大家好，小弟和几个朋友的团队https://goo.gl/YirdEv 刚成立，
我们致力于推广健康运动的文化。
有兴趣欢迎参观与分享！
网志版：http://coretrain.blogspot.tw/2017/04/blog-post_17.html#more
这几天担任新北市乙组社团棒球赛的防护员
由于下雨赛程压缩的关系 最后一天时大部份的小球员都疲惫不堪了
最后冠军赛前
某队的先发投捕搭档来防护区来找我们
两个小选手都是手肘疼痛
我负责处理投手 检查之后发现肩膀的肌肉紧绷严重程度比手肘严重多了
由于投手的控球能力跟本体感觉有很大的关联
所以没办法用白贴拉提、加压肌肉抑制痛觉 （大会没有提供肌贴）
徒手帮他放松肩部肌肉、用冷喷剂沿着神经支配喷抑制疼痛之后
效果颇为显著 疼痛状况减轻、肩膀也有办法维持稳定了
他也马上要去热身准备比赛了
我当时没空跟教练说这位选手的状况大概撑不了三局以上
果然这位先发投手前三局虽然有些小乱流
但是最后都成功化解只失一分
不过在第四局开始
小选手的肩膀明显开始力不从心
控球开始走钟 也不断甩手
可惜教练继续让他留在场上
最后虽然成功让对手击出软弱滚地球有机会造成双杀
但是偷局数是会被棒球之神天罚的
失误之后被连续的安打和保送 换投之后还是让对手吃下了七分的大局
最后也以两分饮恨
如果我有办法在赛前提醒教练
或是每只球队都有自己的治疗师或是防护员就好了
从投球的机制的改变 治疗师可以观察到哪些地方出了问题
跟原本检查不舒服的地方是否相符合 如果有机会跟教练讨论
也许选手就不必以较差的状态站在场上面对对手
希望台湾的运动环境可以更好
延伸阅读
[NBA] 勇士队 Kevin Durant (KD)膝伤探讨
http://coretrain.blogspot.tw/2017/03/kd.html
[CPBL] 2017 开幕战 王力宏开球跟 Verlander 投球姿势比较
http://coretrain.blogspot.tw/2017/03/blog-post_26.html