。”
球队贤拜告诉宋家豪，在牛棚待命尽管要随时准备好自己，但是中继投手热身的话次数可
不能太多，“他们就是告诉我千万不能热身太多次，因为上去的话球品质会降低。所以我
大概就最多两次牛棚热身，第一次是比赛前、第二次就是准备上场前。”
转任中继投手让宋家豪的快速球更好发挥，他表示印象中每一次中继登板，快速球几乎都
是从150公里起跳，最快球速有测到153公里，整体来说快速球无论球速或品质都相当稳定
。
“中继后援球种就不用太多，除了快速球之外我还会使用滑球跟变速球，滑球的话就是让
打者挥空、变速球就是在球速上跟快速球作区别，给打者视觉上的冲击，但无论如何中继
后援主要还多专注在快速球上比较多。”
“我真的就是一张白纸”
宋家豪形容自己来到日本就像是一张白纸，“大学生也不知道什么是职业棒球，结果来这
边以前觉得棒球不过就是那几件事情，全部都被颠覆想法，在观念上冲击相当大。举例来
说，以前会觉得美式训练就是着重重量训练或是上半身，但来到日本以后才发现，美式训
练其实更着重下半身跟中段力量传导，有一套完整的训练菜单在规划，毕竟不是肌肉大块
就能帮助投球。”
乐天球团是日职队伍中龄较年轻的球队，再加上近年来教练团改组聘请不少从美国回来的
训练师跟防护员，与其他老牌日职球队在训练球员体能上有所不同，宋家豪也认为球团在
第一年对他制定的计画，落下良好的基础才能在这么短时间获得支配下机会。
“其实第一年来真的很辛苦，体能的量都是其他人的两到三倍，但是这些训练都不是没目
的的，像我现在再回头去看，就会发现自己的身体素质有很大转变，不管是耐力或爆发力
、协调性等等都提升很多。棒球智慧的话也是，来到这里绝对会惊讶日本对棒球细节如此
重视。”
回首来时路，宋家豪表示当初自己选择来日本，就是决心要看看更不一样的棒球，所以自
然也没有所谓的时间表跟设定；他也很感谢乐天球团在第一年给予自己完整的训练菜单跟
空间，才会让目前为止在发展上顺利无碍。
“其实之前看到球团从巨人交易来洋将克鲁兹，心里真的觉得没机会了，没想到在契约更
改截止的前一天获得这样的结果，真的很像镛基贤拜常讲的，当上帝关了一扇门，必打开
另扇窗！我跟我老婆说这个消息，她还觉得我在骗她。”
毕竟辛苦了很长一段时间，当初自己毅然决然做了这个决定，宋家豪很开心自己能够在这
么短时间达成这个阶段性目标，“真的来的太快，以前总是会想，自己这么努力奋斗的背
后到底为了什么？又有多少人支持这样的我，替我加油打气跟鼓励？”
从育成选手的三位数背号到支配下，宋家豪只花了短短不到两年时间；过去那些风风雨雨
，随着自己落脚日本东北新天地后，那些问号与质疑，如今一切都有了答案。
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