https://www.sportsv.net/articles/41865
看到前我城、前统一打教“春天哥” Bill Springman的专访文内提到two-strike
approach，刚好城墙前阵子有看到一篇在讲这东西的文章，就简单翻译、分享给大家。
Two Strike Hitting: Why Striking Out Isn’t The Worst Outcome
两好球打击哲学:为啥被三振不是最烂的结果
(比起"策略"，我比较喜欢用"哲学"去理解)
　　身为教练，我们总是告诉我们的球员们要有"两好球打击哲学"，但这并不是专指"两
好球"的情况，而是指我们在打击区上"该做什么"。
　　以前，有种东西叫做"防御性挥棒"(defensive swing)，简单来说就是尽量去碰到球
，也就是"just making contact"，让球打进场内的机率上升(译注:被三振率下降)。
　　不过这是一个好现象吗?层级愈低的比赛，碰到球就愈有机会上垒，所以你看少棒比
赛可能都会有球员父母在场边喊"加油!碰到球!"，不过我这篇文章要讲的"两好球打击哲
学"，是针对较高层级(the best hitters)的比赛。
Get On Top of the Dish
不管球数如何都不要动摇心性
　　两好零坏或两好一坏，大约90%的高中投手会丢外角球、大学投手有80%、职业水准约
70%，那我们可以怎么把这个资料变成我们的优势呢─站得离本垒板近一点，有很多好处
：
1)你的家伙(也就是棒棒)比较容易打到外角球
2)万一投手来颗内角球，然后又丢太内了，你可能就可以赚到一个垒包(触身)
　　所以身为教练，我最喜欢看到我的球员们面临两好零坏了，因为对方投手跟敌队此时
容易轻忽。
Don’t Swing!
不要轻率挥棒
　　大多数的打者在两好球时都喜欢放大自己的好球带(expand the zone)，导致最后挥
了颗好球带以外的球，也因此颇多的投手在两好零坏或是两好一坏时喜欢再投一颗坏球吊
人，如果你有办法听到对方教练的脑内OS，你应该会听到他祈祷投手不要在这些球数时丢
好球，所以打者们，为什么要在这个球数时，追打那些好球带以外的球呢？上一个我带的
大学队伍的各项团队打击数据几乎都领先群雄，包括打击率、全垒打数...还有保送数！
90个保送(是联赛第二名的将近两倍)，然后有最少的被三振数(61)，我们为啥办得到？因
为打者们不会在两好球之后"因为不想被三振，就放大好球带结果追打好球带以外的球"，
这不容易，但这如果练得好，有机会可以把球数磨到球数领先。
Sit Fast. Adjust Slow.
准备面对快速球、小心变化球
　　另外一个打者常犯的错误是，他们假定两好球时，投手就会来颗变化球，为了准备打
变化球，他们的心态/准备习惯就变了，原本打算好整以暇攻击变化球，结果反而一颗速
球过来，让你完全反应不及。所以除非你能通灵，知道下一球会是什么球，否则你每一球
都要保持清醒，做好会来颗变化球的准备，换句话说，准备好打快球，来慢球也没问题，
但如果"准备好打慢球，来快球你就会GG"。
　　最后，也是最重要的事是...
DO NOT change your swing.
不要改变你的挥棒!
　　为什么要放弃你打击区33%的时间呢?(译注:应该是指根据统计2好0坏、2好1坏、2好2
坏、2好3坏这些球数情形占33%，然后鸟碰就等于"放弃")，你应该每一球都"一样积极"，
全力挥击吧！开强振然后挥棒落空总比碰碰乐然后打出90%内野鸟滚还要好。
最后引用一下红袜"小派"Dustin Pedroia的说法:
“There’s a reason you get three strikes up there instead of two. You need
to make the most of every pitch in an at-bat, and that’s all I’m trying to
do, whether it’s the first pitch of an AB or the 10th.”
　　你有三好球的机会，不是两好球，所以不用怕，你得对你面对的每一颗球都全力挥击
，不管是第一球或是第十球。Two Strike Hitting: Why Striking Out Isn’t
The Worst Outcome
原文连结:https://thehittingvault.com/2016/07/29/two-strike-hitting/